你快樂的感覺從哪裡來？
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有一天，當我陪孩子玩耍的時候，某個瞬間，一種特別的感覺，突然充滿我，那種感覺讓我感到幸福。上帝告訴我，這種單純「享受當下」的感受叫做「幸福感」。
在「享受當下」過後，上帝開始引導我，讓我分析自己平時「快樂的感覺」從哪裡來？我發現，我的快樂更多源於「成就感」與「使命感」。
「成就感」是完成一件事情的喜樂；「使命感」是知道自己在做有意義的事情。這兩種快樂的感受，驅使我能夠將目光放在未來，然後完成上帝託付的事情。
「成就感」與「使命感」是人生必需的，如果缺乏這些感受，會覺得人生沒有方向，覺得缺乏意義，甚至是自我價值低落。但是如果沒有辦法「享受當下」，我們會錯過上帝擺放在我們的旅程中，許多美好的事，也難有持久的喜樂。
享受當下，意味著：「享受當下。」就是單純享受眼前的事物。一個微笑，一束鮮花，一個擁抱，一個呼吸，不需要太多，不需要太好，只要享受就可以了。
一段旅程不只是終點，還有過程；不只是過程，還有終點。如果我們能夠讓自己快樂的來源更多元，生命與親密關係的品質會更美好。
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「臺灣毫無隱藏事工」來自美國Bethel教會，致力於透過聖靈恢復夫妻關係，並幫助單身者進入親密關係中。
我們相信，婚姻是神的祝福，祂也願意透過親密關係賜福給我們。當我們從傷痛中恢復，持續活在屬神的價值觀中，就能得著神在婚姻與人際關係中所預備的祝福！
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就在今天的生活經歷中
讓我發現了這一點！！！
⭐️⭐️
『發現自己的快樂程度與自己的ＸＸＸ有相互的關聯性。』
⭐️⭐️
真正的快樂，來自於與自己連結的豐盛和滿足，
你不會因為身處困境，就失去快樂的權利，
也不會因為感覺不夠好，就失去快樂的自由，
快樂，不假外求，
是你傾聽內心，那份簡單、純粹、寧靜的感受。
還記得你曾幾何時，無聊到、悶到發慌嗎？
枟桓從以前到現在，是一個只要有書就是天堂的人，而且興趣多到不知道什麼叫無聊，如果硬要說無聊到發慌，是有那麼一次，而且那次真的覺得恐慌，突然覺得時間好漫長，不過，也因為那一次的經歷，讓我看見更深層的課題，成就了現在更加自在的我，心若安住，時時靈裡皆是平安~
幸福感來自於兩大領域：愉悅感與目標感。對人類來說，感受到愉悅或是痛苦與否很重要，是否有明確的目標感包括目的、方向、進展、成就也很重要。
衣食無缺但無所事事、覺得空虛無法讓我們感到幸福，持續處於折磨與痛苦的情境下努力奮鬥，也斷然稱不上幸福。「幸福」發生於我們感受到「愉悅感」和「目標感」之間的最適平衡。
今天是個充滿陽光與快樂的一天！我醒來時，心中充滿了幸福與希望，因為我知道快樂就在我心中的家裡等著我。快樂不需要尋求外在，它只需我們還原、重新憶起，然後啟動它的源頭。
快樂就像是一個溫暖的擁抱，回歸它的家，我的心靈也隨之回歸到了安寧與平衡之中。在快樂的家裡，我感受到生命充滿了均衡、健康、創意和活力，
本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
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