2024-05-28|閱讀時間 ‧ 約 22 分鐘

熟年溝通

前言

不知道別人有沒有這樣的經驗?跟熟識的熟齡夫妻檔聊天時,所聽到的很少是對另一半的讚美和感謝,相反的,絕大多數都是對另一半的批評和數落。換句話說,我們很容易把別人對我們做的好事視為理所當然,把別人對我們做的錯事視為罪大惡極,以致念念不忘。這種情形如果只是一個、兩個還可以理解,然而大多數如此,可能就得與本能扯上關係了,我不知道這會否是一種提防、一種警醒,以保護自己不會受害。


實例

認識一對熟齡夫妻,每次碰面閒聊時,幾乎都在「翻舊帳」,當年叫他買房,他硬是不肯,如果當年……叫他別讓孩子讀那所學校……參加同事婚禮,他竟然穿著土色的衣服……然後呢?兩人每每就這樣又槓上了,你還得又勸導又安慰的。


怪罪對方

熟年長者在回憶自己人生時,往往會把人生過得不如己願怪罪到另一半身上:因為他的想法或者他的做法,所以我今天才會落到這種境地(問題是這種境地在別人看來已經是極為順遂了,很受羨慕了。)就因為他們對對方有所不滿,因此每次都提到:如果對方能夠改變的話,今天應該要幸福、快樂很多。問題是他們念叨了數十年,對方改了沒?答案是:沒有!那對方還有可能改嗎?答案是:不可能!原因很簡單,念叨數十年了都沒發揮作用,那以後怎麼還會有用?那對方為何不改呢?因為他認為不必要或者不願意。不必要,因為他認為那不值得大驚小怪;不願意,因為他認為你只是在無理取鬧。只是你還在努力的企圖改變對方。


人人喜歡別人看到自己優點

打球時最大的體悟是:人人都希望別人看到自己的出色表現,都希望別人沒看到自己的失色表現。表彰、宣揚他的出色表現—哇,這一球太棒了,太不可思議了—,對方即令再謙虛,再不想聲張,也掩不住自己的喜悅:只因為人家看到並指出了自己的出色一球;至於他偶或的失色表現,你就淡化—好可惜—或無視就對了。


小結

現在與內子相處時,也沿用打球時的體悟:只表彰、宣揚優點或出色表現,結果呢?更加能相互體諒,相處也變得更加圓融。

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