拯救與被拯救

拯救是一時的，被拯救是無力的，
不要成為企圖干預的控制者、享受拯救的拯救者，
而去反思自己拯救的心態是什麼、為什麼有拯救的需要，
覺察自己有沒有享受拯救、拯救為什麼讓自己感覺很好？
當有拯救與被拯救的需要，看事情也容易落入受害者、加害者與拯救者的觀點情境；

如實接納自己，意謂著接納所有的自己，包括好的以及不好的，
成為自己之內的協調者與明燈，
從而啟發別人去照亮他自己、拯救他自己。