我們到底相信什麼-不要懷疑自己

我的自信幾乎是天生的。我爸媽非常不會講話，他們的樂趣就是貶低跟打壓我，但我從來沒有把他們的話放在心上，我就是相信我可以。

小時候沒有想過爸媽為什麼會這樣，也不知道他們的邏輯，但我也沒有聽信他們。

國小的時候班上有個原住民，那時候上英文課他剛好坐我旁邊，我看他都沒在聽課，就念了他幾句，我小時候就是這麼雞婆，結果他跟我說你有看到哪個原住民是會講英文的。我不知道這是哪來的邏輯，我只是跟他說，大家都是去學才會的。後續發展我記不清楚了，但當下沒有明白這種心態是為什麼。成長路上遇過很多差不多想法的人，他們都在限制自己，後來我才知道原來不自信，不敢嘗試才是常態。

高中的時候班上有個同學也在寫小說，但她說她不敢投稿，怕被退稿。那時候我馬上就跟她說，投稿才有希望，不投連結果都不知道，放在那邊不跟退稿是一樣的嗎？

只有敢想敢做才有機會，如果連試都不試，那才是真的什麼都沒有。嘗試過就算失敗，也至少有經驗，下次再做，一定會比這次更好。

比起大部分沒有自信的人，我一開始的問題是太有自信了。

我的自信一開始是建立在一個幻想中，而且是非常嚴重的幻想，我並沒有多努力去做，輕易幾次的打擊也不會讓我清醒。失敗以後我仍然相信我是個天才。

這並不是一個好的方式。

真正的自信，真正的正向心態不是相信自己能做到，然後就做到了。人生的困難太多，我們該做的是不要因為失敗而懷疑自己。我們不能輕易做到，不代表我們做不到，所以就算經歷很多失敗，也要繼續相信自己。

訂了一個高目標，短期內，甚至是很長的時間都做不到也是很正常的。千萬不要因為結果沒有達到預期就灰心喪氣，開始相信別人說的，我們做不到。碰到挫折後，我們應該開始降低預期，而不是放棄。重新了解自己的能力，去訂自己能做到的小目標。我們唯一能控制的是，堅持。堅持下去，一步一步總是能達到最終的目標的。

不要怕很難做到，我們總是在進步，光是這樣，就該肯定自己努力去做一件不確定的事，就是比去做一件本來就會的事情，還要困難得多。

然後堅定的告訴自己，一定做得到，就算要花一輩子也不怕，因為我知道我值得，這才是真正的正向心態。