1. 挑戰過多，導致過勞：
- 當研究生面對過多的挑戰時，往往容易感到壓力過大，最終耗盡精力。這種狀態下，學生難以維持學習與研究的質量，可能導致情緒低落或健康問題，甚至可能放棄正在進行的研究項目。
2. 挑戰過少，導致停滯不前：
- 如果挑戰不足，研究生容易陷入一種無所事事的狀態，學習與研究的成效無法突破，逐漸失去進步的動力。這不僅影響學生的學術發展，還可能對其未來職業生涯造成長遠的負面影響。
3. 未能在指導下接受適當挑戰：
- 理想的學習環境應該是學生在適當的指導下，進行符合其能力範圍的最具挑戰性任務。如果學生在導師的指導下無法找到適合自己的挑戰點，他們可能會感到無力並且逐漸對學習失去興趣。這種狀況下，學生可能缺乏自我推動力，影響學術表現與個人成長。
你是如何判斷自己的做事火侯呢？
