註冊/登入
Potato
路邊有顆爛馬鈴薯
追蹤
更新於 2024/12/12
發佈於 2024/09/28
閱讀時間約 1 分鐘
關於自我覺察
情緒處於低靡狀態,會因遇到一點小事件就放大感受所有負面情緒。
感到麻木無感,讓我們免於被黑潮淹沒,可是身軀有如空殼般,不再是最初的自己。
分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
Potato
追蹤
Potato
追蹤
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容
前往追蹤
路邊有顆爛馬鈴薯
的其他內容
關於那些 人 事 物
日常反思2
日常反思1
亂解夢
你可能也想看
台美股定期定額功能分享:以國泰世華 CUBE App 為例
焦慮情緒怎麼辦?我的小小經驗分享
情緒管理的方法
探索情緒
不只是情緒管理〈I〉
【覺察練習】情緒覺察
覺察情緒習慣|閱讀心得|晨光雨露(150)
〔日常自我覺察〕階段性低潮的碎念與覺察
每一個情緒都是內心的訊息
正念與情緒管理
感覺從哪裡來? 感受身體訊號!
發表回應
成為會員
後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.