有意識地去觀察自己所做的,每個人生重要的選擇,其背後的邏輯。
面對不愉快的事情,你是變得智慧?還是變得受傷?這是一個選擇
如果我選擇了受傷,我是要跟著傷口的痂,一起變得堅硬、僵硬,沒有感覺?
還是在傷口的疤痕上,汲取智慧、教訓和同情來增加我的價值。
如果我們總是選擇「受傷」和「堅硬」,這些沒有神經末梢,讓人沒有感覺的疤痕,
便會悄悄地開始在自己身上蔓延開來。
等到我們肉眼可見這些堅硬又難看的疤痕時,便會開始對自己不滿,降低自我價值。
自我價值的降低,造成的結果就是自己的「不配得感」而「不配得感」又觸發了下一個錯誤的「選擇」。
因為我會覺得,我不配得去得到我想要的,我只能退而求其次去選擇我不是那麼想要的,我覺得我只能有資格去得到這樣的。
人生就是我們一個又一個「選擇的總和」
所以,有意識地去觀察自己所做的,每個人生重要的選擇,其背後的邏輯,才能打破這種潛意識的惡性循環。