宇宙無敵、超級實用的職場溝通術：《幹得漂亮》

身為下屬的你，總是肯幹、苦幹，卻忽略了自己有可能是傻幹嗎？這本書除了教你如何巧幹、能幹外，還要讓你「幹得漂亮」！

《幹得漂亮》的作者脫不花是一位創業者，做為聯合創始人和CEO，參與創辦了「羅輯思維」、「得到APP」、「時間的朋友」等知識服務品牌。同時，她也是一位職場溝通大師，著有暢銷書《溝通的方法》。

《幹得漂亮》光是書名，就給人一股很有氣勢的感覺。好喜歡博客來獨家贈送的「按讚手卡造型書籤」，紅色大大的讚，加上一些好話，令人看著就感到心情愉悅！

《幹得漂亮》這本書，是脫不花在職場淬鍊20年的作品，核心概念在教讀者如何更聰明的工作。

書中的內容，出自脫不花為得到App新員工培訓所準備的教案，包含10套行動方案和45條職場攻略。無論你是小白或資深員工，都能在書中找到都實用的建議及心法！

❤️別人怎麼對你，都是你可以控制的

面對上級給的變化球，你時常不知道該如何接招嗎？脫不花說：「別怕！每一次的變化都是你控制的結果」。

讀完這句話，我心中升起的一個疑問就是，身為下屬，能有什麼控制權呢？原來，脫不花認為，難題什麼時候發生，不可控制，但「提前學習解決問題的方法」，則是我們可以完全控制的！

比如：當主管給的指令過於簡單時，你可以這樣做:

第一步，重複主管交辦給你的工作；

第二步，說說具體規劃；

第三步，達成任務標準的共識。

如此一來，我們就可以跟主管完成目標的對焦，不僅主管會感覺自己有認真聽，且主動設想執行方案，也不會讓自己走錯方向，做白工。

書中還提供了各種範例，我們只要將它複製、貼上，填上空格即可。只要溝通得當，就能把任務轉移到自己的節奏裡，成功地將任務轉變成自己可控制的。

❤️覺得自己壓力大，該怎麼辦？

脫不花認為，每個做事的人，都會有壓力。然而，壓力的根源是「無能」，因此，「調節壓力的關鍵不在於消滅壓力，而在於提升能力和掌控感。」具體可以怎麼做呢？

1.複盤檢討：

每天在工作結束後，自我檢視，以更高的視角回溯目標。

2.轉移注意力：

先去玩遊戲或運動，回頭再來處理問題。因為高水準的休息，能恢復戰略性的地位。

3.做創造性的事情：

別跟別人聚在一起浪費時間、消耗精力抱怨，反而要做適合自己的創造性活動，補充自身能量。

❤️如何在職場中做好時間管理？

1.養成每天列工作計劃的習慣

將工作分成「大戲」和「小品」兩類。「大戲」必須今日事今日畢，一定要在計劃表上，留出足夠的時間；「小品」則是必須要做，又不費腦的項目，允許延遲24小時。

2.對一天中的能量狀態和任務進行合理分配

選擇精神好、無人打擾的時候，集中處理一天中最難的工作。狀況較差時，則選擇處理較不耗費腦力的工作。

3.刪除嚴重耗費時間的低產出項目

有些產出較低的工作，可以直接從時間軸中，刪除不做；而對於那些無法刪除的事情，則可以設法使用自動化方式，減少花費的時間。

💕寫在最後

《幹得漂亮》這本書的重點是，在職場工作時，要「在混亂與複雜的變化中，掌控可控制的因素，讓自己從容不迫、遠離內耗、打造成事體質！」

脫不花認為，工作的終極目的，就在把於事情做好。我們眼中要有確切的目標，拋開情緒糾結，使用有效率的方法，迅速把工作完成。

簡言之，就是不要抱怨，承擔起自己能控制的部分。一旦你學會如何抓住，職場上可控的部分，就能遠離內耗與糾結，省下更多精力去做自己喜歡的事！

先前讀過不少關於溝通的書，但只有這本，提供實操且有效的具體方案。《幹得漂亮》是本宇宙無敵、超級實用，且接地氣的職場工具書，讀完後真的能讓人少走不少彎路！

（本文有 贈書活動 ，詳見 塔妮雅的異想世界 粉絲頁）

＃塔妮雅閱讀

＃2024年第87本

@幸福文化

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2024年塔妮雅閱讀心得