消失一個月後終於鼓足勇氣再度爬上VOCUS發文,十一月於我而言除了繁忙,剩餘便是焦慮不安,為何會如此呢?這個問題在我心中盤旋數萬遍。
面對於資訊爆炸的這個時代,看著網路上許多人分享自己的喜悅,讓我不禁陷入一個自我焦慮的圈套中,看著他人的優秀成果,赫然發現自己有許多不足之處,更甚者驚覺自己似乎沒有想像中的如此之好。
每天過著看似充實的人生,到頭來卻不懂自己到底在忙什麼,庸庸碌碌;碌碌庸庸,心中不禁感嘆「天啊!我到底在幹嘛?」人生中的瑣碎事情,經手的一件又一件,看似做完蠻多事情的,卻不禁出現疑問,「到底做成了什麼事情?」
焦慮不安逐漸佔據生活的一半,自我懷疑每天無上限的在心中,上演一齣齣戲碼,這樣的內耗真的使我身心靈俱疲,很慶幸安排四天三夜的旅程,大大緩解負面的情緒,也讓我深深的體會到,大自然力量的神奇之處。(此次旅程心得將於安排下篇文章分享)
從旅途結束後,似乎擁有一股新的力量,可以慢慢的讓自己稍微安靜下來,原本躁動不安的心也逐漸緩和,從無法接受自己的不完美,慢慢鼓起心中的勇氣,一個一個的正視及面對,原本的無處遁逃的慌張感,一夕之間化為烏有,赫然發現自己缺少正是一份「勇敢」。
原來「反省」與「勇敢面對」是兩碼子的事情,反省僅是意識到自己做不對或者不妥當的地方,卻不見得於下一次更正,再者反省也許可以是幾秒鐘的事情,然而勇敢面對卻是真的需要鼓足勇氣,承認自己的問題,或者攤在陽光底下好好審視一番,這不是一時半會可以做到的。
正因如此讓我更深刻體會到「沒有破釜沉舟的決心,何來浴火重生的信念?」其實生活就是一場漸漸踏實的過程,生是一個起點,死是一個終點,期間沒有後果,唯有慢慢修正導向心之所嚮,一切便是安好。