有時最讓人痛的，不是失敗，而是「連說明都不被聽見」。 這篇，是我寫給那些曾經努力解釋卻被無視的自己。
我曾經很努力讓別人理解我、相信我，不管是家人、伴侶、工作上的人，甚至路過我生命的陌生人。 他們卻總用自己的恐懼與偏見，蓋過我的聲音，否定我的選擇，解釋我不是我。 我曾以為是我說得不夠清楚，做得不夠好，活得不夠像他們要的樣子。 但現在我知道——不被信任，並不代表我錯了。 他們沒有能力理解的，不等於我該隱藏。
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我不再向錯的世界解釋我自己
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不解釋了，略。
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「現在的我，不需要完美才能感受到安全，我只是會犯錯的凡人，但犯錯不會使我成為一個錯誤。
拒絕貶低自己、要把不合理的毒性羞恥，丟向回羞辱我的人。
我會盡力做事，但不追求完美，只追求「夠好」，有時候努力會帶來成果，有時不會，這很正常。」
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記憶中的我，在表達時總會用一種相對激動的語氣，尤其在很重要的事情上。那是因為我很害怕自己的表達不夠清晰，讓別人產生誤會。
是的，我經常會覺得如果別人聽不懂，一定是我的問題。
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不知道大家在日常裡頭時常遇到怎樣的自己？
最近我時常遇到＂希望一切都做對的＂的自己，
即便沒有人責備，我都會在事情沒做好、做的不夠好時，感覺到一振作噁。
若事情可能被誤會錯了，也很容易急於解釋，證明自己是對的。
這個狀態讓我很辛苦，處在緊繃裡頭，
一部份覺得快要捨棄自己，一部份又汲汲營營想
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在交流中經常發生的誤會問題，從自己的角度思考，珍惜與能夠理解自己、與自己頻率相同的人，不要過於纏結與自己不同的人。接受自己的不完美，並清楚自己正在成長中。不再陷入對誤會的糾纏中，為每場交流選擇增添正能量。
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