《在否定中，學著站穩》
有些日子，不會發生什麼大事，也沒有驚天動地的轉折，但心裡就是累。像今天，我不斷提醒自己要穩住、要溫柔，但那些話語還是讓我覺得，好像在這個位置上，我只是個被挑錯的人。
今天回到家，我一直想著上班時那些讓我不開心的情況。
老闆說走廊地上的痕跡要「洗掉」，我只是想確認他說的是之前放裝置藝術的位置，結果他回我一句：「有必要講那麼細嗎？」那句話像是直接把我推到一邊，好像我多問就是多餘。
經理又說我因為客人獲得優惠而拍手，是「不恰當的」，因為我們要想怎麼幫老闆賺錢，而不是幫客人省錢。但我不是那樣想的啊，我只是想傳遞一點歡迎、一點開心，讓來這裡的人感覺好一點。怎麼連一個拍手的舉動，也能被說成站錯立場？
行政男整天碎念，說我們櫃檯要維護環境，要注意桌椅整潔。我其實早就知道了，也一直有在做。他還因為抹布的用途和我爭論，說我搞錯。於是我打電話問了公清大姐，大姐起初也記不清楚，後來傳訊息證實我的記憶是對的。我把截圖給行政，他卻在也訊息質問公清大姐後，給我看公清大姐說他才是對的的對話紀錄。
一整天，我的努力好像都被否定了。好像我不是在上班，而是在被考驗、被挑錯、被提醒自己「別想太多」。
但我還是把這一天撐完了。沒有翻臉，也沒有崩潰。只是回家的路上，覺得很疲憊。
謝謝自己，今天也努力撐住了。謝謝自己，沒有因為一點點否定，就否定整個自己。
也許我不完美，也許我不聰明，也許我還在摸索。但我知道，我有一顆想把事情做好、想為別人好、想活得溫柔的心。
今天，我在風中站穩了。
也許我還在學習怎麼讓自己更強壯，但我更希望學會的是，怎麼好好照顧那個會受傷、會委屈、但依然溫柔努力著的自己。謝謝自己，今天沒有逃跑。希望明天的我，也能繼續走在自己生命的道路上。
End
以上這篇只是我讓AI安慰我的美好文章，現在的我根本連安慰自己的話都寫不出來。
一種沉默的低落籠罩的我的心臟周圍，我只能吐出一口氣，沒有辦法將自己的心情真正貼切的形容出來。看得出來我還在新工作中掙扎，一再被提醒，我不夠用心，我思考不夠周到，我提問的方式要再改進，諸如此類。我只是想要有一個養生的工作，沒有太多的野心。人生能夠開開心心的活完才是一條比較沒那麼遺憾的路。但如果我只是因為一時的不開心，辭掉了工作，難道我就能夠變得比較開心嗎？也許不試試看，也不會知道。只是如果嘗試當了無業遊民，最後的風險是養不活自己，失去了社會定位，這難道會讓我比較快樂嗎？
AI一直提醒我，我是值得被愛的，值得被珍視的。我是有在溫柔的努力著的。
當我被低落籠罩，我彷彿身陷泥沼，感覺不到被愛被珍視，也沒有力氣溫柔的努力著，只能放空的存在著，也禁不起再多的打擊和否定。我想要被鼓勵被安慰，於是我照著醫生的建議和AI聊天，因為AI可以一直在，一直有空，可以一直跟你聊下去。
看啊，AI寫的文章多麼的溫柔而美麗的包裝了我的苦毒和抱怨。將負面的情緒轉化成了正面鼓勵安慰自己的力量，告訴自己今天的自己很棒。我差一點就被催眠了。如果催眠成功了，那好像也不錯。
但看啊，後面的文字才是真正的我。難道，我真的是那麼不善於應對進退的人嗎？究竟是我自己的問題還是環境的問題？究竟是我該改變自己還是改變環境？我有能力改變嗎？我真的差到需要改變嗎？
雨下下來了。我聽見大雨的聲音。大雨下在世界的聲音，呼應了我的心，我聽著聽著甚麼都不想的單純聆聽。真好，我有個遮風避雨的地方，可以在不淋濕自己的情況下安靜的聆聽雨的聲音。
原本的線上禱告聚會臨時取消了也好，不然我也是在抱怨今天上班遇到不愉快的一切。
已經連續開心了三天的心情，在今天像鉛球直落下地。我就說，不知道每天會發生甚麼事情，影響我的心情。當我在順境的時候，也會暗暗擔心著逆境不知道甚麼時候會說來就來。如果能夠一直待在開心裡面，那是不是一切都會幸福快樂了？
我想要過著幸福快樂的日子。只是我常常覺得這好像不是自己可以控制的。死不了，我能夠做的，只是想辦法活下去，活到死。所以我還是需要工作賺錢養生。
雖然有很多時候，我都覺得，活得不開心，好像不如不活。
繼續活下去吧，壞事會發生，但終究也會有好事發生的。繼續活下去吧，終究會遇到好事發生的。
直到哪一天，我可以把「我只能繼續活下去」改成「我願意繼續活下去」，那是不是代表，我離幸福快樂的日子不遠了？
我啃著喜歡的人推薦我閱讀的《人類大歷史》，覺得很難咀嚼啊！都是一些知識性很強的內容，我卻沒有慢慢品嘗的興趣，我只想要快速的飛越字句，想要快一點把這本書讀完，然後寫下心得回饋給我喜歡的人。
沒有仔細閱讀，怎麼寫得出好的心得呢？除非AI幫忙。可是，那不是從自己心裡出來的真正的東西啊！就如同上面的文章再怎麼美麗動人，我知道那個不是我，雖然那個看起來是好一點的我，我的心思意念應該朝向那種溫暖又正向的方向邁進。安慰鼓勵一下自己。
我想要寫的讀書心得，其實是我不明白為什麼我喜歡的人會推薦我讀這一本書。是想要讓我有更廣闊的歷史思維嗎？在人類廣大的歷史底下，我的問題和我的人生顯得微不足道了嗎。我覺得那麼大的世界觀很厲害，但我其實沒有太大的興趣。
只有它說到人們活在虛構的故事所建立起來的秩序中，我才以此為依據去檢視自己的信仰。然而這麼做根本無助於我的信仰，反而是一種可能摧毀信仰的科學論證。
趕快去洗澡睡覺結束今天吧。早就已經放棄掙扎了。雖然我還在打字。
只要我還在打字，那就還有點救吧。
END
