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脆鹽
2021/10/28
(2023.06更新)自我價值不設限,從核心價值觀掌握優勢
價值觀是一種內在驅動力的感受,舉例像是成就感、安全感、自我成長等等,而內在驅動力很難被察覺或容易被忽略,正是因為不夠了解自己或不常與自己對話,就容易「以為」自己是受到物品或事件而驅動目標。
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價值觀
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自我成長
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自我探索
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脆鹽
2021/10/21
《白日夢冒險王》適時跳脫現實,實踐自我吧!
我們的人生不只有單一景色,生活的選擇有著百態,唯有懂欣賞這世界的美,這就是生活的目的。如同之前跟大家分享我之所有擁有這麼多故事,是因為自己體驗許多人、事、物,也正因為自己勇敢地跨出舒適圈且不畏懼失敗;我其實很平凡也不完美,但我很努力和堅持相信自己所做的事!
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舒適圈
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自我成長
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實踐
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脆鹽
2021/10/16
在自己的時區永遠準時,只要堅持就一定會到達目的地
每個人都有自己的時區,走快走慢都沒有關係,有些人在很年輕的時候就找到自己的熱忱和擅長又感興趣的工作,卻也有人花了大半輩子才找到。拉長時間軸來看,總有一天會走到自己達想到的地方,只要堅持就一定會到達!而在你自己的時區,都是對的!
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每個人都有自己的時區
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個人品牌
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自我成長
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脆鹽
2021/08/16
從異鄉留學到歸根故鄉的適應過程
每當聽見長榮航空客艙登機降落音樂「雨夜花」交響樂,我知道我回到家了,而2019年8月,這是我最後一次聽到這首歌。對!我從美國回到台灣了,歷經四年的時間,從一開始英文不太流利到能夠應付外國客戶的我,非常值得的一趟人生歷程。
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自我成長
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出國留學
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經驗分享
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脆鹽
2021/07/16
停止比較的心態,專注於自己的方式!
這社會總充斥著許多比較,從社群媒體、大眾心態還有家庭與同儕間,也就是社群中的社會期待,而每個社群都有其定向指南,舉例來說就讀某科系就得找該科系相關工作,或是成為一位功成名就的人;或是應該擁有什麼(外在物質)才是厲害又新潮。這些總總都告訴著我們,在還沒抵達終點之前「永遠都還不夠,要再更多更好!」
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比較心態
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目標設定
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時間管理
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脆鹽
2021/07/08
不要還沒存檔就登出:該為人生留下足跡
不要還沒存檔就登出,該為自己的人生留下足跡吧!因為每個人只要曾經存過在世界上,就會被記憶下來。即便在這一生,還是有很多時刻無法盡如人意,總有留下些什麼遺憾,但至少記得那些溫度,就能讓記憶中那悸動永存心中。
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離別
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勇敢面對
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失去
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脆鹽
2021/06/16
先釐清自己內心真正想要是什麼?再來談怎麼設定目標吧!
設定目標其實會讓人產生強大的聚焦感,以及踏實感。而過程中,你會思考如何訂定出策略,依照合理的完成時間、承擔力和所需資源來達成目標。能夠擁有一個明確的目標,它帶給我們的是:清楚的目的地和方向感,大多數的我們很多時候,對於目標只是想像,而實際寫下來的人卻很少。
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目標設定
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時間管理
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自我成長
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脆鹽
2021/06/03
危機化為轉機,疫情之下我在做的準備
這樣常態性的生活只會更頻繁,與其改變,那不如試著與疫情共處吧!在疫情期間除了照顧好自己的心情,同時要將自己準備到最好的位置,蹲得越低在未來一定跳得更高,機會絕對是留給準備好的人!
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臺灣郎的疫情日記
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疫情
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情緒管理
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脆鹽
2021/05/26
別被情緒勒索,奪回自己的主控權
失去選擇權的我們,走在被安排好的路上,逐漸失去自己的模樣,慢慢被塑造成他人想要的樣子,就這樣開始害怕「選擇」而失去「人生的主控權」,開始默認也沒有反抗之下,一步一步掉入活在他人的眼光、在意他人對自己的看法,內心自我產生小劇場、預設立場、腦補等狀況,擔心自己的選擇是錯誤的導致遲遲無法前行。
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情緒
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人生選擇
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生命主控權
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脆鹽
2021/04/19
時間悄悄流逝,只剩不到22K的人生,你做了哪些努力?
「欸,怎麼已經四月了,時間過好快喔!」你有沒有這樣的一瞬間,當你察覺到日子怎麼過那麼快時,時間已經不知不覺悄悄流逝掉。2021年已經結束四分之一,你今年年初的計劃都有開始執行了嗎?總是忙於工作的我們,常常以「反正還有很多時間」為藉口,很多規劃好的目標計劃就這樣到了年底還沒開始,就這樣,年復一年。
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時間管理
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疫情
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個人品牌
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