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內向的人為何還存在(一):外向有時換來短命

閱讀時間約 3 分鐘
有些人看到這樣的題目,或許一時會不習慣。現在不是在鼓吹內向者的優勢嗎?為什麼反而提問「內向的人為何還存在」。但這樣的發問,對國外研究「演化心理學」的學者或專業人員來說很正常。乍看之下,外向的人擁有許多優勢,隨著「天擇」,絕大多數的人都應該天生外向才對,為什麼現在還有25%的人個性內向?
外向的人是多數,內向的人是少數。在現今社會,外向的人是主流,在美式文化裡成為標竿,成為教育、取材的標準。內向的小孩往往會被鼓勵(或被責難)要跟外向的人學習。一般來說,外向的人較常表現出堅定自信,能言善道,友善體貼,擁有較寬廣的人際網絡,社會地位較高,曾經的性伴侶比較多,對異性也比較有吸引力。
現代的研究者傾向認為,人類內向、外向個性的形成原因,基因遺傳佔了很大比重。外向的特質佔了那麼大的優勢,人類又是過群體生活,群體間需要物資的交換、情報的傳遞,外向者的優勢應該是很明顯的。只要外向者在散播基因時每一代多1%的優勢,一千代之後,內向者應該會變成極少數。不過,現在內向的人還佔人類的四分之一,這或許可推測,內向的基因有某些明顯的優勢,或外向的基因有某些明顯的缺點。
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因為創辦「維基解密」網站,洩漏許多政治機密的阿桑奇(Julia Assange),目前羈押在英國,進行是否引渡到美國的聽證。英國NHS的神經精神醫學專家Dr Quinton Deeley說,阿桑奇很清楚是亞斯伯格症患者,而且他患有憂鬱症,如果被引渡,會有很高的自殺風險。
告訴長期陷入憂鬱症的親友「你的大腦發炎了所以你一直好不了」,有時是個同理,至少不是個指責。因為個人體質、以及過往遭受到的挫折、壓力,加上人類基因遺傳的免疫反應,導致大腦陷入混亂,這時不是告訴病人「你不要想就好」、「你不要這麼做就好」,就能改善問題。
時不時的注意力不集中、丟三落四、拖延症頭、以及難以言喻的無力感,加上偶爾出現但可能會製造災難的衝動行為,常會影響個案原本能力的正常發揮,帶來憂鬱、焦慮、煩躁、失眠。但個案本人、親友往往沒有察覺,過動症狀可能是最核心最源頭的問題。
早在二十年前,歐美國家就完成一連串的研究,認為內向的人較容易得憂鬱症;在得到憂鬱症的人裡面,外向的人會比內向的人容易復原,而內向的人會更容易走向自殺。台灣對精神疾病的接受程度比西方國家慢,現在對「什麼是憂鬱症」、「我們應該重視憂鬱症」以及對憂鬱症的去污名化,已經有足夠的認知。
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