21天改造計畫-day 2
閱讀時間約 1 分鐘
如果我照著市面上的書籍，堅持了21天的寫作，但最後沒有成就什麼大事業。
我可以要求理賠嗎？
這個世界的規則不是我說了算，所以我依然每天在替別人實現夢想-也就是上班打卡下班睡覺。
今天為了更接近夢想，我做的努力如下：
- 依照計畫的去上空中瑜珈：自從疫情升至三級以來，中間停課了大概三個月，又因為假日加班跟出遊，停課兩次，也就是說我又有兩個禮拜間隔沒上課。這次回歸課堂，本來練出來一點點的柔軟度全僵硬了。我掛在絲帶上感覺像是被倒掛的烤鴨般的僵直。
- 晚上八點的時候，不要盯著手機看：我花了十五分鐘追著貓繞圈圈，試著訓練他從紗門進房子而不是每次都要替他開大門，這樣並不會讓我成為貓咪訓練師，但至少我已經努力的遠離無謂的滑手機消耗光陰。
曾經在面試的時候被問到，如果有一天你不能教潛水了，你會怎麼做？
我的回答是我想教外國人華語。
這麼一天來的比我想像中的快
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
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有一種被稱為「記憶宮殿術（Memory Palace）」的方法，可能會成為解決語言學習問題有關記憶力方面的秘密武器。讓我們一起來探索這個神奇的學習工具！
今天第一次做成果的驗收。和新伙伴分享產品，雖然沒有成交。但自己還是收穫滿滿。
之前專注於上「專業課程」，透過分享才知道自己還有許多的不足。對於產品還停留在表面的認識，沒有真正的把它了解透徹。所以在解說的過程還是沒有很準確的為伙伴提供第一手的資訊及滿足她的實際需求。仍得借助上線老師的幫助才有辦法準確
揮別2023年，迎接2024年。展望來年有更好的業績成長。一切都是全新的開始。
個人成長、事業起步。期許自己能更上一層樓。專業知識有待加強，學習基礎也要夠穩健。
時間是不等人的，所以要督促自己儘快做好準備。
勇敢跨出第一步，再來就是堅持下去了。一個人更要勇敢走完全程。
今年最大的收穫就是投入
果食後 Day 12：Cama、蘭心園、軒坊素食麵包、樂豆先生
今天開始就是自由的日子了，我們想吃什麼就可以吃什麼了！(XD)
早上9點起床，肚子不太餓，可以不用吃早餐，開始優閒地看書；後來想出去咖啡廳換個環境，我們中午12點的時候來到了市區的Cama咖啡廳，喝了1杯燕麥奶拿鐵。
下午2點半的時
21天果食後Day1：第1餐吃火鍋？
媽媽大概是在我們果食生活的第13天開始跟回家我們同住，這段時間我們基本上就是各吃各的，一直沒有好好陪媽媽吃個飯，所以其實在我們果食生活第18、19天的時候，媽媽就有跟我們約好第22天要去吃個素食火鍋了！哈哈！
因此，今天就是赴約的日子(XD)，我早上一樣神清氣
我可以表情包
今天你會進一步學到如何改變你給自己的訊息，清除過去的負面想法，好讓自己可活在當下。
任務：
跟鏡子說「無論我要對自己說什麼，話裡一定充滿了愛。」
記錄練習：
重覆說了某件負面的事：
我說了在補習班的事，說小孩很難掌控，自己很不適應這個打工。
跟2個人說過。
我要轉成正面的
練習：要對著鏡子說三次，”(名字)，我愛妳，我真的、真的愛妳”
(在做這個練習時，情緒上比起第一天有點想哭的感覺出現了。)
記錄：
有什麼是你想要卻沒得到的？
想要有錢
想要去日本遊學
想要做插畫家
想去法國
想要新衣櫃
想要變瘦
在成長過程中，你要遵循什麼規則才「有資格
愛自己_對鏡子說：「我願意學習愛妳，(名字)，我願意學習愛妳。」
早上的練習對我來說感覺很奇異，沒有特別開心或難過，很平靜，但會覺得鏡子內的這位女士有點陌生，很奇怪。
不會覺得這個練習很蠢。因為我知道它有用。
下午的鏡子練習回覆_我很相信自己說的那些話。
一整天下來的練習回覆_鏡子
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