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阿飛的人生相談所 EP40:偶爾抱怨有益身心,但...

閱讀時間約 1 分鐘
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
前幾天跟人聊到抱怨這件事,今天就來聊聊吧。
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Hi 我是阿飛,在這裡你會閱讀到我專屬方格子平台的文章,也有首度嘗試的獨家音頻節目跟你聊人生的大小事,希望你會喜歡。
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難免都會遇上困難或脆弱的時候,給自己暫停與放空的時間,別讓壞心情壞了生活。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
每天早晨起床後,先準備兩隻貓的早餐,做十五分鐘的冥想,然後寫一小時的稿,接著做一點簡單的運動,最後替自己沖杯咖啡慢慢品嚐做為結束,喝完咖啡便準備出門工作。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
這陣子很忙碌,公司很多案子在進行著,寫稿、錄音,還有每周一次的線上課程,課程也有作業要寫,另外這幾天才開始準備這周的兩場演講簡報,日子過得充實卻也緊湊。 昨天忍不住發了牢騷:「好煩哦,怎麼事情這麼多?這麼忙?」
等到你發現的時候,一切都已經沒事了。雖然仍然像是剛看完的電影一樣,大部份情節都還歷歷在目,但回想起來卻像是別人的事情,已經無關緊要也與你無關了。你會感謝過去的那些事與願違,因為你發現會經歷那些痛都只不過是自己的任性而已。
難免都會遇上困難或脆弱的時候,給自己暫停與放空的時間,別讓壞心情壞了生活。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
每天早晨起床後,先準備兩隻貓的早餐,做十五分鐘的冥想,然後寫一小時的稿,接著做一點簡單的運動,最後替自己沖杯咖啡慢慢品嚐做為結束,喝完咖啡便準備出門工作。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在Podcast聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
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