毋須比較

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: DWilliam)
你對自己的分別心,對自己的理解與詮釋,
容易限制自己,也限制了你的可能性;
你的分別心,是小我與頭腦創造的,不是內心真正渴望的,
而你的內心世界,創造了你的外在世界。
當你批判你的不完美,你就真的不完美,
當你對自己不接納,不喜愛,對自己有了分別心,
你對自己就有了區隔,有了排斥,難以無條件地愛自己;
愛自己無分別,是全然地自我負責,
接納自己是擁有多面向的個體,
是靈魂之旅最重要的體驗與學習,
學習身為人,如何以更寬廣的視野看待與對待自己,
它需要你有意識地覺察與覺知,
去創造你渴望的生命經驗,
毋須比較。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當你對自己有分別心, 你對自己就容易批判與懷疑,不輕易相信自己; 從而, 你看待外在,也用著分別心, 聚焦在別人做得好不好,對不對, 有沒有符合你的期待,有沒有符合大眾的期待, 然後產生指責,說道理, 還因此生氣,惱怒,埋怨,怪罪。 先問問自己, 那些都是你呀,一個完全,完整的自己! 親愛的,
你來到這裡, 這個地方、這個家庭、這個位子, 你成長為自己,你用著意識,有著感受,成為現在的你; 你被愛著,被深深愛著, 你可以表達你自己,不用害怕犯錯,你可以寬容地對待自己, 放掉你的限制信念,你可以看見全貌, 你是獨立而完整的個體。 你來到地球,這是你的選擇與決定, 你想要體驗愛,學習愛,
愛自己,是一件很美的事, 試著培養愛自己的力量; 愛自己, 從允許、接納自己開始, 允許自己能夠犯錯,接納自己可以不夠好, 允許自己能夠有情緒,接納自己可以表達內心的感受與想法, 允許自己失敗,接納自己有不完美的地方, 從而, 允許自己有抗拒,接納自己的無法(不願)接納。 愛自己, 愛自己,
無論外在世界如何紛擾, 你仍然可以決定內在的平靜; 當你願意照顧你容易起伏的心, 關懷你瞬息萬變的情緒與感受, 覺察你腦中升起的想法與念頭, 你會覺知到 你的內心世界就像外在世界一樣的紛擾; 持續理解自己, 持續傾聽自己, 持續接納自己, 持續愛自己, 當你認出你之內的真實, 當你成為真正的自己,
當問題出現的時候, 我們常常只想解決問題,讓問題消失, 我們不想要有變動,想要維持不變, 因而, 在問題未解決之前,我們內心就已經被問題觸發的一連串心裡反應,攪得寢食難安; 我們將焦點放在問題,忽略了內在的情緒與感受,以為只要問題解決了,只要變動不發生,我們的內在就會回到平靜。 真相是,
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