付費限定

睡眠是到靈魂的世界充電|小物會‧床

閱讀時間約 3 分鐘

床是我的聖地。有如駭客任務的連線座椅,只是駭客任務內的座椅登入到虛擬世界,而我的床讓我登出到真實世界。
說書人常說:「奇怪,躺到妳的床上就好想睡。」通常不需五分鐘,墜入甜甜夢鄉。
我:「當然啊,我花了那麼多時間養瞌睡蟲欸。」

我的睡眠時間大約 10 小時起跳。每次這樣講,說書人都嗆我:「妳是不是太小看自己了?」她戲稱我是伏打電池,又大顆、充電慢、放電快。
我還是堅持,大約 10-12 小時。


夢中的世界更為真實,我直覺如此。

在那裏沒有時間與空間的限制,我夢到未來會發生的事(或者已同時發生了);在還沒認識一個人之前,就夢到我跟他於前世的關係(一切都還沒發生);在外婆確診罹癌之前,我已在夢中收到她安慰我說:「沒關係的,沒關係。」

醒著的時候,我時常有種在夢中的恍惚感,一種蒙了一層柔焦、好像在看某種螢幕畫面的出戲感,彈指一響,我便醒來。睡著的時候,我卻很少懷疑夢的真實。

[繼續閱讀請訂閱專題或加入 Premium 會員]



「小物會/小誤會」系列文章

不知從哪裡來的,想寫字的欲望。想把內在那些飄忽難以捕捉的無形,用頭腦的網一網撈盡(但有大量的漏網滑走),接著用我所能使用的有限字彙,一一比對,像超級比一比那樣,把最接近的意思(我盡力了),打成字。

我也不知道想寫的是什麼,或者說,什麼想被我打出來。但要確切說到底是什麼,我也不知道(並非有意繞口令)。彷彿眼前不見底的深潭,我卻拿著夜市裡的紙製小網。

人們(誰?)不斷強調練習的重要性,想熟練地透過文字表達,那就每天這麼做,做到可以無礙地把事情準確描述出來。我只能說,對我來說不是這樣的。

不管我寫下的看起來多麼具體,文字與我內在的那些游移的什麼,還是有距離。

寫寫「小物會/小誤會」

翻開夏夏的《小物會》散文集,靈光一閃動:如果來寫一些小東西呢?目錄中只有一些名詞、少少的動詞。

先不讀書,而是以目錄列出物品的為題,等寫完之後,才閱讀夏夏的文字。

我想像的,並不像是每天運動/寫字,漸漸地鍛鍊出一些肌肉/寫字的能力,而比較像是愚公移山,或是以蠡測海,用小小的勺子,每天挖一點海水。儘管知道撈不完,可能永遠也撈不到那個什麼,但也無妨。

人生的徒然,並不會因為我做這件事,或增或減。


以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1498 字、2 則留言,僅發佈於喬安納日記你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
13.1K會員
904內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
喬安納的房間 的其他內容
狗狗小雞蛋剛領養時非常乖巧,拖鞋電線、木製家具都不啃咬,未料在神經放鬆之後,有天回家看見她將房東的白沙發挖出了一個大洞,肚破腸流。
我想像的,並不像是每天運動/寫字,漸漸地鍛鍊出一些肌肉/寫字的能力,而比較像是愚公移山,或是以蠡測海,用小小的勺子,每天挖一點海水。儘管知道撈不完,可能永遠也撈不到那個什麼,但也無妨。 人生的徒然,並不會因為我做這件事,或增或減。
狗狗小雞蛋剛領養時非常乖巧,拖鞋電線、木製家具都不啃咬,未料在神經放鬆之後,有天回家看見她將房東的白沙發挖出了一個大洞,肚破腸流。
我想像的,並不像是每天運動/寫字,漸漸地鍛鍊出一些肌肉/寫字的能力,而比較像是愚公移山,或是以蠡測海,用小小的勺子,每天挖一點海水。儘管知道撈不完,可能永遠也撈不到那個什麼,但也無妨。 人生的徒然,並不會因為我做這件事,或增或減。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
自我催眠進入深度睡眠是可行而且容易的,進入深度睡眠的催眠其實就像是冥想一樣,讓吵鬧的大腦安靜下來,把主控權交給身體,進入身體的自我修復。我特別錄製了10分鐘的深度睡眠引導,希望每個人都能夜夜好眠!
Thumbnail
本集也可上Podcast甜點塔羅的【甜點微光】收聽唷~ 最近剛結束芳香療法的考試,成功取得了合格證照,真是可喜可賀!😊 我的生活也來到一個結點,計畫整理這幾年透過週運勢文章以及和網友的線上交流互動,有些提問和分享我覺得都很有意義,陸續整理起來,分享給網海裡的有緣人。
Thumbnail
這篇文章分享了我如何用Spotify和Podcast來克服失眠問題,對於入睡困難、容易被吵醒或有失眠問題的人可能會有所幫助。
Thumbnail
睡眠是每個人生活中不可或缺的部分,而舒適的睡床對於一個良好的夜間休息至關重要。fes woods living是一家香港的傢俱品牌,他們提供高品質的實木睡床,為您的睡眠提供理想的舒適環境。在本文中,我們將深入探討fes woods living的實木睡床,以及它們如何以自然材質呵護您的夢鄉。 實木
Thumbnail
床是我的聖地。有如駭客任務的連線座椅,只是駭客任務內的座椅登入到虛擬世界,而我的床讓我登出到真實世界。 我的睡眠時間大約 10 小時起跳。每次這樣講,說書人都嗆我:「妳是不是太小看妳自己了!」
Thumbnail
睡眠對於健康和幸福的重要性不言而喻。在追求舒適和高品質睡眠的過程中,選擇一張適合的床是關鍵。在香港,fes woods living以其自然之美和出色的舒適性而聞名。他們的實木睡床香港系列提供了理想的睡眠環境,為您帶來舒適和宜人的夜晚。 自然之美 fes woods living的實木睡床以其自
睡眠是學習與記憶的重要步驟,在睡眠中,尤其是REM(Rapid Eyes Movement)時候,腦會把白天學習的功課作複習工作。
Thumbnail
睡飽還是覺得很累?如何提升自己睡眠品質、深度睡眠有哪些好處方法等等,全部告訴大家~
Thumbnail
圖片來源: 博客來 上篇談及到睡眠不足引起的傷害、睡眠的好處和決定你何時想睡想醒的因子,而這篇中,你可以更了解睡眠的運作,亦提供失眠的解決之道,睡得好,人生更美好。 睡眠周期 在探討更深度的睡眠前,我們需要了解到,睡眠是有兩種階段,彼此相互拉鋸,分別是非快速動眼睡眠和快速動眼睡眠,每九十分鐘為一次的
Thumbnail
圖片來源: 博客來 如果我說,大家都睡飽,世界會更安全、更繁榮、更美好,你是否會覺得有些言過其實了呢?就是睡覺、就是熬夜了,怎麼了嗎?我真的不需要這麼多睡眠時間,我覺得睡覺就是在浪費人生,我說錯了嗎? 在還沒有好好認識「睡眠」前,妄下結論後果會是不堪的,而我們的社會似乎沒有意識到睡眠的重要性,而導致
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
自我催眠進入深度睡眠是可行而且容易的,進入深度睡眠的催眠其實就像是冥想一樣,讓吵鬧的大腦安靜下來,把主控權交給身體,進入身體的自我修復。我特別錄製了10分鐘的深度睡眠引導,希望每個人都能夜夜好眠!
Thumbnail
本集也可上Podcast甜點塔羅的【甜點微光】收聽唷~ 最近剛結束芳香療法的考試,成功取得了合格證照,真是可喜可賀!😊 我的生活也來到一個結點,計畫整理這幾年透過週運勢文章以及和網友的線上交流互動,有些提問和分享我覺得都很有意義,陸續整理起來,分享給網海裡的有緣人。
Thumbnail
這篇文章分享了我如何用Spotify和Podcast來克服失眠問題,對於入睡困難、容易被吵醒或有失眠問題的人可能會有所幫助。
Thumbnail
睡眠是每個人生活中不可或缺的部分,而舒適的睡床對於一個良好的夜間休息至關重要。fes woods living是一家香港的傢俱品牌,他們提供高品質的實木睡床,為您的睡眠提供理想的舒適環境。在本文中,我們將深入探討fes woods living的實木睡床,以及它們如何以自然材質呵護您的夢鄉。 實木
Thumbnail
床是我的聖地。有如駭客任務的連線座椅,只是駭客任務內的座椅登入到虛擬世界,而我的床讓我登出到真實世界。 我的睡眠時間大約 10 小時起跳。每次這樣講,說書人都嗆我:「妳是不是太小看妳自己了!」
Thumbnail
睡眠對於健康和幸福的重要性不言而喻。在追求舒適和高品質睡眠的過程中,選擇一張適合的床是關鍵。在香港,fes woods living以其自然之美和出色的舒適性而聞名。他們的實木睡床香港系列提供了理想的睡眠環境,為您帶來舒適和宜人的夜晚。 自然之美 fes woods living的實木睡床以其自
睡眠是學習與記憶的重要步驟,在睡眠中,尤其是REM(Rapid Eyes Movement)時候,腦會把白天學習的功課作複習工作。
Thumbnail
睡飽還是覺得很累?如何提升自己睡眠品質、深度睡眠有哪些好處方法等等,全部告訴大家~
Thumbnail
圖片來源: 博客來 上篇談及到睡眠不足引起的傷害、睡眠的好處和決定你何時想睡想醒的因子,而這篇中,你可以更了解睡眠的運作,亦提供失眠的解決之道,睡得好,人生更美好。 睡眠周期 在探討更深度的睡眠前,我們需要了解到,睡眠是有兩種階段,彼此相互拉鋸,分別是非快速動眼睡眠和快速動眼睡眠,每九十分鐘為一次的
Thumbnail
圖片來源: 博客來 如果我說,大家都睡飽,世界會更安全、更繁榮、更美好,你是否會覺得有些言過其實了呢?就是睡覺、就是熬夜了,怎麼了嗎?我真的不需要這麼多睡眠時間,我覺得睡覺就是在浪費人生,我說錯了嗎? 在還沒有好好認識「睡眠」前,妄下結論後果會是不堪的,而我們的社會似乎沒有意識到睡眠的重要性,而導致