閱讀筆記 - 深讀的技術

每一本被稱作「經典」的著作，皆存有超越時代的普世價值，正因為有許多人認為「此書必須傳世」，經典才能通過歲月的考驗，被人一讚再讚，歷久不衰。

每星期一，日本的NHK教育台都會播出一檔電視節目，名叫《用一百分鐘瞭解名著》。這個節目專門用易懂的方式來為觀眾介紹古往今來的經典名著。節目製作組需要開會決定將分享給觀眾的名著列表，同時也需要尋找適合擔任書本解說的專家。身為這個節目的製作人的作者需要決定每集的主題，寫好計畫後交給現場導演，並負起節目最終的品管責任。這個節目以一個月介紹一本書的速度來製作節目，可想而知因為工作需求而產生的閱讀量是巨大的。他在前言就提過自己光是為了做節目所看的書，加起來便將近一千本。更不可思議的是，他並非從小就是好閱讀的小孩。這就證明了，閱讀是可以後天形成習慣，而且精進的。這本書妙的地方在於，作者秋滿吉彥分享的讀書方法，就連平時不習慣翻書的人也能輕鬆運用，十分實用。筆者會挑選三個讓人印象深刻的片段，跟大家分享。

除此之外，白伯還說了：「等你回過神來，會發現一步步前進的路都掃完了，你連自己是如何辦到的都不知道，甚至覺得輕而易舉。」閱讀也是如此，要是一直書剩下來的頁數，心想「怎麼還剩那麼多」，只會讓自己先內心受挫，覺得「我不可能看完」。但是，只要每天集中注意力讀五分鐘、讀時只想著當頁的內容，就會發現意外地簡單。某天當你回過神來，會發現自己竟然讀了這麽多頁。

現代人工作忙碌，下班節目又豐富，加班聚會都快要分身不暇，而閱讀需要靜下心神才能讀得進腦。到底都市人要如何在繁忙的生活作息中，抽取時間專心閱讀呢？作者秋滿先生給出的答案很簡單：那就是「五分鐘」閱讀法。他認為一開始不必為自己設下太宏大的目標，短短五分鐘即可。上述引述的內容，是秋滿先生閱讀名著《默默》後的得著。《默默》（Momo）是兒童文學名著，故事主人翁是一位名叫默默的女孩。她和她的清道夫朋友白伯有過一段關於時間速度的談話。白伯曾經有一個關於掃地的煩惱：他在過程中不時抬頭確認前方道路，卻覺得這條路怎麼掃都沒有掃完的一天。於是，他改變了自己的思考方式：他不再看著前方，而是眼前的一步，下一次的呼吸，和下一次會懂掃把的動作，就這樣而已。不知不覺，路就掃乾淨了。秋滿先生要講的道理很易懂：欲速則不達，要活在當下。掃地的故事可以套用在閱讀上，就算閱讀了一分鐘，也已經打開了自己視野。是一件值得高興，讓人滿足的事情了。

然而，遇上整頁滿滿都是字的書籍，若是能在書上寫字、劃線，將有效幫助讀者釐清哪些部分對你來說很重要，在日後重讀時，也能提升效率。更重要的是，這本書將會成為世界上唯一一本「屬於你的書」，使人產生依戀之心，在許久以後的將來，成為自己寶貴的財產。

韓裔作家金正勳曾在《一生難忘的閱讀》中寫道，身為作者，最開心的莫過於看到讀者拿著寫滿註記、讀到破破爛爛的書來聽演講。筆記，在我們的思考中能發揮多大的能量呢？秋滿先生提到，很多人在閱讀的時候會有一個障礙：那就是弄髒書本。在他眼中，弄髒書本是必要的，理由如上。他亦給有障礙的讀者一個建議，就是把自己想法筆記下來的這個行為重塑成「與作者合著一本書」。從「不珍惜乾淨的書本」，變成「與作者並肩前行」，甚至是「昇華所學」的積極想法。在此之上，秋滿先生更給出了一個他試驗多年、行之有效的讀法，那便是「ABQ」閱讀法了：分別以ABQ為代號，在書中圈出對應「重要」、「在意」、「不懂」的段落。「A」是你認為無論由誰來讀都很重要的部分，以及你認為值得學習的地方。「B」是你覺得難以言喻的部分，也不是完全看不懂，但就是很在意，感覺這句話也像在對你提問。最後，「Q」是你已經舉手投降，實在看不懂的部分。同時，在圈起來的段落旁邊寫上索引，內容是甚麼都可以，只要自己看得懂就可以了。這樣做不但可以幫助你迅速掌握整本書的架構，而且這些圈起來的點與點可能會連成意外的線，啟發你得出全新的觀點。請大家試試看吧！

我們可以把故事當成虛構內容、當成有趣的奇幻故事，同時也可以把故事裡的登場人物當成自己，向他們學習工作態度和人生哲學，運用在自己的生活和職場。如此一來，讀過的東西會與「自己的人生接軌」。

最後一個讓我印象深刻的方法是，將閱讀體驗用於人生之中。秋滿先生第一次實際感受到人生與書本的連結，是在一九九一年六月。當時，長崎縣的雲縣普賢岳發生火山碎屑流災害，死亡人數超過四十人。在事件發生的一個月後，上面決定要做組合屋受災戶的艱困生活報導，由秋滿先生負責採訪。這是一件相當困難的事情，因為這樣的行為對當時生活仍在混亂中的居民來說，可能會造成二次傷害。畢竟，誰會在這個時間有心情悠閒地接受採訪呢？就算在這種時刻，幫助他克服這個心理障礙的不是他人，而是帶在身邊的《默默》。默默是個不起眼、外表寒酸的小女孩，卻因為擅長傾聽而吸引許多人前來訴說，找回活力。內向的人會打開眼界，生出勇氣；不幸的人和擁有煩惱的人也會獲得希望和光明。默默沈默傾聽他人說話的這些段落，啟發了作者：只要擔任「默默」就可以了。不用急著說自己的，而是用心聽，把對方的優點引導出來，無須煩惱。在一段時間過後，一路看著作者成長的主管也對他加以肯定。可見，光是閱讀是不足的，更要知行合一。實踐帶來的滿足並非平面地閱讀能夠取代的。

以上是筆者認為書中提及的非常實用的讀書法，希望大家閱讀後能夠到書店支持作者。下次再見！