Queenie讀心書
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這本書提供一套有效的溝通技巧，幫助讀者提升對話品質，並促進自我認識。透過「OMIYA」對話路徑（目標、方法、意圖、渴望、覺察），引導讀者看見問題背後的深層邏輯，擺脫慣性反應，達成雙贏溝通。
5/5你的問題不是問題
這本書提供一套有效的溝通技巧，幫助讀者提升對話品質，並促進自我認識。透過「OMIYA」對話路徑（目標、方法、意圖、渴望、覺察），引導讀者看見問題背後的深層邏輯，擺脫慣性反應，達成雙贏溝通。
5/5你的問題不是問題
閱讀分享《萎靡與心盛》一書，介紹如何覺察與辨別萎靡狀態，以及如何補充心理維他命，找到內心的光芒，尋回平衡、滿足且有意義的人生。
閱讀分享《萎靡與心盛》一書，介紹如何覺察與辨別萎靡狀態，以及如何補充心理維他命，找到內心的光芒，尋回平衡、滿足且有意義的人生。
為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？《親密恐懼》帶我們認識你我所不知道的親密恐懼。
為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？《親密恐懼》帶我們認識你我所不知道的親密恐懼。
「所有的時間管理觀念與技巧，並非指導你如何駕馭時間，而是讓你透過時間與自己保持和諧的關係。」
「所有的時間管理觀念與技巧，並非指導你如何駕馭時間，而是讓你透過時間與自己保持和諧的關係。」
書的內容不多贅述，我想分享的是讀完書後的一些問題及想法，在透過podcast訪談作者謝文憲(憲哥)的一些關於書的重點跟感想整理。
書的內容不多贅述，我想分享的是讀完書後的一些問題及想法，在透過podcast訪談作者謝文憲(憲哥)的一些關於書的重點跟感想整理。
書中芳儀化名「高麗菜菜子」用幽默俏皮的書信，向崇義老師提出人生各種疑難雜症的問題，而崇義老師以薩提爾的概念並且引用了許多電影和故事情節來展開深刻的對話。
書中芳儀化名「高麗菜菜子」用幽默俏皮的書信，向崇義老師提出人生各種疑難雜症的問題，而崇義老師以薩提爾的概念並且引用了許多電影和故事情節來展開深刻的對話。
一本適合大人閱讀的兒童繪本，令人反思是否隨著年紀增長，對生活漸漸失去了好奇與樂趣。
一本適合大人閱讀的兒童繪本，令人反思是否隨著年紀增長，對生活漸漸失去了好奇與樂趣。
這本書提供一套有效的溝通技巧，幫助讀者提升對話品質，並促進自我認識。透過「OMIYA」對話路徑（目標、方法、意圖、渴望、覺察），引導讀者看見問題背後的深層邏輯，擺脫慣性反應，達成雙贏溝通。
5/5你的問題不是問題
這本書提供一套有效的溝通技巧，幫助讀者提升對話品質，並促進自我認識。透過「OMIYA」對話路徑（目標、方法、意圖、渴望、覺察），引導讀者看見問題背後的深層邏輯，擺脫慣性反應，達成雙贏溝通。
5/5你的問題不是問題
閱讀分享《萎靡與心盛》一書，介紹如何覺察與辨別萎靡狀態，以及如何補充心理維他命，找到內心的光芒，尋回平衡、滿足且有意義的人生。
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為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？《親密恐懼》帶我們認識你我所不知道的親密恐懼。
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「所有的時間管理觀念與技巧，並非指導你如何駕馭時間，而是讓你透過時間與自己保持和諧的關係。」
「所有的時間管理觀念與技巧，並非指導你如何駕馭時間，而是讓你透過時間與自己保持和諧的關係。」
書的內容不多贅述，我想分享的是讀完書後的一些問題及想法，在透過podcast訪談作者謝文憲(憲哥)的一些關於書的重點跟感想整理。
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書中芳儀化名「高麗菜菜子」用幽默俏皮的書信，向崇義老師提出人生各種疑難雜症的問題，而崇義老師以薩提爾的概念並且引用了許多電影和故事情節來展開深刻的對話。
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一本適合大人閱讀的兒童繪本，令人反思是否隨著年紀增長，對生活漸漸失去了好奇與樂趣。
一本適合大人閱讀的兒童繪本，令人反思是否隨著年紀增長，對生活漸漸失去了好奇與樂趣。