Na個樹洞|Louna的沙龍
Na個樹洞|Louna的沙龍首頁
宅宅少女的閱讀筆記
簡單生活練習
樹洞裡的情緒
少女人生之必要
關於
簡單生活練習
11
公開內容
擁有越多,不代表越幸福。曾經也是購物狂的我,卻內心匱乏。
透過簡單生活的練習,我們一起創造美好且單純的生活吧!
全部
全部內容
免費與付費
最新發佈優先
Na個樹洞|Louna
2022/05/28
讓我更快樂的5個慢生活練習
正在歷經改變時,自己是很難察覺得到的。 察覺的時候,通常都已經不知不覺走了很遠。 當我發現的時候,歷時半年多,陽台上的辣椒盆已經開花結果了。看著結實累累的辣椒們,內心很滿足,這是我從未感受過的成就感。 以下分享三個我的慢生活練習! ①多給一點時間 ②偶爾浪費時間也是一種浪漫 ③繞點遠路也不錯
#
慢生活
#
簡單生活
#
自我成長
9
2
黑狗與星
喜歡
看到這篇文章,好像有讓自己鬆了口氣的感覺,謝謝你的分享。
Na個樹洞|Louna
2022/03/13
二月生活|你可能正在追求你並不想要的目標
「我何必責怪自己呢?必要時已有別人會責怪我,這樣不就夠了嗎?」—愛因斯坦。 這篇文章是在二月最後一天,228連假撰稿的。 我想每個人對於收假的心情都是感到憂鬱、煩悶,甚至到星期二還會覺得自己有點沒用。 我只知道我必須很努力,一旦停下來,我怕無法再跨出任何一步。 老師問學生:「你快樂嗎?」
#
自我成長
#
自我覺察
#
日常
9
留言
Na個樹洞|Louna
2022/02/02
十種在家裡療癒自己的方式。
生活中的儀式感並非做作,而是慢下腳步療癒自己的方式。 以前我是個超級工作狂,所有時間都必須得填滿,對當時的我而言,生活中留有空白會有罪惡感,浪費時間的罪惡感。 雖然目前依然閒不下來,但在這一年來逐漸摸索出慢生活的步調,願意挪出一些時間來療癒、放鬆自己。 以下分享我想治癒自己時,會做的10件事!
#
自我成長
#
療癒
#
身心靈
9
2
樹莓寫寫字
喜歡
「藉由閱讀感到被理解且安定」說的真好,平常我會閱讀,看了你的文句,更清楚理解閱讀的好處~ 我最近在整理紙膠帶、做圖鑑,動手創作也滿療癒!
Na個樹洞|Louna
2021/12/25
五種你該斷捨離的無效社交。
以往我是放假絕對要往外跑的人,假日得要把時間安排得滿滿的,甚至同一天跟不同人有多個聚會;下班時間也不想錯過,抓緊時間跟朋友約個酒吧小酌,說什麼也不想浪費一丁點時間。 ①不尊重彼此時間的朋友 ②價值觀不契合的朋友 ③無法溝通的朋友 ④總是帶給自己巨大負能量的朋友 ⑤無法一起前進、真誠為對方開心的朋友
#
社交
#
自我成長
#
人際關係
10
留言
Na個樹洞|Louna
2021/10/19
搬家心得—搬到市郊的3個優點。
除了在台南讀書的那段日子,這24年我都在高雄生活。 我的成長過程有90%都是住在高雄鳳山的鬧區(高雄市人口數最多的行政區),中間從事百貨銷售工作有在六合夜市附近租屋一年,基本上都是相當熱鬧便捷的地方。 就在今年暑假,我與室友在市郊買了房子,搬到了市郊。 沒有捷運站、公車很少、飲料店也很少,更別提晚
#
自我成長
#
居家生活
#
質感
7
留言
Na個樹洞|Louna
2021/10/01
5個讓我生活更美好的物品
從七月搬到新家也已經一段時間了,這中間我一直在調整細節,想找到對我而言最舒適的生活方式。 這段期間採購了一些物品,用過之後我感到非常滿意,因而想分享給大家一些小小的心得。 簡單生活的定義不是不買東西,而是只買能讓生活變得更美好、會常常使用的物品,所以每樣物品對於每個人心中的價值都有所不同。 如果
#
自我成長
#
居家生活
#
極簡生活
7
留言
Na個樹洞|Louna
2021/07/15
敏感酒糟肌的簡單保養。
Less is more! 好不容易結束皮膚科的酒糟治療(苦笑) 我整理了一篇保養品心得與常見問題,或許能幫助到一些跟我相同困擾的苦主們。(但專業問題還是要請教醫師ㄛ!) 我的膚質 我是剛結束蠕型蟎蟲治療的酒糟敏感肌,本是混合肌,因為治療過程中服用了將近半年的A酸,皮膚變得比較乾。 為什麼變成
#
保養
#
極簡
#
簡單生活
4
留言
Na個樹洞|Louna
2021/06/30
簡單生活後,我不做的5種消費行為。
➤前情提要: 有些人對於簡單生活、極簡生活或許有所迷思。 其實對我而言,它們從來都不是一套明確的標準規則;不是什麼都不能買,越少就越好,也沒人知道到底多少才能算是「極簡」。(當然,那些自己不需要的物品能不買就不買) 只要是自己需要的,那就不是浪費。 以下我分享的只是我紀錄自己不再做的消費,不代表練
#
極簡生活
#
簡單生活
#
不過度消費
7
留言
Na個樹洞|Louna
2021/06/14
我的iPad周邊工具介紹!
平常我ipad的使用率非常高,不論是上課、做報告、打文章、做筆記;或是繪圖、手寫字、看電子書、追劇,通通都是用iPad操作的。 ipad既方便攜帶,ios系統與iphone又互通,幾乎己經取代我筆電的角色。 有許多讀者敲碗要我分享我的ipad周邊。 現在這就來分享! ❶ipad 2019 當時
#
工作
#
避疫居家
#
自律
6
留言
Na個樹洞|Louna
2021/05/31
極簡生活後,我仍會做的7種購物與消費。
極簡不等於節儉。 很多人以為,斷捨離、簡單生活後,即是不能消費。 如果是如此,這樣生活也太乏味了吧(苦笑) 除了注意平常購物是購買100%內心喜愛的商品,以下我也想跟大家分享,7種我會做的消費行為~ ❶書籍 閱讀是對於自己最便宜且有效的投資。 不管是實體書
#
極簡生活
#
斷捨離
#
簡單生活
11
留言