簡單生活練習
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擁有越多，不代表越幸福。曾經也是購物狂的我，卻內心匱乏。
透過簡單生活的練習，我們一起創造美好且單純的生活吧！
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正在歷經改變時，自己是很難察覺得到的。
察覺的時候，通常都已經不知不覺走了很遠。
當我發現的時候，歷時半年多，陽台上的辣椒盆已經開花結果了。看著結實累累的辣椒們，內心很滿足，這是我從未感受過的成就感。
以下分享三個我的慢生活練習！
①多給一點時間
②偶爾浪費時間也是一種浪漫
③繞點遠路也不錯
看到這篇文章，好像有讓自己鬆了口氣的感覺，謝謝你的分享。
「我何必責怪自己呢？必要時已有別人會責怪我，這樣不就夠了嗎？」—愛因斯坦。
這篇文章是在二月最後一天，228連假撰稿的。
我想每個人對於收假的心情都是感到憂鬱、煩悶，甚至到星期二還會覺得自己有點沒用。
我只知道我必須很努力，一旦停下來，我怕無法再跨出任何一步。
老師問學生：「你快樂嗎？」
生活中的儀式感並非做作，而是慢下腳步療癒自己的方式。
以前我是個超級工作狂，所有時間都必須得填滿，對當時的我而言，生活中留有空白會有罪惡感，浪費時間的罪惡感。
雖然目前依然閒不下來，但在這一年來逐漸摸索出慢生活的步調，願意挪出一些時間來療癒、放鬆自己。
以下分享我想治癒自己時，會做的10件事！
「藉由閱讀感到被理解且安定」說的真好，平常我會閱讀，看了你的文句，更清楚理解閱讀的好處～
我最近在整理紙膠帶、做圖鑑，動手創作也滿療癒！
以往我是放假絕對要往外跑的人，假日得要把時間安排得滿滿的，甚至同一天跟不同人有多個聚會；下班時間也不想錯過，抓緊時間跟朋友約個酒吧小酌，說什麼也不想浪費一丁點時間。
①不尊重彼此時間的朋友
②價值觀不契合的朋友
③無法溝通的朋友
④總是帶給自己巨大負能量的朋友
⑤無法一起前進、真誠為對方開心的朋友
除了在台南讀書的那段日子，這24年我都在高雄生活。
我的成長過程有90%都是住在高雄鳳山的鬧區（高雄市人口數最多的行政區），中間從事百貨銷售工作有在六合夜市附近租屋一年，基本上都是相當熱鬧便捷的地方。
就在今年暑假，我與室友在市郊買了房子，搬到了市郊。
沒有捷運站、公車很少、飲料店也很少，更別提晚
從七月搬到新家也已經一段時間了，這中間我一直在調整細節，想找到對我而言最舒適的生活方式。
這段期間採購了一些物品，用過之後我感到非常滿意，因而想分享給大家一些小小的心得。
簡單生活的定義不是不買東西，而是只買能讓生活變得更美好、會常常使用的物品，所以每樣物品對於每個人心中的價值都有所不同。
如果
Less is more！
好不容易結束皮膚科的酒糟治療（苦笑）
我整理了一篇保養品心得與常見問題，或許能幫助到一些跟我相同困擾的苦主們。（但專業問題還是要請教醫師ㄛ！）
我的膚質
我是剛結束蠕型蟎蟲治療的酒糟敏感肌，本是混合肌，因為治療過程中服用了將近半年的A酸，皮膚變得比較乾。
為什麼變成
➤前情提要：
有些人對於簡單生活、極簡生活或許有所迷思。
其實對我而言，它們從來都不是一套明確的標準規則；不是什麼都不能買，越少就越好，也沒人知道到底多少才能算是「極簡」。（當然，那些自己不需要的物品能不買就不買）
只要是自己需要的，那就不是浪費。
以下我分享的只是我紀錄自己不再做的消費，不代表練
平常我ipad的使用率非常高，不論是上課、做報告、打文章、做筆記；或是繪圖、手寫字、看電子書、追劇，通通都是用iPad操作的。
ipad既方便攜帶，ios系統與iphone又互通，幾乎己經取代我筆電的角色。
有許多讀者敲碗要我分享我的ipad周邊。
現在這就來分享！
❶ipad 2019
當時
極簡不等於節儉。
很多人以為，斷捨離、簡單生活後，即是不能消費。
如果是如此，這樣生活也太乏味了吧（苦笑）
除了注意平常購物是購買100%內心喜愛的商品，以下我也想跟大家分享，7種我會做的消費行為～
❶書籍
閱讀是對於自己最便宜且有效的投資。
不管是實體書
