【店長選書】蘇俊濠（哈理斯 Harris）：從嚴格到彈性，打開暢遊精神分析的心眼
更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘
客座店長——蘇俊濠（哈理斯 Harris）
蘇俊濠（哈理斯 Harris）
諮商心理師 ╳ 精神分析主題作家
諮商心理師 ╳ 精神分析主題作家
雖然年紀尚輕，但擅長結合實例、音樂、影視作品，加上對艱澀理論的深入淺出及獨特的（不雞湯）書寫風格，讓他常被書商及片商邀請撰寫書評及影評，同時受到行內的欣賞，受邀於研討會講學分享。他目前在伯特利（敦南）身心診所及宏濟醫院提供心理諮商服務。
在生活還是臨床工作上，他總相信「無論人生是一首如何不堪的樂曲，總有值得用心去詮釋的美與意義」。
IG：harris_apres.couch
Email：psy.couch.harris@gmail.com
Email：psy.couch.harris@gmail.com
選書思路：從嚴格到彈性，打開暢遊精神分析的心眼
從第一次閱讀佛洛伊德的作品時，我就知道未來一定會步上這份志業。也許如此，在心理治療的工作上我對自身的要求總是無比嚴格。是在日後，我才發現這份嚴格好壞參半：壞的是，妨礙了一些較直覺、更自然的重要事情發生；好的是，教我必須全心全力找出新的方式去理解身後及眼望的種種。
簡單談談我走過的路。過去在臺北市立聯合醫院思想起心理治療中心的訓練，我主要學習傳統佛洛伊德及克萊恩學派的精神分析治療，踏著思考與感受的慢板，追求理論上的理想。
但隨著正式執業，在診所遇見的案主類型越來越多，臨床經驗的累積迫使我覺悟到「理論／技術」導向總是要求案主配合治療師，然而，更有感的療效是來自治療師按案主的「自體狀態」去調整自身回應的方式與態度。再進一步，是思考到自身「主體性」的問題，即我本人（所抱持的學理、立場、人格特質等）如何參與、影響、互動、促發每一起成功或失敗的治療。
也許我一路從傳統的精神分析，跟隨經驗與直覺，今天走到自體心理學及關係學派、同時又涵納傳統的多元宇宙中。而未來還會去哪裡？我不知道，但感覺就像《小王子》中的狐狸所說：「真正重要的事，得用心去看見！」
本次選書從《僵局與詮釋》作為起點，那是我實習受訓時為了解困難個案並與他們工作的重要參考之一，我另外挑選了六本作為值得沿路閱讀的方向，從學派大師到學派間的對話、再到治療師與案主之間的情感共振。在治療技術層面，那是從嚴格到彈性的變遷，而彈性非但不代表不嚴謹，卻是體現了精神分析是多麼謹慎地看待「人」本身。
蘇俊濠（哈理斯 Harris）
諮商心理師
2023年3月30日
諮商心理師
2023年3月30日
店長選書：
• 《僵局與詮釋：精神病、邊緣人格及精神官能症之精神分析治療》赫伯特‧羅森費爾德（Herbert A. Rosenfeld）
要如何跟有嚴重精神病理的案主進行心理治療，是一個大哉問。但在治療之前，也許要先「聽懂」他們想表達些什麼，並了解其「心智」是怎樣獨特地運作，才能讓治療師在僵局中作出適切的「回應」。本書以理論與實例提供明確的治療步驟，讓醫病雙方都看到希望。
• 《嫉羨和感恩》梅蘭妮‧克萊恩（Melanie Klein）
羅森費爾德的理論與臨床操作，師承自其分析師梅蘭妮‧克萊恩。本書集結了克萊恩晚期的重要發表，對諸如全能感（omnipotence）及嫉羨之情（envy）等是如何在個體心智中運作並引發的精神病理，有著精彩又獨到的見解。
• 《閱讀克萊恩》瑪格麗特‧羅斯汀（Margaret Rustin）、麥克‧羅斯汀（Michael Rustin）
梅蘭妮‧克萊恩的文字風格對精神分析或心理治療工作者的入門其實並不友善，但藉由主題式地對克萊恩的原著作選讀、解析、伸延，本書提供一般讀者以及學者一條有效釐清克萊恩學說的路徑。
• 《超越佛洛伊德：精神分析的歷史》史帝芬．米契爾（Stephen A. Mitchell）、瑪格麗特．布萊克（Margaret J. Black）
精神分析自佛洛伊德逝世後已發展近一百年，各國發展出獨特的理論與臨床樣貌。本書作者為「關係學派」的先驅，他以盡可能客觀的方式，介紹包含梅蘭妮‧克萊恩外的各學派要旨與彼此間的爭議，成為讀者隨喜好向各個學派啟航前的必備說明書。
本書為台灣難得一見，由自體心理學專家劉慧卿醫師所著的論文集。論及主題甚廣，包括攻擊本能、女性自體、自體的宗教經驗等。各章之內與之間都構築著學派間的對話，作者的思辨歷程有如紅酒般，值得想研究各派學說的讀者慢慢品嚐。
• 《體驗的世界：精神分析的哲學和臨床雙維度》羅伯‧史托羅洛（Robert D. Stolorow）、喬治‧艾特伍（George E. Atwood）、唐娜‧奧蘭治（Donna M. Orange）
我之所以為我，是源於有他者的差異對照；你以為的自給式安全感，是有某人或某環境在外給你照料。「互為主體性」（Intersubjectivity）的概念從根本改變了思考人存在的方式：人不再是孤立的心靈，而是身處具脈絡及動態的關係系統中。本書的現象學語言看似讓人有距離，但所欲傳達的卻是情感的重要性。
• 《精神分析和心理治療的關係性革命：趨向二人心理學的典範轉移》史蒂芬‧庫查克（Steven Kuchuck）
精神分析花了近百年的時間去談個案那一端，現在是時候回頭檢視治療師自身的種種，是如何參與至這場「共構」（co-construct）的關係之中。本書應算是台灣第一本「關係取向」的譯作，屬於易讀的入門手冊。我個人很喜歡，亦致力實踐這麼具「人性」的工作模式。
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【從破局到穩局，導讀《僵局與詮釋》──日常生活到病理世界的自戀使用手冊】
主講：蘇俊濠（諮商心理師，經營 FB 哈理斯的精神分析躺椅）
日期：2023/04/22（六）14:00-15:30
地點：心靈工坊成長學苑（近捷運大安站）
◎免費活動，請先報名>>> https://reurl.cc/lvzxdl
※ 報名僅用於人數估算，非保證座位與入場順序，報名後請協助我們珍惜場地空間。
※ 當天現場提供新書展售服務，歡迎把握面對面的交流機會。
※ 歡迎一同推廣閱讀，可公開分享本場心得於社群網站或部落格。
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※ 報名僅用於人數估算，非保證座位與入場順序，報名後請協助我們珍惜場地空間。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
哈里斯博士與大學生小艾展開對話，介紹了《幸福的陷阱》這本書，探討了在追求幸福過程中會陷入的誤區和陷阱，並提出接納承諾療法（ACT）的心理治療方法。透過這本書，希望幫助讀者找到內心的平靜和幸福。
關於作者:
【法】蒂博·默里斯
法國高人氣作家，著名心理自助網站創始人，多本暢銷心理書的作者。曾在許多知名雜誌上發表文章。他擅長將哲學和心理學的深刻見解，轉化為易讀、易懂、實用的知識，從而幫助人們更好地發揮潛力，達到更高的成就。劉慧（譯）畢業於瑞典隆德大學，取得心理學碩士學位。國家二級心理諮商師
《蛤蟆先生去看心理師》 講述了蛤蟆先生在朋友們的鼓勵下，尋求心理諮商師蒼鷺的幫助，最終在經歷了10次諮商後走出憂鬱、獲得成長的故事。這本書以生動的故事形式，向讀者介紹了心理學的基本知識和心理諮商的過程，探討了人性的複雜性和心理健康的奧秘。
心理健康：每個人都應重視的議題
書中首先強調了心
前陣子我在餐廳聽到對面桌的人說：「我最近在唸心理諮商的書，之後想考心理師，老了可以一起開一間諮商所、發大財。」
有時候當新認識的朋友發現我是心理師時，就會滿懷期待的問：「你覺得我適不適合當心理師？其實我以前想過大學要唸心理學的！」
而相信同行們一定有過類似的經驗，即個案們往往在諮商一段日子以後便
這篇文章分享作者的心靈成長書單，包含阿德勒心理學派、薩提爾冰山理論、高敏感HSP等書籍，並提及這些書籍對於個人成長、育兒觀念上的影響。作者提及讀後的個人體悟，並鼓勵讀者去閱讀並思考。
人類存在的唯一目的，是在純粹的自在的黑暗中點亮一盞燈！~榮格
我們不能決定時代要不要善待我們；我們只能決定要不要善待這個時代及彼此。
讓善待自己和彼此的文字陪伴你，以文字養心
點亮內心那盞溫暖的燈，方格子《蘇絢慧的療癒時光沙龍》的心理深度書寫，成為你心靈安穩的最療癒時光。
2024 年的大家好，我是 Harris 蘇俊濠心理師。
讓我們回顧一下，要學會愛的藝術，佛洛姆在《愛的藝術》中指出，每個人都得致力於「專注、紀律、耐心、無上關注」的實踐精神──這算是十分個人的修行，因為，就算有人能拿著鞭子助你專注，但誰又能真的替你專注呢？如沒有外在的規條就沒有紀律的話，那不就只
總結來說，今年也看過不少與精神疾病、心理相關的作品，但《蛤蟆先生去看心理師》卻以完全不同的敘事邏輯，帶來同樣豐富的自我覺察與收穫。
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