黑小萬
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一般番茄肉醬都是會加番茄罐頭，現在番茄新鮮又便宜，就來做全原型食材、不加任何添加物的－真．番茄肉醬！
難易度｜★★☆
預計耗時｜20分鐘
只要有中華春醬，掌握到基本步驟，在家也能自己做出美味的韓式炸醬飯和炸醬炒年糕！
蒜頭加洋蔥的搭配，既能抗氧化、也能增強抵抗力，作法也很簡單，一鍋到底就有超暖的雞湯可以喝！
蒜頭洋蔥雞湯
難易度｜★☆☆
預計耗時｜60分鐘
一鍋到底的蘿蔔排骨湯，簡單又美味，適合冬季盛產蘿蔔時煮上一鍋！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜30分鐘
冷冷的天，終於有冬天的感覺了！這個季節盛產白菜，跟著節氣吃，來做這道一鍋到底超配飯的白菜燉雞！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜20分鐘
日式栗子鮭魚炊飯，是一道營養豐富又健康的料理，雖前置備料較多，但後續只要全部一起煮，就能有一鍋香氣四溢、營養豐富的主食囉！
難易度｜★★☆
預計耗時｜60分鐘
秋天正是栗子的季節，使用萬用鍋一鍋到底的例子燒雞非常方便！
難易度｜★★☆
預計耗時｜60分鐘
這次的外圍環流威力好驚人，連日暴雨下到心都長黴了，回到家後真的覺得好需要來碗熱熱的湯，滋潤一下身心靈！
這道暖心蔥雞湯，加入滿滿的青蔥，可以提升免疫力，喝下去身體暖了、心也暖了，一鍋到底，作法非常簡單！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜40分鐘
這道花生醬雞胸，加入優格軟化肉質，並有著花生醬的香氣，雖然花生醬熱量較高，但它自帶堅果的天然油脂和優質蛋白質，適量攝取是很好的，讓這道雞胸肉料理美味又健康！
難易度｜★☆☆
預計耗時｜40分鐘
