人生教練

文章分享了作者參加個人諮詢計畫「藍月計劃」的經歷與收穫。透過這個一對一諮詢計劃，作者找回自己的內心，發現自己喜歡的事情，並在事業上找到了適合自己的發展方向。文章中還簡單介紹了藍月計劃的特點和適合對象。

如果你也在旅途中追尋著自己，請溫柔告訴自己不要著急，現在還沒有遇見沒有關係，因為所有的等待、找尋與錯過都只是為了之後那份相遇。 要相信該發生的事情會發生，生命會帶領我們走向屬於我們的美好風景。

近期隨著轉職潮興起，轉職需求也大大提升，職涯諮詢師、心理諮商以及職涯顧問。 可能有人會困惑，轉職為什麼需要這些資源？以及這些資源的差異為何？ 這篇整合了作者職涯諮詢幾年的經驗與觀察，整合出完整的諮詢，希望幫助你做出最合適的決策

想要邀請正在斜槓或是創業的你，一起冒險。 成功申請進入此計畫的朋友，我將提供五次的 Talk with Mel 教練會談，陪伴著你的冒險旅程。

《作者:尼克．哈特》《譯者:李伊婷》 〔推薦理由〕 自我提問的力量，你準備好接受作者的靈魂拷問嗎？七大關鍵問句，每一句都代表人生的不同領域，值得我們按下暫停鍵，仔細思索。 如果你能輕易說出解答，恭喜你，請繼續保持；若回答總是帶著遲疑，或許是時候讓這本書，引領你開啟自我覺察的第一步。 〔適合誰

於是我今年為自己設下的願心（或者說 Intention）是 #Embody，這是一份對自己的期許，期許自己的2024年可以從各方面都完整體現我所相信的、熱愛的以及珍視的一切。

如果用做菜來形容，那麼教練 (Coach) 陪伴著你做菜，帶領你觀察自己做菜時的行為、感受、觀點、期待與渴望，讓你從不同的視角去體驗做菜這件事、產生對自我的覺察、接著做出你想要的改變。

從占星課程，我認識土星這位人生教練。每隔2.5年，它就會進入星盤的下一個宮位。今年土星進入雙魚座，也就是來到我星盤上的「關係」宮位。因此，接下來的2.5年，我將持續面對與人際關係相關的挑戰和考驗。這些都是土星為我佈置的作業，也就是我的人生功課。 土星是很嚴格的教練。它要求我們自律，一分耕耘一分收穫。

你，人生某個地方，有某一塊卡住了嗎? 沒關係，這是很正常的事！ 但你得決定，到底要解決哪個問題？這可能是你人生當中最重要的決定了！ 你現在在哪裡？ 如果你不知道自己在哪裡，就不可能知道要往哪裡走。 如何「做自己」、找到自己的方向 寫下自己的人生觀及工作觀，兩者重疊的部分，就是你專屬的羅盤

《放手去活》裡，作者認為影響自己人生是否無悔，有三個重要的變數： 行動：自己每天實際在做的大小事 抱負：指的是想要做到的事、達成的目標 渴望：自己想要成為怎麼樣的人 思考這三者的現況，是一個自我發現的過程，也是一個自我整理的過程。而這項整理，很適合在人生轉型的時候進行。