原生家庭
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《巴黎，德州》裡頭從一整片沙漠開始的，一隻鷹落下來，和崔維斯對視。然後他繼續走，無法忍受房子，無法忍受飛機，唯一能夠忍受的是移動的車，可能因為身體習慣，車曾經是他的家，現在已經燒爛了，變成了他行走的沙漠。
文溫德斯常常太美，美到幾乎讓人忽略了那些現實燒灼的痛。但是最後崔維斯開走他的家，一個
曼豬分享斷捨離後的心路歷程與體悟，包括與過去自己和解、甲狀腺亢進穩定、領悟求同存異的處世哲學，以及在感情關係中尊重他人想法的重要性。
文章分享作者曼豬透過斷捨離療癒自我，並與家人關係改善的過程與心得。從改變與母親溝通模式、調整所持咒語，到更坦誠表達愛意，曼豬在持續的斷捨離實踐中，獲得心靈成長與人際關係的提升，並分享自身經驗，鼓勵讀者勇敢面對問題，接納自我。
原生家庭的影響是許多人探討兩性關係時常見的議題，但最終解決問題的責任仍在個人身上。鼓勵讀者在檢視原生家庭的影響時，也能設身處地為父母著想，並區分哪些責任是自己必須承擔的。
這篇文章描述作者曼豬的斷捨離心路歷程，從不成熟的威脅到透過理財投資及堅守自我，最終在與原生家庭的關係中找到平衡與成長。文章分享了作者在處理與家人關係、理財觀念轉變、以及堅持自我理念的過程中的掙扎與體悟，並以自身經驗鼓勵讀者勇敢面對人生課題。
本篇是針對「薩提爾的自我覺察練習」此書的讀書心得，文內分享了我讀完後覺得最困難之處、一般人可能會遇到的困難，期待本書可以更好的地方，我看完書後可以做哪些事，也提到我認為最適合閱讀本書的族群，過程中也實際帶入自身案例來做思考與自我覺察練習。
這本書是生在1980年代的韓國諮詢師
生長在一個再正常不過的普通家庭
三餐有飯、父母勤奮老實又有責任心、不酗酒、沒外遇、沒賭博等惡習
但是家庭的長期爭吵，讓作者曾有自殺的念頭
曼豬在家庭工作環境中與父母和妹妹之間的衝突與磨合，以及她如何透過自我療癒與溝通找到平衡。文章描寫了家庭關係的複雜性、親情與工作的拉扯，以及作者如何在逆境中尋求自我認同和成長。
