吳若權
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「把每件待辦事項，都賦予自主的意義，視為自己想要規劃或執行的工作，以化被動為主動的態度轉念，認為每件事都是我真正想做，也樂於學習的課題，時間的標籤因此而翻轉，原本的『非自主時間』，就變成是『自主時間』。壓力變小，痛苦消失，即使稱不上快樂，但至少可以保持自在與平靜。」——摘自 吳若權 《大人的青春，就
我很願意相信學生不是被規定要畫這個主題，但這名未成年的畫作作者，在生活中的多數時候應該主要會是行人（或乘客）而非駕駛。我們很難想像他有這樣的觀念想要表達，是完全出自自己的體驗。也就是說，台灣瀰漫著的行人不友善觀念，讓他在還沒有駕駛經驗的時候就接受了這種「大家都在等行人，行人權利過大」的思想。
面對生活挑戰，從祈求外在幫助到學會積累內在的勇氣與智慧。透過直面恐懼、突破困難並學會放下執著，最終以感恩之心珍惜當下，實現身心平衡與良性循環。
和自己和解，需經歷三個階段：願意解開，重新解釋，鍛鍊解決；勇敢改變，痛苦才會變成成長的力量。
謝謝您的分享❤️
在生命旅程中，每個人都難免會遭遇挑戰與困難，這些經歷往往讓我們感到沉重和迷惘。然而，生命並沒有固定的標準答案，我們的念頭如果不改變，命運也難以轉變。轉念，能讓我們的心靈回歸平靜與安寧。
台灣即將進入超高齡社會，熟齡主題書籍如雨後春筍冒出，成了暢銷榜上的新秀。熟齡閱讀有哪些趨勢？
除了書以外，有哪些閱讀可能？
最近收到的抖音影片真的愈來愈多了....尤其很多假新聞，實在為長輩的資訊辨識感到有點擔心呢。。。
暢銷書排行榜等於爛書排行榜？讓新一代的暢銷書作者們來打破這個魔咒
黃山料我沒聽過，吳若權的書我也沒看過，是不是我脫節了！
長期陪伴父母的作者，分享如何處理照顧者與被照顧者的情緒管理、學習如何與疾病共處的智慧與善用醫療資源。
我以前唸書時代，很常聽他的廣播（現在他好像沒有在廣播的感覺），他的聲音很溫柔呢～
💛最喜歡裡面的一句話是：
沒有正確的人生，
也沒有錯誤的人生。
因為沒有正確答案，
我們便可以更自由的享受人生。
賦予事物意義的人是你，
從各種不同觀點，
多元面向觀察事物。
面對批評，謝謝指教
該書原名《Thanks for the Feedback：The Science and Art of Receiving Feedback Well》。簡單的說就是如何妥善回應批評？
前言
人和人在互動來往時，難免會聽到別人對你的看法或意見，如何回應，影響重大—不管是