工作效率
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探討如何利用 AI 輔助簡報製作，節省時間並提升效率。使用 AI 工具的經驗，涵蓋大綱整理、設計排版、資料視覺化、擷取重點、撰寫總結以及修正語氣等方面，並點出 AI 工具的優缺點及使用技巧，例如提問的技巧、如何確保 AI 產出的內容符合簡報目標，以及如何保留「人味」以提升簡報的可讀性和吸引力。
透過深入探討創意跨域遷移、克服瓶頸的技巧，以及跨領域技能的應用，我們可以了解如何從愛因斯坦與達爾文等人的例子中獲得啟發。同時，探索如何在現代生活中實踐這種方法，從建立系統化管理到靈活安排時間，找到平衡效率與創意的關鍵。我們一起挖掘慢速多工對個人和職場的深遠意義，創造更豐富且高效的生活方式。
OpenAI推出ChatGPT全新「Tasks」功能，讓用戶設置任務提醒與排程，提升日常管理效率。功能目前限訂閱者使用，未來有望擴展並整合更多應用。
「今天腦子卡住了？」「覺得腦子像塞滿的行李箱？」認知負荷可能正在壓垮你！當壓力過大，我們會本能地選擇逃避拖延、情緒化反應或只關注眼前小事，結果效率低下、壓力更大。破解這些「隱藏反應」的秘訣是：減少負擔、分解目標、專注當下最重要的事情。用簡單為生活解壓，用從容為未來鋪路，這是最強大的力量！
從簡化生活事務、風險管理，到改變對延遲滿足的看法，每個原則都提供具體的行動指南，幫助我們更加高效且滿足地過生活。我們會深入了解如何專注關鍵事物、提升自力更生的心態、並找到行為本身的內在獎勵，進而提高整體生活質量，達到內外兼修的成就感。這些原則能為我們指引方向，幫助我們在繁忙中找到生活的真正價值。
本文介紹一種時間管理方法：12週計畫，並分享作者如何運用此方法設定2025年目標，以及如何平衡工作、生活、個人成長等面向。
0/5新年新希望！我的 2025 年度計畫
在先前的文章中我們提到為什麼 SharePoint List 比起 Excel 是更好的資料管理工具，其中「SharePoint List 能夠靈活串接自動化工具」就是一個很大的優勢。
使用資料庫的目的並不是單純想要儲存資料而不使用它，而是希望打造一個順暢的工作流程讓我們執行業務發揮更大的價值。
公司很常會需要填寫各種表單，可以這樣串自動化流程很方便！
在現代社會中，找到生產力與壓力之間的平衡成為我們面臨的重大挑戰。我們往往會在截止日的壓力驅動下爆發生產力，而非一開始就高效行動。本文探討了壓力與動機的關聯、完美主義的影響，並分享了如何在任務初期激發生產力的策略，如設定假性截止日、時間方塊法等。
