手段
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夜场里的灯一盏一盏闪着，音乐低沉又黏腻。
美琪坐在卡座里，杯子里的酒已经换过好几轮。
男朋友坐在她隔壁，背靠着沙发，神情冷淡。
空气沉默了一会儿，他終於问——
“你为什么喝这么多？”他的声音压得很低。
美琪抬眼看着他，语气带着一点压不住的情绪：“你确定你不知道发生了什么吗？"
我們學靜坐、學瑜伽、學各種法門，目的是為了回到本源。但很多時候，我們愛上了那個法門，卻忘了本源。「得魚而忘筌。」 抓到了魚，捕魚的竹簍就可以忘了。
「流量」在這個時代自稱創作者的人眼中，有兩種極端的模樣。其中一派人說「流量為王」，為了吸引更多點擊，他們願意化身「標題黨」，用各種獵奇或取巧的方式、用一些聳動或不相干的縮圖，讓人「不小心點進去」。另一派人則強硬地反對這種觀念，寧可作品無人問津，也不願用「與作品無關」的小手段騙人進來。
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好人很會裝，但壞人更會演。但論到要如何看破謊言，收集證據，挖出真相，再用幽默地逐句「婊」人。這位黑人兄弟，真的很厲害。
前一陣子寫了一篇批評靈糧堂會同許多靈恩派教會在凱道辦的遊行，有網友留言，認為親中又如何，現在需要所有光譜的人攜手向前。
這正好是統派教會邪惡話術腐蝕人心的絕佳範例。
我們要先理解一點，口號本身大多是沒意義的，例如「我是為你好」這句話本身沒問題，只是套在大多數語境裡面，這句話差不多等於髒話，因為你
你會把自己的努力說出來嗎？特別是面對失敗時，你會試圖為自己辯解嗎？這篇文章探討了「是否該表露努力」這個課題，分享了一次因為急於解釋而適得其反的經歷，並揭示辯解其實源於對他人看法的過度在意以及自信不足。透過反思與心理學觀點，作者發現努力只是追求目標的手段，真正的改變來自於專注修正方向和持續努力。
一則貼文說道人們的傾聽往往是為了回應而不是理解，這其實是人性的表現。因為人之所以回應都是為了要在每個當下保持自己存在的完整性(不論是肉體的幸福或精神的滿足)，因此回應往往是短暫而且千變萬化的。
紀錄一下最近對時間管理的一些反思，這個體悟是：
除了效率外，更要想清楚自己真心想做的事，而這件事不用獲得所有人認同
以前許多時間管理，都會提到說藉由方法提高效率、節省時間，不過我就開始想說省下來的時間，應該要做什麼? 這件事情很重要
