手腳冰冷
#
手腳冰冷
含有「手腳冰冷」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
冬天手腳冰冷怎麼辦? | 天氣變化大，快來一起打通氣血!
如何改善手腳冰冷? 冬天手腳冰冷? 可以作超慢跑或功操讓自己變成暖暖包，另外在吃補品前，先破解迷思：「了解體質寒還是熱?」，如果你不是整體都虛寒（上班族九作多是上身熱下身冷），那麼找中醫診療，以通為治幫你打通氣血！ 上身熱下身冷? 溫經湯症(鬱熱，小魚際出紅斑) 微循環證 骨盆結構有卡住，吃
2024-03-11
3
#
健康
#
知識健康
#
手腳冰冷
對抗手腳冰冷不再被冬天困擾，試試這 3 種方法來改善
身為手腳冰冷重患的我可以說是非常不歡迎，冬天坐在椅子上的姿勢不是盤腿就是跪坐，因為感覺比較不會冷。手腳冰冷的程度是穿了刷毛的兔毛長襪、蓋上了厚重的羊毛被，一覺醒來腳還會微冰的程度，每次都想：「這是沒救了吧。」
2023-12-24
8
#
手腳冰冷
#
改善
#
冬天
[節氣芳聊]❄️冬日的負芳對策：負養雙腳負養腎🦶
❄️立冬保暖即補冬❄️❗️雖然台灣南部的冬天感不強，但就是這樣很容易忽略寒氣入侵，尤其是當我們雙腳踩到冰冷的地板❗️今天芳療師媽媽就來跟大家分享雙腳保暖的重要性與簡單保暖法寶❤️
2023-11-15
3
#
負離子健康衣物
#
立冬
#
百福起於暖
手腳冰冷
🥶手腳冰冷可能有多種原因，這可能是生理性的，也可能是由於某些健康問題引起的。 以下是一些可能導致手腳冰冷的常見原因： 🥶血液循環不良： 血液循環不良可能導致血液無法充分供應到手腳的組織，造成手腳感到冷。這可能是由於長時間坐著、缺乏運動、血管收縮等引起的。 🥶低血壓： 低血壓可能導致血液流速
2023-09-06
0
#
血液
#
運動
#
冰冷
修復神經系統~菸鹼酸.維生素E.B群
樂活營養師小叮嚀：對生活充滿壓力的現代人來說，可維繫神經系統健康、腦機能運作的菸鹼酸，絕對不可輕忽。 菸鹼酸是煙酸、煙草酸、維生素B3，是維生素B群中需要量最多者，它不但是維持消化系統健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質。 維生素E是一組強大的抗氧化劑，可保護細胞免受到自由基的傷害。
2022-07-04
3
#
健康與情感
#
發燒
#
疫情
｜排寒療法｜排寒族的外出旅行感想
我就在想其實大家也都是會冷的，在冷氣房裡手都冰涼的，但大家都跟我以前一樣當沒事冷久就習慣了，也不會幫自己加件衣服、襪子，寒氣就這樣慢慢附著在身體上面。
2022-07-01
5
#
排寒療法
#
旅遊
#
冷氣
