選擇
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本文分享作者從公職轉換跑道到助人機構的經歷，描述轉職過程中的困境與挑戰，以及如何透過行動與堅持，克服困難並找到人生方向。文章也探討選擇的重要性，鼓勵讀者在面對困境時，勇於嘗試並承擔不確定性，創造不同的可能性。
一、歡迎～你的到來
「不要哭、不准哭，你還哭！」
這是我在童年經驗裡常聽見的話，大概是身為獨子的關係，家裡總有個期望，希望我是個堅強、獨立，又能帶給人安全感的男人。
可是我從小就是個愛哭的孩子。
我超愛哭～看到再見可魯死掉，我胡亂大哭，看到排球賽熱血的畫面，甚至也會哭到啜泣
本文探討夢想、自我認識與社會資本的關係，並以作者自身經驗，觀察雞群行為來闡述社會現象：少數人勇於探索，少數人墨守成規，多數人則在習慣中平庸度日。作者反思自身飲食習慣與社會環境的影響，並以青春迷茫做結，點出成長過程的體悟。
我們常常以為，人生的選擇是外在條件決定的：學歷、背景、人脈、運氣。但心理學告訴我們，其實內在的自我價值感，才是影響選擇多少的關鍵。當一個人真正認識並肯定自己的價值，他會發現，過去看似沒有選擇的情境，其實充滿了可能性。
自我價值與選擇的關係
心理學中有一個概念叫做「自我效能感」（self-effi
我們所理解的時間是固定的，有一個刻量標準，滴答滴答，每個人的一分鐘都以同樣的速度滑過。然而，每個人都有自己的時間線，有長有短，可快可慢。
有長有短自然是指生命長短不一，有人活到古稀之年，有人一出生便夭折，一般人普遍認為未能壽終正寢的人很可惜，但生命的意義從來不在長短。
可快可慢是指體感時間跟
要不要吃飯？
要不要上廁所？
要不要刷牙？
要不要看醫生？
要不要去上學？
關於這些問題，你認為對年幼的孩子而言，是選擇題嗎？
最近看到網友們在討論關於父母到底該不該給孩子選擇的問題，有些人說不給選擇是威權。
但我認為選擇的前提是必須要有基本的判斷能力，
所謂的負責就是勇敢面對自己的決定，不管結果是好是壞，都要能夠坦然接受，並且承擔後果。
現在很多的稱呼是比如「媽寶」、「巨嬰」，都是指只有身體上成長、但心靈上還是對父母有所依賴的人，那要如何擺脫這樣的稱號，成為真正一個負責的成年人呢？
探討命運與自由意志的辯證關係，說明人生如同硬幣的兩面，偶然與必然交織，強調保持開放的心態、探索可能性及為自身選擇負責的重要性。
