我是老查
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李全興(老查) 數位轉型顧問、出租大叔、商業好書說書人,以及正在探索人生下半場可能性的中年級實習生。 2000年起即投入數位產業,累積逾20年電子商務、社群、數位內容領域工作資歷,致力將數位經驗運用於協助企業數位轉型與內容經營、社群行銷。目前則在探索百歲人生時代,自身職涯的第二條成長曲線。
與老查一起讀商業好書
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由新到舊
與老查一起讀商業好書
2025/05/31
不是厭倦,而是渴望更多:中年轉型怎麼開始?做好三個轉型準備,啟動第二人生
以我自己為例,決定踏入中年轉型,開始的階段我最大的恐懼就是:「真的可行嗎?」 我擔心收入不穩定,也害怕離開自己熟悉的領域後,會失去過去累積的成就感和職業基礎(在業界的名聲、人脈等)。 後來發現,這些恐懼大多只是來自於對「未知」的焦慮,未必是現實。其實有很多方式可以降低風險,而不是一股腦地跳進未知。
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中年轉型
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第二人生
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人生第二曲線
17
4
SIMON JOU
2 天前
3
不轉型,就直接退休吧!沒辦法,如果你不退休,就只能繼續走下去。
3
方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/28
選擇越多越好嗎?從果醬實驗看「選項太多,做不了決定」的煩惱
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在面臨選擇時,對我來說...
做出完美選擇最重要
快狠準,速度至上
憑直覺,看心情決定
大事慎重,小事隨便
有一套自己的決定邏輯
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工作術
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自我成長
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選擇
52
34
艾克星貨鋪
5 天前
4
朋友常說我有選擇障礙,但其實是我全都想要 !
4
方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/21
成功才是成功之母?無法藉由失敗學習,是組織最大的隱形損失
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對於失敗,我的想法是
是探索的必經過程
需要消化的情緒感受
讓我看到問題的方式
可以主動規劃的行動
意料之外的學習
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自我成長
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成功
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growthmindset
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18
跳鼠飛行日記
2025/05/21
9
每次失敗都是一場更深刻的學習
9
與老查一起讀商業好書
2025/05/18
15分鐘、一本筆記本+一枝筆,讓你的大腦不再塞車的書寫法--《自由書寫術》
一個簡單但超乎常識的方法:只需要不設限的,以最快的速度不停書寫,把腦子裡當下出現的想法、念頭毫不修飾地寫下來,不必在意用字語句是否流暢優美,一直寫就對了。 你可以立即做個實驗:拿出紙筆,用「我現在想輸出我腦中的一個想法」作為起始句,把腦中浮現的念頭以比平常書寫快一倍的速度將它寫下來,大約寫個五分鐘。
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創作
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創意
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大腦
23
5
宇牛
2025/05/18
2
這種法法跟我一樣⋯不過我手不方便⋯只能在腦袋中運算!
2
與老查一起讀商業好書
2025/05/17
給自己2小時的刻意離線體驗:HandWrite公開離線
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你平日會給自己一段刻意離線的時間嗎?
會刻意離線
離線讓我焦慮
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離線
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Offline
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放空
13
7
宇牛
2025/05/17
4
離線去看書
4
我是老查
發文者
2025/05/17
喜歡
宇牛 我也是 :)
喜歡
與老查一起讀商業好書
2025/05/16
不只是時間管理技巧的問題,診斷你的拖延類型 + 對應解方清單,成為積極行動派--《不內耗的拖延自控練習》
拖延:儘早對某件事採取行動是更好的決策時,卻選擇延遲行動。 明明知道該做某件事,卻總是拖到最後一刻,在電腦前坐了一個小時,什麼也沒做。 你不是懶,也不是不努力。也許你會覺得拖延是時間管理的問題,但《不內耗的拖延自控練習》要告訴你:先解決造成拖延的心理因素,加上合適的工作技巧,你將不會再被拖延所苦。
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自我成長
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工作術
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管理
12
11
香水百合
2025/05/16
4
把「最不想做的事」排在第一個完成 雖然知道,但是好難><
4
我是老查
發文者
2025/05/16
2
香水百合 做完它之後,其他事都相形簡單了 :)
2
與老查一起讀商業好書
2025/05/15
我帶了十幾場「人生轉型工作坊」,這是我真心想對你說的
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人生轉型工作坊
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中年
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人生第二曲線
12
留言
方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/14
在團隊裡,你是誰?確立自己在組織裡的定位,思考自己的角色
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對於我在團隊中的角色,我...
清楚自己的角色且擅長
沒有意識到自己的角色
正在努力形塑我的角色
在不適合自己的角色上
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自我成長
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管理
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自我管理
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25
IvyTravelChannel
2025/05/14
4
我從之前工作時就發現我比較適合當幕僚角色,喜歡在幕後動腦筋,比起在人前演講讓我自在多了
4
方格子 vocus 官方沙龍
2025/05/07
我的媽呀,是被家務耽擱的大廚
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我的媽呀,是...
料理手藝精湛的大廚
品味出眾的時尚達人
精明幹練的家務總管
耐心教導啟發的良師
給予最多慈愛的避風港
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母親節
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媽媽日常
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料理
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28
喵爪跳跳堂
2025/05/07
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大師級手藝!真心覺得您在充滿誘惑的環境下,還能維持身材,真是太不容易了。
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與老查一起讀商業好書
2025/04/30
《柔韌管理學》──中年級的我們,如何在職場、社交與生活中活出柔軟的力量?
中年級的你,是否開始察覺─以前那種「拚命就好」的單純模式,似乎不太管用了?《柔韌管理學》是我的好朋友Yuki 黃昭瑛整理二十多年職涯,從基層一路做到跨國公司高階主管、外商企業總經理的全方位工作與管理經驗,希望帶給讀者的體悟是:真正能長久走下去的人,不是最強悍的,而是最能適應變化、以柔韌自處的人。
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自我成長
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第二人生
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中年
65
17
普普文創
2025/04/30
4
謝謝分享。要活得好好的就要睡飽飽,這句話真的很重要。還有其他要用問的不是用教的,這也不錯。
4
我是老查
發文者
2025/05/01
4
SIMON JOU 我以前每天只睡5小時,這兩年」改成睡7小時後,覺得整個人的狀態好很多 :)
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