心理學迷思舘
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提出關係到大多數人所經歷的心理健康或情感問題，以提出疑問的角度出發，去發掘真相和答案，讓每個向往快樂幸福的靈魂都能得到被解答的機會。
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如何順其自然的改變現狀? 我不喜歡的現實, 就不要接受好了。
對於小玉描述「對自己誠實」很有共鳴呢～：）
認真是一個看似正面卻潛藏危險的詞。過度的認真會讓人無法得到滿足感和安心感，反而增加焦慮和情緒起伏。這篇文章討論了對於事情過度認真的結果，以及建議放下對結果的固執，以更輕鬆的心態去愛上事情的本質。
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！
我還沒讀完!看到內耗,就很想要先留言(嘿嘿想不到吧,傻笑)以前在我還沒成為平靜前,我每一天都會內耗,只要有負面或正面的能量,都會不由自主的內耗,後來我發現自己內耗最大的問題是思考,我非常容易過度思考,過度思考的正面是容易和人產生一些極具深度的內容,過度思考的負面是容易腦袋超載,頭痛頭暈.後來因為一些契機成為平靜之後,我幾乎沒怎麼內耗,就算有內耗也是一次一點點,很快就會復原,很奇妙的改變(比如睡一覺或聽音樂),變化非常大,我自己也意識到,妳也感受到❤️
我們每個人都會有焦慮的時候，也會有分不清到底怎樣做才是正確的時候，當我們想的越多，反而會發現問題更加難以解決。有時候，邏輯並不是解決問題我們該使用的方法。
比邏輯思維更準確的是：「我們內心的聲音。」
這篇好即時！我也在練習和高我對話，有次也是聽到高我叫我去陽台，陽台真的是一個舒服的地方(ﾉ´∀｀*)
關於社媒，究竟是它改變了我們，還是我們在改變它？生活在社媒無處不見的社會裡，我們到底又真正活在甚麼樣的現實裡？好奇答案？進來看一看吧😎
真的～人類的專注力和耐心也大幅下降，所以才有人開始進行「數位排毒」，用一段時間抽離虛擬的社媒，克服數位焦慮！(其實我正打算來一次數位排毒😂
🌈方格子作者聯合談系列第二彈！「成熟」，對你意味著甚麼？你以為的成熟確定也是別人眼中的成熟嗎？不一定喔，人跟人之間的差別真的好大！想知道哪裡有差？進來看看吧！😏
「懶惰」這個詞彙，從出現到現在，一直都背負著負面的意義，和「失敗」﹨「落後」﹨「沒用」等等這些詞彙掛上鉤。但你有想過為甚麼嗎？「懶惰」真的有這麼不好嗎？讓我為你的懶惰找一個理由🤓
懶只是一種追求方便最大化的詞，應該這麼談。如果你不懶，自然在任何事情會追求極大化，如果你真的有點懶，會像天秤刻度量一個值，追求平均化。社會潛規則太多，我們本來就沒有必要跟隨，但如果是大社會，人類自然也被迫跟隨。
好像失業這個話題已經不算冷門了，我們都習慣了去就業，都習慣了在某一個公司打工，安心的領著固定薪水，不會有意外，不會有更多的煩惱和挑戰，我們都喜歡那種穩定，從某種意義上來説，這讓生活變得簡單。
而我們可能從未想過，這麽簡單穩定的狀態，也會有失去的那一天。
曾經唾手可得的東西，這一天也成為了奢侈品。
改變自己，不同的方向有不同的風景
哈嘍大家，好久不見，自從上次寫完方格子作者聯合深談系列的第一篇文章後，休耕了好久好久才恢復過來（真的不是因為體力不好啦🤣）。於是今天，就突然很想要講一下關於「親密關係」的話題，因為看到自己，也看到他人，都存在這樣一個問題。現在的我們，或是曾經的我們，都會碰到這樣一種情況：我們很希望得到另一半的認可
這是一篇很精彩的論文！我自己的小小經驗是：當我不認同對方的時候，我會先同理對方，讓對方知道我理解他/她為什麼這麼做，然後再說出自己的真實感受，這樣對方往往比較容易接受我的觀點。還有，謝謝你提出「屬於自己的安全空間」的觀念，我恍然大悟，原來我喜歡方格子的原因之一就是這裡是一個屬於我自己的安全空間。
🌈方格子作者聯合談系列第一彈！我們很多時候，都會把別人有意或者無意說的話都放在心裡，然後默默受傷，而大部分時候這些情緒都是負面的，我們不想要受影響，那為甚麼會這樣，又如何能做到不把別人的話往心裡去呢？想知道答案？進來一探究竟吧！😏
很開心讀到這個系列，期待更多後續分享！初步感覺：這已經是深談不只是淺談了，可以感受到阿玉和Xiang誠懇深入分享自己的想法，每一個方案都可以引起共鳴。幻想：如果以後這個系列有podcast有聲版那該多好，可以一邊開車一邊聽了！😅
