好了，接續之前的健康親密關係話題之後，阿玉今天想聊聊比較沉重的話題，不是不健康，是非常不健康，甚至是劇毒的親密關係，如果你發現自己或者身邊你認識的朋友和關心的人有出現如下幾點跡象，請務必亮起紅燈，無論怎樣都要做好準備離開這段親密關係！因爲它會毀掉一個正常的人，甚至留下心理創傷。
好了，開始正題，GO

健康與情感

文化生活

創作

<div class="draft-block draft--p left">哇這是非常精闢，我回頭檢視分開的感情後來都確實FIT到上面幾項，有幾項是我促成的，有幾項則是對方這麼做，到頭來感情就真的被磨耗掉了。希望能警惕自己不要變成這樣受限的人，已收藏～</div>

心理學迷思舘

分享我有感觸的各種想法，結識相似的靈魂。

玉言的奇玉之地

十大劇毒親密關係紅燈警告，若發現請立即準備離開！

前幾天在方格子的自我成長板塊裏逛文章的時候，看到有格友提到善良的人好像很容易遇到一些不公平的待遇和處境，甚至還會被利用，本來是用心良意，卻讓人頻頻失望，這種感覺換誰都不好受。為了避免自己受傷，甚至很多原本善良的人，都開始選擇了不作為，只為了更好地保護自己。



學習

<div class="draft-block draft--p left">我覺得當善良被刻意做出來的時候，它已經有所偏差了。真正的善良往往是由本性自然發生，發生的動力從你所說的了解自己開始。</div>

自我成長

【人善被人欺】是什麽讓「善良」失去了光芒？

哈嘍，大家好，我今天想講講關於「快樂」，這個奢侈品的問題。沒錯，「快樂」在如今，幾乎已經成了可遇不可求的奢侈品，我們可以通過努力去追求到很多東西，但在「快樂」上，似乎是經常不成正比，甚至是越是拼命追求，越容易覺得沮喪和不快樂，那這是爲什麽呢？

我們到底又該如何做，才能真正快樂呢？快樂真的有那麽那麽

爲何我們越追求快樂，就越難快樂？

好久好久，都沒有來講一些心理話題了，因爲這幾天剛好在看小説，不知不覺就沉迷進了虛幻的世界裡，加上手頭也有另外一個project在做，似乎就沒空想很多這方面的問題了呢。
不過是偶然突然想起以前那個混亂的自己，又看看當下的自己，覺得這種變化似乎是應了一個很有道理的答案，就是「不反應」。好啦我知道你們不知

<div class="draft-block draft--p left">不反應才能冷靜下來，不反應才能讓情緒過去，的確是有效的方法!</div>

如何面對不如意的時候？ 「不反應」就好啦！

會不會經常有人說你想太多，不要去想就好啦！但其實這個過程沒有那麽簡單，想法不是開關，不是你不想去想它就可以馬上停止的，而大部分時候，這個過程的積極與否才是決定一切的關鍵。


如何面對消極的自我對話？四大方法教你瞬間冷靜下來，掌控它！

哈嘍，大家，今天我想來談一談關於一些社會上可能比較存在爭議的問題，提出一些反思和思考。因為隨著社會的不斷發展和人性的不斷解放，文化也在不斷進步，思想也在不斷更新，我一直秉持一個觀點：「物質可以拿來守舊，但思想要拿來創新。」



<div class="draft-block draft--p left">這個標題先還我想起一檔節目，當中提到「甚麼時候人的孝順，禮貌，待人之道變成了美德，這不是本能就會做的嗎?」</div>
<div class="draft-block draft--p left">也有想到「甚麼時候演員的這個職位變成背好台詞都需要表揚，這不是本來就是演員的職責嗎」</div>
<div class="draft-block draft--p left">回到這裡來說，讓不讓座都變成了上升到美不美德的事，是不是社會道德規範，也可以反過來想現在這個社會變成怎樣。跑題了</div>
<div class="draft-block draft--p left">我記得有一段時間我身體常常不舒服，但就算是這樣我也不敢去坐關愛座，就是因為怕會被罵，之前不是還有一陣子有人被拍了片發上網路上公審嗎?</div>
<div class="draft-block draft--p left">原本是一件從心而發自然而然做出來的德行，一單被規範，就會出問題，問題出在那？出在一單規範了別人就要照著做，不做就會被排除，但是美德道德原本就不是單靠行為可以衝量，但現在社會愈來愈偏向想要用簡單的規範來去衝量人的人品與能力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">有點說多了，這是我有感而發</div>

【當一些美德成為了社會道德規範】我們在堅持美德時，到底在堅持什麽？

關於社媒，究竟是它改變了我們，還是我們在改變它？生活在社媒無處不見的社會裡，我們到底又真正活在甚麼樣的現實裡？好奇答案？進來看一看吧😎

<div class="draft-block draft--p left">真的～人類的專注力和耐心也大幅下降，所以才有人開始進行「數位排毒」，用一段時間抽離虛擬的社媒，克服數位焦慮！</div>
<div class="draft-block draft--p left">(其實我正打算來一次數位排毒😂</div>

【我要多大聲，才能夠引起注意？】社群媒體時代，我們究竟被改變了多少？

甚麼是意識？我們到底是怎樣看待這個世界的？為甚麼我的想法和別人的不一樣？

【我們是相信我們所看到的，還是看到我們所相信的？】關於意識的現實投射性淺談。

🌈方格子作者聯合談系列第一彈！我們很多時候，都會把別人有意或者無意說的話都放在心裡，然後默默受傷，而大部分時候這些情緒都是負面的，我們不想要受影響，那為甚麼會這樣，又如何能做到不把別人的話往心裡去呢？想知道答案？進來一探究竟吧！😏

音樂藝文

職場產業

<div class="draft-block draft--p left">很開心讀到這個系列，期待更多後續分享！</div>
<div class="draft-block draft--p left">初步感覺：這已經是深談不只是淺談了，可以感受到阿玉和Xiang誠懇深入分享自己的想法，每一個方案都可以引起共鳴。</div>
<div class="draft-block draft--p left">幻想：如果以後這個系列有podcast有聲版那該多好，可以一邊開車一邊聽了！😅</div>

【🌈VOCUS作者聯合談🌈】之【TA怎麽可以這樣！】如何做到不認為別人在針對自己？

好久不見，大家！我是阿玉，我又來講了！距上次寫完如何維繫一段親密關係的保鮮法這篇文章已有足足一個星期了，在自我審視和覺察，以及過往經驗的總結，突然想到這樣一個問題，也是很多人會問到的問題：「如何找到自己的興趣」又或者「如何找到自己喜歡的工作」？

<div class="draft-block draft--p left">打造屬於自己的熱情，這是需要不斷去嘗試才能知道的!</div>

「如何找到自己的興趣：追尋熱情 or 做擅長的事？」告訴你這樣做爲何行不通的原因。

提出關係到大多數人所經歷的心理健康或情感問題，以提出疑問的角度出發，去發掘真相和答案，讓每個向往快樂幸福的靈魂都能得到被解答的機會。