速度 的啟示－快快來，收穫多？
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隨著年齡的增長，漸漸發現並不是表面的那樣…我記得是夏天，有一天，我一如往常地競走在街上，穿越了一位帶著耳機聽著音樂、輕鬆步伐的年輕人，我一路走到第一個紅綠燈停了下來，等著紅燈，而那位年輕人，沒多久跟上來，他在我旁邊時，剛好綠燈，所以他自在地走下去，我仍繼續快走到第二個紅綠燈又停了下來，等了紅綠燈，同樣地，他也跟上來，不一樣的是，我已經開始汗流浹背，接下來…
我選擇慢了下來，反省了一下自己…是不是 有時候 有些事 不是快就有效果或有結果，或是我損耗的力氣和精神是沒有必要的，因為目的終究會達到，明明可以選擇最舒服的方式，為何選了最笨最累的方式？
我選擇慢了下來，反省了一下自己…是不是 有時候 有些事 不是快就有效果或有結果，或是我損耗的力氣和精神是沒有必要的，因為目的終究會達到，明明可以選擇最舒服的方式，為何選了最笨最累的方式？
因為是個急性子，做每一件事情，會放上百分之百的力氣和精神在上面，一旦事情越來越多，才意識到自己的體力與時間明明有限，以前總會有想著：「勤能補拙」，也認為笨方法有笨方法的好處…其實堅持用笨的方式把所有時間力氣精神在一件事情上，根本無法達到真正目的。
「慢慢來，獲得的比較多」
後來學會了開車，又在宜蘭生活一段時間，宜蘭是平原，可以看到山和田，無論四季或晴天下雨，每個時刻的宜蘭美景都在變化。總是開著車，透過窗外，捨不得開得太快，深怕錯過任何美麗，才赫然領悟到，我們的速度快慢，好比開車，當你踩著油門，往著目的衝，你很快就到了，但問剛剛看到甚麼，除了熟悉的路與店，還能發現哪裡的田要準備收成了嗎？今天山頭上的雲是甚麼形狀？天空是甚麼顏色？看見了幾種鳥
後來學會了開車，又在宜蘭生活一段時間，宜蘭是平原，可以看到山和田，無論四季或晴天下雨，每個時刻的宜蘭美景都在變化。總是開著車，透過窗外，捨不得開得太快，深怕錯過任何美麗，才赫然領悟到，我們的速度快慢，好比開車，當你踩著油門，往著目的衝，你很快就到了，但問剛剛看到甚麼，除了熟悉的路與店，還能發現哪裡的田要準備收成了嗎？今天山頭上的雲是甚麼形狀？天空是甚麼顏色？看見了幾種鳥
這樣的套路，放在人生之路也行，每個人選擇的速度、目的、方式不同，紅綠燈好比年齡，第一個紅綠燈是30歲，第二個是60歲…，不論走的再快，30歲、60歲…就是得面臨同樣的抉擇，最後一個紅綠燈，就是死亡。所以，走得很快真的很重要嗎？真的獲得很多嗎？你呢？你的選擇是甚麼？
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我們經常被催促著要更快、更高效地完成每件事。然而，這種忙碌的生活節奏真的適合每個人嗎？對我來說，慢活才是找到內心平靜和持續成長的關鍵。
重新定義成功
我們從小就被灌輸要追求成功，要出人頭地。然而，當我開始放慢腳步，仔細思考什麼對我來說才是真正的重要時，我發現成功並不僅僅是職業上的成就或財務上
走路也是我們認識這個世界最好的方式，一則是慢，另一則是隨興，隨時可以停駐，也隨時可以往旁、往前或往後探索。在追求迅速的時代，許多人開始警覺到「慢下來」使我們的心靈、精神或生理都更為健康，也發現步調慢一點，才能感受多一點、體會多一點、享受也多一點。
＜我們的目標不一樣，所以步調不一致。--走自己的步伐，快慢都很好，到達目的地了，再來看時間為你留下了誰。＞
前幾天下樓幫家人開門，轉開門鎖我就咻咻咻的往樓上跑。
「啊你不等我喔？」
「等你幹麼？你要去二樓吃飯，我要去三樓工作！」
人生哲學來自生活大小事。
馬力催到一百，長途開下去，遲早沒油，人生不像交通，會有速限，違規拍照，但有潛規則、世俗眼光、社會文化，那就像速限標誌，需要眼觀四面耳聽八方，避免出事，真正的高手並非飆仔；換言之，分好輕重緩急，依序處理，提升效率，不用當路隊長被時間追著跑。
在這步調飛快的世代，慢慢地放緩自己行走的節奏。專注於自己的成長，放慢腳步，擴寬眼界與心界，過上舒心慢悠的生活。
這裡的人都走的好慢，我起初常常走路時幡然發覺周遭的人都仿佛在退後。於是我才開始提醒自己，還是從著這裡的生活節奏吧。「趕住去死咩」。
這裡的街上也比香港冷清，大概十時左右便只剩數個不緊不慢地遊蕩的老人。
此時走到街上，我會想起與妳並肩在昏黃街燈下悠悠散步的日子。
那時的我會故意放慢腳
我們經常被催促著要更快、更高效地完成每件事。然而，這種忙碌的生活節奏真的適合每個人嗎？對我來說，慢活才是找到內心平靜和持續成長的關鍵。
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