什麼時候慢慢來比較快 ?
快跑或許讓你看起來很厲害，卻不會讓你有智慧。
你是不是跟我一樣，害怕放慢腳步 ? 總是覺得只要不加入競爭，就會被淘汰。
但是，做得越多未必就會進步。而且，跑得比別人快，未必能最先到達終點。有時候只顧著速度、效率與生產力最大化，反而會讓我們失去品質，浪費更多時間。
有些時候，我們得快跑，比如躲開車輛，或趕緊打疫苗。但對付複雜問題時，放慢腳步，才能給我們更多時間，減輕焦慮。
事實上，成長是需要時間和休息才能實現的。
所以，不要太急，越多等待，結果就會越好。
👉這不是拖延，而是你有時間審慎思考、評估、行動，以達到最理想的結果。
快跑或許讓你看起來很厲害，卻不會讓你有智慧。選擇你熟悉的，也表示你錯過了新事物。而且這麼做無法幫助你好好面對變化，因為面對新的情況，我們很多時候是沒有先例可循的。
停頓是一種智慧。
對運動員來說，是看清局勢的那一瞬間 ; 對我們普通人來說，可能是傷人自尊和真誠道歉的那一瞬間。
👉跑慢一點，不意味著什麼都不做，而是學著如何在人生的不同坡道，切換不同的檔速。
你是否有時候也感覺到需要跑慢一點，才能更好地處理生活呢 ?
但是，做得越多未必就會進步。而且，跑得比別人快，未必能最先到達終點。有時候只顧著速度、效率與生產力最大化，反而會讓我們失去品質，浪費更多時間。
有些時候，我們得快跑，比如躲開車輛，或趕緊打疫苗。但對付複雜問題時，放慢腳步，才能給我們更多時間，減輕焦慮。
事實上，成長是需要時間和休息才能實現的。
所以，不要太急，越多等待，結果就會越好。
👉這不是拖延，而是你有時間審慎思考、評估、行動，以達到最理想的結果。
快跑或許讓你看起來很厲害，卻不會讓你有智慧。選擇你熟悉的，也表示你錯過了新事物。而且這麼做無法幫助你好好面對變化，因為面對新的情況，我們很多時候是沒有先例可循的。
停頓是一種智慧。
對運動員來說，是看清局勢的那一瞬間 ; 對我們普通人來說，可能是傷人自尊和真誠道歉的那一瞬間。
👉跑慢一點，不意味著什麼都不做，而是學著如何在人生的不同坡道，切換不同的檔速。
你是否有時候也感覺到需要跑慢一點，才能更好地處理生活呢 ?
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在我們追求目標的旅途中，速度往往成為一種壓力。看著別人快速成功，我們可能會懷疑自己的步伐是否太慢，甚至想要放棄。然而，事實是，進度的快慢並不重要，真正重要的是你是否在努力向前，是否堅持不懈地追逐夢想。
慢不代表失敗
有人說：「走得慢不怕，只怕停下來不走。」每個人的步伐不同，人生的節奏也各
作為一名顯示生產者，比起拖延，我更常發生的是先衝出去，又殺回來。
然而，確實有些時候，腦袋裡會有一個「啊…再等等吧！」的聲音，尤其是一些明明知道有好處、但就是不想做的事情。
像是運動，或是自己煮飯。
雖然我的「小惡魔」不是在大事上扯住我，但在這些生活小事上，我很明確地感受到是有一些阻力存在的。
我們經常被催促著要更快、更高效地完成每件事。然而，這種忙碌的生活節奏真的適合每個人嗎？對我來說，慢活才是找到內心平靜和持續成長的關鍵。
重新定義成功
我們從小就被灌輸要追求成功，要出人頭地。然而，當我開始放慢腳步，仔細思考什麼對我來說才是真正的重要時，我發現成功並不僅僅是職業上的成就或財務上
在這個充滿快節奏的社會裡，讓這個世界的一切變化的太快，無論是工作還是生活，常會跟時間賽跑，總感覺慢下來就像在浪費時間，或是會錯過很多新的事物。飛快的進步的科技，更是加劇了這個現象，社群網路、網路購物、短影音，讓我們更容易也更快地滿足慾望和得到快樂。但......這樣真的好嗎？
超慢跑顧名思義就是跑得超級慢，時速大約和走路的時速差不多，每公里大約在十到十五分鐘左右完成。換言之，跑了一個小時大概可以前進五公里左右。這樣看來，就是用跑步的姿勢來進行走路。雖然兩者的姿勢有所差別，但卻可以達到相同的時速。跑步的姿勢是膝蓋彎曲，然後往前踏時是腳尖先著地，再來是後腳跟；而走
本章重點
1.現今社會強調快速，任何事情如果突然變慢，就好像不正常一樣讓人心煩。比如怎麼今天，網頁載了那麼久還沒跑出來，但也不過才等不到十秒鐘。
2.大部分豐碩的成果並非一蹴而就，必須能夠理解持續努力的重要性。
3.與其追求快速成長，以一個適合自己的速度往前走，更能完成自己的目標，並且在過
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在我們追求目標的旅途中，速度往往成為一種壓力。看著別人快速成功，我們可能會懷疑自己的步伐是否太慢，甚至想要放棄。然而，事實是，進度的快慢並不重要，真正重要的是你是否在努力向前，是否堅持不懈地追逐夢想。
慢不代表失敗
有人說：「走得慢不怕，只怕停下來不走。」每個人的步伐不同，人生的節奏也各
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然而，確實有些時候，腦袋裡會有一個「啊…再等等吧！」的聲音，尤其是一些明明知道有好處、但就是不想做的事情。
像是運動，或是自己煮飯。
雖然我的「小惡魔」不是在大事上扯住我，但在這些生活小事上，我很明確地感受到是有一些阻力存在的。
我們經常被催促著要更快、更高效地完成每件事。然而，這種忙碌的生活節奏真的適合每個人嗎？對我來說，慢活才是找到內心平靜和持續成長的關鍵。
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超慢跑顧名思義就是跑得超級慢，時速大約和走路的時速差不多，每公里大約在十到十五分鐘左右完成。換言之，跑了一個小時大概可以前進五公里左右。這樣看來，就是用跑步的姿勢來進行走路。雖然兩者的姿勢有所差別，但卻可以達到相同的時速。跑步的姿勢是膝蓋彎曲，然後往前踏時是腳尖先著地，再來是後腳跟；而走
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2.大部分豐碩的成果並非一蹴而就，必須能夠理解持續努力的重要性。
3.與其追求快速成長，以一個適合自己的速度往前走，更能完成自己的目標，並且在過