你想主宰工作,還是被工作主宰?關鍵在於你的「快樂值」!

更新 發佈閱讀 5 分鐘
raw-image

人生花在「工作」上的時間比你的想像還要多!

每個人在離開學生時代之後,就一直處在「工作的狀態中」。

除了睡眠時間之外,每個人每天工作的時間佔據了我們整個生活的最大宗。

一般人的正常上班時間為每天8小時,更別說大部分的人常常還為加班所苦,再加上上下班還需要花費通勤的時間,偶爾還必須在下班後或週末時間與主管、同事及客戶聚餐和應酬,人生花在「工作」這件事的時間可能比你的想像還要多很多!

再者,即使你下班後回到家想要好好地休息,難免白天工作上的事情還是會跑進你的思緒當中,若是工作上又遇到一些令人煩惱的事情,還有可能因此將情緒帶給家人,甚至是造成家人間的不快,又需要再花更多時間來愈家人溝通、撫慰家人的心情。

選錯工作就等於毀了一生?!

我們簡單試算一下,如果一天睡眠為8小時,正常工作時間8小時,加班2小時,通勤1小時,與同事平均應酬1小時,回家還在想工作1小時,處理因工作情緒影響家人之關係1小時,如此一來花在工作上的時間總計為14小時,扣除睡眠時間後,剩餘的16小時就有14小時是花在工作上,佔比為88%!

因此,工作佔據我們人生的一大部分,講得誇張一點,選錯工作就等於毀了一生也不一定,選擇工作確實是一件我們必須要好好花心思思考的一件事了!

但我們也可以這麼說,一旦選對了工作,就可以獲得一輩子的快樂了呢!

那什麼叫做「選對工作」呢?

我可以先總結一句話:

『做自己』的工作」是正解,也是唯一。

為他人工作,只有他人都會(短暫)開心!

我們從小到大被父母、被學校、被社會教導要成為一個「社會認可」的人、一個能被社會接受的人。

但在成為這樣的人的路上,其他人都很開心,就只有自己不開心、不快樂,但因為其他人都很快樂,所以你可能也想說那就算了!

有些人可以忍受一輩子犧牲自己但讓周遭的人快樂,有些人可能無法忍受。(像Winnie就只忍受職場4年XD)

讓他人開心快樂是不容易的,你要找一份大家認為的好工作,但是大家認為的好工作未必會存續10年之久,現在世界變動太快,因此你必須隨時注意產業動態,適應並增進新的知識和技能,才能讓自己隨時能夠轉換跑道、符合社會期待。

正因為這份工作並非是你喜歡且擅長的工作,因此你必更需要花費更多心力去調整自己、隨時想辦法轉換心情、排解鬱悶,同時不斷進修自己不擅長且不足的部分,才能「跟得上」社會的期待,但現實是,你往往無法超越那些本來就對該工作有熱忱又有天賦的人

因此,你就會一直很忙很忙,只能靠時間慢慢地累積,將一生的精神和體力全數奉獻在這個「好工作」上,最終就是能夠維持經濟狀況,給家人、社會一個交代,但無法讓自己真正享受過程,也無法讓自己獲得真正的開心。

為自己工作,自己和他人都會開心!

讓自己快樂不但是最容易的方法,還是效果最好的方法,而且好處最多!

一般人無法真正選擇自己喜歡且擅長的工作,主要是因為「恐懼」。

恐懼無法維持生計、恐懼未知的未來、恐懼家人的責備、恐懼自己沒有能力!

因為恐懼自己無法獨立維持生計,因此找一份有固定薪水的工作,讓公司養活自己,而公司幫你消除了經濟方面的恐懼,因此也會盡可能讓你工作到「足夠回報」公司

你可能也選擇將面對未知的恐懼丟給公司,但公司和企業在商場上同樣也必須費盡心思和氣力才能存活,未來是否夠存活也未可知,即使是大企業也有可能被市場淘汰,將自己的未來交給別人,難道不也令人恐懼嗎?

穩定和安全是大家普遍認同的事物,因為「易於掌控」和「看得到未來」就誤以為是「好」的,但怎麼可能會有這種事物存在呢?XD

家人會希望你處於穩定又安全的環境,不希望你冒險是因為關心你、擔心你,這是很可以理解的,但事實上將工作的風險掌握在自己的手上才是風險最低的!

而且如果你能做自己真正熱情的事物,獲得真正的開心,想必家人更會為你而開心!

同時,一份自己真正熱情、喜歡的工作,你的工作效率會更好、更願意為了這份工作披荊斬棘,難道工作的成效和收入不會更好嗎?

那到底要做什麼工作呢?什麼是好工作呢?

拿掉恐懼之後,你仍然想去做的事情,就是「你的工作」!

為了自己的人生幸福和理想生活,請務必認真思考:)

PS. 經營自己的自媒體、自己的個人品牌就是「能夠成為自己的好工作」喔!


自學WIX,學習架設自己的個人品牌網站
想花更少精力,而且喜歡Winnie簡單俐落的風格,就直接委託Winnie設計吧!
留言
avatar-img
極簡人的家
51.3K會員
738內容數
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式, 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活! 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、創作生活」, 如果這些內容能有一點幫助到這個世界,那就太幸福了!
極簡人的家的其他內容
2020/04/10
每一個想要成為整理師的人,很多人都會希望成為像「近藤麻理惠」那樣的人物吧! 希望客戶能夠全心全意投入整理,聽從自己的專業指導,並好好地實際動手整理,而不是請整理師自己從頭整理到完吧!  由於整理是一件需要腦力又要體力的工作,有些人在整理師行業待久了,漸漸地就會希望能夠朝向「老師」的事業路線,希望
Thumbnail
2020/04/10
每一個想要成為整理師的人,很多人都會希望成為像「近藤麻理惠」那樣的人物吧! 希望客戶能夠全心全意投入整理,聽從自己的專業指導,並好好地實際動手整理,而不是請整理師自己從頭整理到完吧!  由於整理是一件需要腦力又要體力的工作,有些人在整理師行業待久了,漸漸地就會希望能夠朝向「老師」的事業路線,希望
Thumbnail
2020/03/02
整理自己的物品、設計自己的精準生活都是為了要讓自己過上喜歡的生活、有更多的時間做自己喜歡的事情! 布蘭達和維尼在長達10年學習極簡生活之後,也開始從事自己喜歡的斜槓工作了! 每天在自己喜歡的住宿環境醒來,吃完美好的早餐之後,在舒適的環境開始做著自己喜歡的斜槓工作,然後晚上到喜歡的書店晃晃,或是看場
Thumbnail
2020/03/02
整理自己的物品、設計自己的精準生活都是為了要讓自己過上喜歡的生活、有更多的時間做自己喜歡的事情! 布蘭達和維尼在長達10年學習極簡生活之後,也開始從事自己喜歡的斜槓工作了! 每天在自己喜歡的住宿環境醒來,吃完美好的早餐之後,在舒適的環境開始做著自己喜歡的斜槓工作,然後晚上到喜歡的書店晃晃,或是看場
Thumbnail
2020/02/12
在幫Jerry老師設計網站之前,Jerry老師其實已經有一個自己架設的網站以及品牌LOGO了,也營運了一陣子,但原本的網站整體的內容飽滿度及視覺上帶來的專業感與美感較為薄弱(後面會一一說明),因此我重新消化他所有的內容,重新設計與配置所有內容的定位,目的就是要讓人一看了就覺得Jerry老師是
Thumbnail
2020/02/12
在幫Jerry老師設計網站之前,Jerry老師其實已經有一個自己架設的網站以及品牌LOGO了,也營運了一陣子,但原本的網站整體的內容飽滿度及視覺上帶來的專業感與美感較為薄弱(後面會一一說明),因此我重新消化他所有的內容,重新設計與配置所有內容的定位,目的就是要讓人一看了就覺得Jerry老師是
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
少年維生的煩腦? 工作! 人生命中,有大半輩子都在為了工作。 一方面是為了維持生計。 一方面是為了成就感。 不是多麽高尚的工作,才能有成就感。 把工作環境整理乾淨, 就會有莫名的成就感(?) 我們範圍縮小一點,我想聊的事。 工作是否佔據你一整天? 是否能幫助你成長? 有幾種可能。 像是加班/兩段班。
Thumbnail
少年維生的煩腦? 工作! 人生命中,有大半輩子都在為了工作。 一方面是為了維持生計。 一方面是為了成就感。 不是多麽高尚的工作,才能有成就感。 把工作環境整理乾淨, 就會有莫名的成就感(?) 我們範圍縮小一點,我想聊的事。 工作是否佔據你一整天? 是否能幫助你成長? 有幾種可能。 像是加班/兩段班。
Thumbnail
你曾經問過自己:「我在世界上扮演什麼角色」嗎? 答案是什麼? 現在,花幾分鐘時間,回頭去看看當時你所回應或寫下的答案,有無任何改變?有無任何要增加的?如果你不曾作答過,那麼找些時間想想並給出你的答案,然後,擱置一段時間,同樣也再回顧看看!
Thumbnail
你曾經問過自己:「我在世界上扮演什麼角色」嗎? 答案是什麼? 現在,花幾分鐘時間,回頭去看看當時你所回應或寫下的答案,有無任何改變?有無任何要增加的?如果你不曾作答過,那麼找些時間想想並給出你的答案,然後,擱置一段時間,同樣也再回顧看看!
Thumbnail
一天二十四小時,八小時睡覺,八小時工作,兩小時吃飯,一個半小時通勤,一個半小時雜項,剛好還有三小時做自己喜歡的事,不管你喜歡看電視、閱讀、打機、運動還是畫畫,總之就是可以用每天八分一的時間好好享受生活。別小看那三小時,這是讓你重新活過來的動力所在。
Thumbnail
一天二十四小時,八小時睡覺,八小時工作,兩小時吃飯,一個半小時通勤,一個半小時雜項,剛好還有三小時做自己喜歡的事,不管你喜歡看電視、閱讀、打機、運動還是畫畫,總之就是可以用每天八分一的時間好好享受生活。別小看那三小時,這是讓你重新活過來的動力所在。
Thumbnail
你適合上班還是適合自由工作? 釐清自己的需求,建立好心態再出發。
Thumbnail
你適合上班還是適合自由工作? 釐清自己的需求,建立好心態再出發。
Thumbnail
喜歡我的文章,歡迎在下方給我拍拍手,讓我可以持續為你帶來更多好文章,感謝你的支持! 為什麼快樂比生產力更重要 從第一次去幼兒園開始,我們就與生產力競賽聯繫在一起。要在生活中有所成就您需要早起,參加所有課程,做功課,練習各式各樣技能,之後盡量睡覺,明天起床又一遍地重複循環。 生產力和幸福感
Thumbnail
喜歡我的文章,歡迎在下方給我拍拍手,讓我可以持續為你帶來更多好文章,感謝你的支持! 為什麼快樂比生產力更重要 從第一次去幼兒園開始,我們就與生產力競賽聯繫在一起。要在生活中有所成就您需要早起,參加所有課程,做功課,練習各式各樣技能,之後盡量睡覺,明天起床又一遍地重複循環。 生產力和幸福感
Thumbnail
工作對每個人都不陌生。但我們有沒有想過工作能不能夠讓我們達到我們所嚮往的生活﹖
Thumbnail
工作對每個人都不陌生。但我們有沒有想過工作能不能夠讓我們達到我們所嚮往的生活﹖
Thumbnail
 工作後的生活,24小時如何分配,對我來說是取得幸福感的關鍵
Thumbnail
 工作後的生活,24小時如何分配,對我來說是取得幸福感的關鍵
Thumbnail
人生到底要為工作付出多少時間?每天日忙夜忙,如果恰巧是你喜歡的工作與人事物,或許還熬得過去,可是如果不是你喜歡的,但還要每天開「夜車」,搞到身體吃不消,免疫力日漸減弱,值得嗎?
Thumbnail
人生到底要為工作付出多少時間?每天日忙夜忙,如果恰巧是你喜歡的工作與人事物,或許還熬得過去,可是如果不是你喜歡的,但還要每天開「夜車」,搞到身體吃不消,免疫力日漸減弱,值得嗎?
Thumbnail
這篇是以工作者的角度來切入思考的,現在許多人仍然工作是工作、生活是生活,有的人取得很好的平衡,而有的人卻失衡,讓自己的生活、健康和家庭關係失去了圓滿的狀態。
Thumbnail
這篇是以工作者的角度來切入思考的,現在許多人仍然工作是工作、生活是生活,有的人取得很好的平衡,而有的人卻失衡,讓自己的生活、健康和家庭關係失去了圓滿的狀態。
Thumbnail
人生花在「工作」上的時間比你的想像還要多! 每個人在離開學生時代之後,就一直處在「工作的狀態中」。 除了睡眠時間之外,每個人每天工作的時間佔據了我們整個生活的最大宗。 一般人的正常上班時間為每天8小時,更別說大部分的人常常還為加班所苦,再加上上下班還需要花費通勤的時間,偶爾還必須在下班後或週末時間
Thumbnail
人生花在「工作」上的時間比你的想像還要多! 每個人在離開學生時代之後,就一直處在「工作的狀態中」。 除了睡眠時間之外,每個人每天工作的時間佔據了我們整個生活的最大宗。 一般人的正常上班時間為每天8小時,更別說大部分的人常常還為加班所苦,再加上上下班還需要花費通勤的時間,偶爾還必須在下班後或週末時間
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News