大腦reset－讓語言教你如何生活：《松浦彌太郎のHello、Bonjour、你好》

編輯嚴選

如果一個人不知道要航向哪個港口，那麼，任何風都不會是順風。 —— 古羅馬哲學家塞內卡 Seneca

其實，創業五年多以來，斷斷續續有兩年半的時間，我曾一蹶不振到想放棄任何事情。

這場心病被我好好隱瞞著，在想辦法自救的狀況下，努力的不去影響到別人，也一邊把 ONFOTO 這個小孩拉拔長大。讓我決定繼續活下去的轉捩點，其實出乎意料的平凡。

那個再普通不過的一天。我已經連續一年害怕睜開眼睛、害怕醒來、害怕頭腦會思考。我躺在床上，看著天花板，好幾個小時過後，很深沈的感受到：原來，我不僅一無所有，還是個空無一物的人了啊！

一無所有的人，沒有可以失去的東西；而空無一物的人，可以輕易的重新接納任何事物。於是那一天躺在床上發呆的我，有一點點想要做出改變。

做出改變也要有方法，但我沒有，因為頭腦已經停止轉動超過一年了。於是我打開門、走出房間，決定從最簡單的開始：找一件事情持續的做下去；以 365 天為單位，無論發生什麼事，都不能放棄。

即使什麼都不想做、什麼事都提不起勁，但在強迫自己一定要做出選擇的情況下，直覺性的選了從沒認真學習過的「韓文」來重新啟動自己，看是否能抓著這塊浮木，漂向現在以外的任何地方。

photo taken by Hedy ©韓筠青

一無所有的時候，更無懼

決定報名韓文課的那一年，無論心情、身體有任何異樣，每週三晚上都不許自己找藉口翹課。上課的時候，即使思緒難以專注在課程上，下課時還是給予自己鼓勵：「恭喜你今天出門了，繼續維持出席率，我們撐到一年就好了！」

就這樣過了一年、兩年，到現在即將邁入第五年，每週一次的韓文課，已變成我亂糟糟生活中，唯一穩定的行程。後來慢慢發現，只要找到一件持之以恆的事情，無論工作上、生活上有再巨大的變化，這項「穩定劑」都能稍稍安撫自己的超過平均值情緒。

「撐下去上課」的「撐」字已不在，韓文變成我的新增能力之一，更因此透過這第二外語，誤打誤撞地拓廣了文化視野。

學習外語的同時，意識調整

©韓筠青

這個月在逛法雅客書店時，翻到 2018 年出版的《松浦彌太郎のHello、Bonjour、你好：學習三種外國語，成就全球化人生》，這是我第一次看到「不談如何背單字、記文法」的「外語學習書」。

會買下這本書，是因為我想知道，學第二外語除了單純增添一筆能力之外，是否對自我成長也有幫助？想看作者如何分析，以及解答我的好奇心。

學習語言這件事，目的並不是單純背誦單字及文法，以便將資訊傳遞出去。而是應該為了要學習語言的文化背景，縮短與對話者之間的距離感，建構出自己希望達成的人際關係。 —— p. 24

這也是我第一次閱讀松浦彌太郎（Matsuura Yataro，1965~）的書，松浦先生曾任《暮しの手帖》總編輯一職，出版的書籍皆圍繞著品味、學習、生活、自我成長等等主題。

松浦先生除了母語日文之外，還學了英文、法文、中文（很強），他在《松浦彌太郎のHello、Bonjour、你好》當中，分別用三個章節，分享他學的三種外語如何幫助他在工作與生活上，提升個人價值、拓展國際視野，以及深化美學教養。

©韓筠青

內頁文字排版俐落，閱讀起來很舒適，不用花很多時間就可以看完。

學習外語真的有辦法提升個人競爭力嗎？看完之後，我認為可以，並且可以直接應用在工作、生活上。

以我為例，當我在韓文閱讀上越來越熟練之後，會開始以韓文介面逛他們的網路書店、品牌官網、活動資訊等等，因為看得懂，所以會發現很多「不知道自己不知道的事情（unknown unknown）」。

例如，韓文書籍有「一大區」分類是以「轉職預備生」為主，不是退休噢，是針對備離職、轉職的年輕／中年人。這是在台灣沒看過的題材，也直接顯示了韓國職場的巨大壓力。

下面兩張圖，是我在韓國書店看到的小企劃，文案是：

「不知道要做什麼事，而且很多事情都很討厭的話，不如在旅行的時候思考一下，找尋靈感吧！」

接著旁邊擺滿了給《轉職預備生的 XX 旅遊書》，當下看到覺得太有趣了！真的是看懂韓文後，眼界大開！

知道這些特別的企劃後，這些資訊就被收在我的寶庫裡，當工作上的新企劃準備開跑時，就有源源不絕的素材可以參考，而且是特別的、透過自我學習發現的！

離職生限定的旅遊書 ©韓筠青

藍色字體的書名《我想要五年後離職》©韓筠青

語言學習 = 知識的投資

沒有任何一項學習是簡單的，一定都要花費很多時間成本；但是遺忘，卻幾乎只要一瞬間。 ——p. 88

上面這句話是否一針見血？

雖然學習語言的初衷，是我在極差的狀態下隨意做出的選擇，但一路走到第五年，不得不佩服自己，在脫離憂鬱生活後，依然繼續保有這個學習習慣。

我一開始我是師大進修推廣部報名大班課，後來因為時間因素，轉到世宗韓語文化苑（一班大約 5-8 人），兩個地方的學習效果都不錯，也認識不少朋友。但因為臨時接案的狀況越來越頻繁，所以滿常缺課，最後決定轉為一對一的家教，比較符合我的狀況。

雖然學費高出很多，但因為遇到了嚴格督促的老師，所以進步速度遠勝於學院。

語言學習我推薦家教式的一對一方法，跳脫制式的課程內容。以我為例，由於家教老師是韓國人，所以常常針對同一件社會議題做多角度的切入討論，當我們在跨越國境思考的同時，更可擺脫母語提供的片面式資訊。

松浦先生在書中一再強調的，就是透過外語來訓練自己「跨國境思考」的能力，而且在跟世界各國文化交流的同時，發現對方的優點、強化自己獨有的特質。例如：學英文時，也同時學習美國人的即答、坦率；與法國人交談時，理解他們喜愛辯論的原因。透過語言，從全球化的角度反觀自身，培育自己獨特的觀點、並成為自己想成為的人。

最後，跟大家分享本書譯者在折頁提到的一段話，如果你正面臨工作或自我成長上的抉擇，也許可以提供一些方向：

松浦老師說，太多無用的資訊，只會弄壞自己的大腦，但在這個全球化、工作無國界的世界裡，我們卻經常會焦慮地只想快速填滿自己的大腦，以免遭到社會的淘汰。事實上，松浦老師提供了一項解決方案，就是認真學習母語以外的世界語言。透過大腦內語言開關的啟動，才能切換自己的觀點，重新審視這個原本我們早已熟悉的世界。

一起加油吧。學語言也是、累積知識也是！