愛上瑜珈是從Cindy的課開始，那是前公司的瑜珈社團開的班，我當時的女友問我要不要去上課。
那時的我非常僵硬，肌耐力也不足，還記得剛練習的時候腿抖到不行，汗狂流直飆，光是在坐姿坐直就是很大的挑戰了，更別說前彎。
我記得當時非常訝異，自己的手跟腿彷彿不是自己的，它們不聽我使喚，而我對髖關節更是陌生。
當我體認到「我的身體和大腦是失聯的」那刻，卻帶給我巨大的領悟。
人家是怎麼說的？「真相讓你自由」。我體悟失聯的同時，它們卻從未如此靠近過彼此。
前陣子老師回來投票加上過年，在台北開了幾堂課。
我報名了開髖的課程，柔軟度是我的大魔王，我有著許多妄想，擔心自己的身體仍很僵硬。
也許是城市小旅行有達到放鬆的效果，當天上課我的身體彷彿不是我的身體。
膕旁肌沒有尖叫，大腿內側也很舒適。
我有種既視感，彷彿有兩個我在做動作，
現在的我和以前的我，較柔軟的我與僵硬的我，喜悅的我與受苦的我。
我看見了自己走了好遠的路，恍若隔世。
或者確切的說，感覺有第三個我，在看著兩個在練習的我。
看著以前的我，讓我看得更清楚現在的自己。
下課了，我仍有些搞不清楚這些湧上來的感受。
搭電梯下樓，說書人說會來接我，沒看到人，打電話給她：「妳在哪裡？」
「妳沒看到我嗎？大馬路上啊？」
「沒有欸。」
「因為我不在大馬路上啊！妳等一下喔！」她大笑，把我帶回現實世界。
#喬安納日記 12
