完美主義者的矛盾
才開創方格子專題兩天，思慮周密（瞻前顧後）如我已經開始思考經營專題的成本。剛才小寶（我心愛的弟弟～）突然丟訊息來提醒我該如何經營部落格，讓我決定先留個紀錄，以便日後遇到矛盾時回顧初衷（真的是想很多啊哈哈）～
我這週決定開始定期寫文章的初衷是訓練「科學論文寫作」能力，而我的啟發其實是來自於兩堂課以及一本書：Writing in the Sciences | Coursera、Learning How to Learn | Coursera 以及《原子習慣》。英文課程非常推薦，之後將專文介紹！
《原子習慣》這本書大致上可以用一句老掉牙的話總結：”Practice makes perfect.”
當然，並不是所有的練習都有用，關於如何正確的練習請自己去看書吧（史讀樞配音）！這本書最令我有收穫的概念，總結是：
有效的練習要從培養規律的習慣開始，接著持續忍受無聊，然後將習慣內化為自我認同，最終達到自我成就。
至於持續的練習有多重要，行為科學家做過幾個有趣的研究，最令我印象深刻的兩個在發生在「化妝班」以及「攝影班」。兩個實驗大同小異，即把班級的學生分成兩組，一組的期末作業是「繳交一張完美的照片」，另一組則是「交越多照片越高分」。
直覺上來說，前者以質取勝，後者以量取勝，最好的作品應該要出現在前者；事實卻正好相反。最好的作業總出現在「以量制勝」組。
這對於力求完美、好勝心強的我來說無疑是個當頭棒喝（順帶一提，私以為這是醫學系學生的通病）——時不時想得太多、做得太少，卻因為資質不錯，總能在最後關頭交出八九十分的作品（考試和工作皆然），得過且過的同時，有意無意地忽略自己只要定期累積一點點努力，做到一百分其實是輕而易舉的事。（拖延症的朋友們注意了～）
受到書本以及 Coursera 課程啟發，還有小寶的建議（「你要固定時間發文，讓人有追連載的感覺！」），決定定期發文並儲備定量的文章。當然，寫作只能算是我的副業，無論如何做好醫師的工作才是最重要的；但閒暇之餘一方面是為了培養自己的作文能力而寫，另一方面也為了朋友、病人和有興趣了解癌症的讀者寫，這樣就是堅持寫作很大的動力了。
目前預計每週二或三，以及每週六或日，一週發兩篇文章，敬請螢幕前的各位期待囉！
