[寫作紀錄]2023/4月被自己打敗Orz後，肯定自己，並尋求"恰到好處的完美主義"(入選即時精選)
更新於 2024/01/10閱讀時間約 6 分鐘
“你這樣固執，我要揍你！但不要把這種責備看得太嚴重；倔強或許是人類最寶貴的資產之一。” ...當然，請為縝密分析後下的決心而倔強，而非為愚不可及的事情頑固。一旦下了決心，就堅定你意志，緊握你的槍(筆)，去攻佔那處山頭吧！
<成功者的座右銘>(第一集)25、倔強，民56年
為了一篇3月開始寫，但寫不滿意的稿子，(都寫了近8千字了，後來拆成兩篇，還是搞不定)，在"拚下去"或"放棄"間掙扎了1個月，4月開始擺爛了。連帶著原先預定(4/3、12、23)要發的三篇文章，草稿都打一半了，結果被這篇稿子搞垮了信心、志氣，三篇都寫不下去了。更難堪的是，前一篇寫作紀錄才剛提到，今年1-3月很開心突破了去年寫學習文時的卡文迷障。結果開心不到3個月，就又卡文了。
但，逃避寫稿讓問題變得更棘手。而不斷質疑、嘲笑自己的"完美主義"堅持，只會讓自己自信更低迷。
根據劉墉，一個人要邁向心智成熟，需經過<肯定自己>、<創造自己>、<超越自己>三部曲。也就是說：
我該做的是，"肯定自己的完美主義"傾向，並創造出能讓"這樣獨特的我"與世界互利共存的生活方式。
這回要面對的課題是，尋找："恰到好處的完美主義"。
完美主義有時確實能夠產出讓人滿意的成果，並獲得好評，但也往往導致延宕交件，身心壓力過大，甚至落入自我否定低潮。究竟該如何取得平衡呢?
參考了好些書，可以簡單的結論：
恰到好處的完美主義 = 完美主義 + 良好的時間&任務管理
然而，在完美主義傾向下，要能達到良好的時間、任務管理，有些思維關注重點、及任務執行方式須作調整。
1.改變關注點：從原先對「單一任務」追求完美，改而追求「整體」、「綜合效果」的完美
幾乎所有書籍應對"完美主義"的建議，首先都是必須把事情按重要性排序，練習抓大放小，學習取捨。不可能事事完美，要把時間、精力留給最重要的任務。
道理是能理解，但"放"、"捨"、"妥協"、"不能完美"這些字眼，就感覺超缺陷、超不完美的，甚至感覺被否定，腦袋很牴觸。
直到我撇見了"不要固執，應該追求綜合效果的最大化"這句話，頻道才瞬間對接上了，我接駁的訊號是這麼解釋的：
不要去固執眼前針尖大的任務，追求完美應放入整個大局去考量。
"完美"若是你想達到的目標，你要考量你的時間、精力、任務配比怎樣才能最接近這個目標。
2.改變作法："完美主義"慣於延宕，把時間塊切小，預留修正空間
(1)把預設的交件完稿日提前一周，讓自己有一周的時間修正、改善
(2)一個月目標要交三、四篇稿，不能預期"月底"前交，而得是"每周"交一篇
3.提高效率及安全儲備：
(1)建立SOP、寫作模板
建立一個固定的工作流程，以確保在進行相同類型的工作時，可以更快地完成任務，並減少錯誤的可能性。
(2)提早與人討論，或請人幫忙過目
不要高估自己的能力，發現自己好像應付不來時，就要立刻尋求幫助。即便只是聊聊紓解一下情緒都很有幫助。比如我會和老公、父母聊，甚至和我們家兩個小朋友聊，效果都很好。
(3)儲存草稿庫，以因應多空變化
這個部分方格子創作者成長學院："（22）多存些備用題目，幫助維持創作紀律、實踐創作計畫"寫得非常實用，值得大家去看看。我就不贅述了。
4.停損。時限到，就一定要交件
(1)要了解自己一旦拖延，便會耽誤到接下來的其他事情。
期限前，儘量做到最好。但期限到了就要交件，並接受結果，接受「缺失難免」的事實。
生活中，不是只有眼前的這項任務。
(2)與其拖延，不如好好檢討為何未能達到預期目標，下回改進
拖延只是折磨自己的自信與信用。接受自己的局限性，並學會從錯誤中學習。
很多電子遊戲、電腦軟體現在都會推出「公測版」、「試用版」，註明：
"內容尚未全整，請大家先試用並提供意見，以期打造出更優質的成品。"
我們也同樣可以用這個心態來發表自己仍不甚滿意，但現階段難以突破的文章。
(3)方格子的好處：po的東西，都可以修改
實際上，所有我po過的文章，我不時都還會回去翻看，並修稿。這也是當初我選擇落腳方格子很重視的一個功能設定。
比如我去年3月在方格子po的第一篇文章：[地科]頭城火山奇遇記(更新)。
當初趕鴨子上架般的逼自己把文章丟出來，當時文章字數約800字，也無任何照片或圖片(那時也還不知怎麼操作)。經過近一年的時間，先是學會po照片了，補補圖。然後，覺得內容不夠充實，再補內容。到今年初的版本，已是擴充到1900多字，才算比較滿意了。
(實際上這篇寫作紀錄是4/30po出的，而(3)這段文字也是我5月底時，再補充進去的。)
到了最後，若還要糾結：佛系一點，或許反而是最完美的解法
部落客Youi在Cheers雜誌上發表的"成功不必做到十全十美：有時追求「完美」，反而會阻礙你"一文中，提到：
其實「完美」並沒有一個精準的答案，反而應該是一種「比原來的自己更好一些」的相對值。
你的完美，在他人的心中或許並不完美；你的不完美，對他人來說可能已經很完美。那為什麼我們還要這麼費心費神地執著於這件事呢？"
簡單、易執行才可能長久。就當聊天、po FB也可以，能力總是練出來的。佛系一點，或許反而是最完美的解法！
如果大家有喜歡我的文章的話，歡迎追蹤我<溫紅一杯>或我的專題🌳<安卓亞的學習知識樹>。也希望能按個愛心💖、留個言💬，給我點支持。
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過去的自己非常愛讀書，但讀得非常無方法、無效能。 為了孩子不再走無效痛苦而錯誤的學習道路，也為了我能平反"自己讀了那麼多書又有什麼用"的評語，我決心把 『如何高效學習』這檔事給弄清楚!-
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本篇參與的主題活動
當你習慣用這種方式寫作，那自然很難去想像它能夠走向訂閱制的模樣，因為你自己也心知肚明：到目前為止，你的每一篇品牌下的文章是斷裂的、鬆散的，沒有一致明確到可以讓讀者一眼看出「就是你」的主軸展演。那這種情況下還想去搞訂閱制根本是不可能的。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》，她是一位知名的故事教練，透過腦科學與心理學的研究，揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素，包括情節、人物、挑戰和變化等，並強調了突出焦點及製造衝突的重要性，以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
Hi 我是 VK~
去年底，看到專門在討論思考方式、決策，或是如何學得更好等主題的熱門網站 Farnam Street 創辦人 Shane Parrish 出了新書《Clear Thinking》。
身為他文章長期讀者的我，二話不說去找了這本新書來看，斷斷續續地看，直到最近才把這本《Clear
今年本來訂下了年末作業是要把小說寫完，但現在我改變計畫了：我想健康地寫作，完成我的目標，也要過好自己的生活。遠大的理想仍在，我仍然想要實現它，但我不會再像過去盲目而不顧一切地想拼命，而是以循序漸進的緩慢步調，慢慢前進。
我知道不需要焦躁，因為我不是一個人在努力。
當你習慣用這種方式寫作，那自然很難去想像它能夠走向訂閱制的模樣，因為你自己也心知肚明：到目前為止，你的每一篇品牌下的文章是斷裂的、鬆散的，沒有一致明確到可以讓讀者一眼看出「就是你」的主軸展演。那這種情況下還想去搞訂閱制根本是不可能的。
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回想起來，五年前剛剛使用方格子寫教學心得時，往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而，隨著越寫越多，這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳，每一條脈胳都是一個主題，每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
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今年本來訂下了年末作業是要把小說寫完，但現在我改變計畫了：我想健康地寫作，完成我的目標，也要過好自己的生活。遠大的理想仍在，我仍然想要實現它，但我不會再像過去盲目而不顧一切地想拼命，而是以循序漸進的緩慢步調，慢慢前進。
我知道不需要焦躁，因為我不是一個人在努力。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「與紀錄一起推進工作」
「邊留下紀錄邊推進工作」
「邊使用紀錄邊推進工作」
「Logging工作術的核心，是「留下」並「使用」紀錄」
這4句話，節錄於日本作者倉下忠憲[1]的著書，
《ロギング仕事術: 課題に気づく、タスクが片づく、成果が上がる 》[2]的第24頁。
有些傷痛，即便說出來了
也未必會有人能真的可以感同身受吧
因為，他們未真的經歷過
也或許，只是因為，他們沒好好學習。
但，有太多傷痛，也會因為太痛太痛
最後只能用強顏歡笑掩蓋
直到用裝傻麻痺了。
現在能慢慢感受到…
雖然祢是那樣的離去…
可是，我卻似乎能緩緩隱約到
祢
此篇文章提供讀者製作日更紀錄表的步驟，其中包含量化目標的重要性以及降低心理壓力的寫作技巧。透過製作日更紀錄表，讓讀者在撰寫文章時有了撰寫方向的依據，避免日更主題變動並且累積專業知識。
一直覺得自己在寫小說，許多的地方實力不足，處在學習的狀態中，在台灣的悅閱更新小說連載，算得上難得的經驗，家人的共同意見，認為我適合當小說的創作者，如果要靠小說為生，真的要喝西北風°
這句話，用在我的寫作情形，真的好貼切，關於年輕的記憶，我知道自己熱愛寫作，彷彿吸收空氣中的氧氣如此自然躍動著，所以在
寫作紀錄2023.08.25
2023年8月我有關露營寫作，截至今天（2023.08.25）總共寫了六篇，這六篇目前有四篇有進入方格子的即時精選，觀看流量也有稍稍往上拉。
相較於外向者，內向者的更能聚焦內在世界，有更強的感受和反思能力，這反而有幫助內向的人更好理解外部世界，因為他們有更多的時間獨自思考問題，也更能專注於自己的想法與情感，他們只能在合適的環境中才能發揮自己的才能。因此，性格內向的人非常適合透過寫作的方式與人社交。
比起學生時代的寫作文，必須要在規定的時間內完成，還必須要按照題目意思去發揮，我們平常書寫可就自由多了！但是多數時候，對我來說，寫作就是一個面對自己，以及自我反省的過程，不求文字譁眾取寵，但求誠實面對自己，用寫作與自己對話，來自我覺察與成長，並讓自己生活得更好！
因為在大量日常練習的過程，我們會去修正，我們文章會隨著時間，影響力會逐漸發酵，會變得更有價值。就像那些金牌的奧運選手，絕對不是一夕成名，他們背後絕對付出好幾年的辛苦練習。所以，如果我們要成為金牌的寫作者，也應該如此，維持每天一定程度的練習，持續一段長久的時間。
日本推理經典鉅作＋華語實力派演員陣容
Netflix繼《誰是被害者》後與瀚草影視再度共同推出懸疑犯罪旗艦劇
─超強卡司擔綱主演：吳慷仁、柯佳嬿、庹宗華、姚淳耀、范少勳、江宜蓉、夏騰宏
─特別演出：林心如
《麻醉風暴2》製作人 曾瀚賢、湯昇榮
金獎導演 張榮吉、張亨如
攜手打造
如果「犯罪」
２０２３－０２－２３
創作記錄）關於寫書，我現在是這樣想
如果是寫小蘿莉新宇宙，感覺會是一著危險棋
主要是，小蘿莉這本書，讀者其實不少，並且會希望我續寫下去，所以，如果寫差了，後果可能就是：怎麼這樣啊？如果這樣，真的還不如乾脆斷尾不要續寫
會被充滿期待的讀者嫌到死
因此，我現在覺得，續寫小蘿莉新宇宙
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
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