「執著的人事物」|我們緊抓不放的是什麼?

更新 發佈閱讀 3 分鐘


raw-image


最近有兩個星期沒有浮上來了,也算是閉關了一陣子吧

也重新思考了許多事情,重新把自己歸零、重新定位;


對於自己原本執著的事物、思考模式、害怕接觸新事物一直緊抓不放,
為什麼呢?


我們總會害怕未知而緊抓現在擁有的一切人事物,但是恐懼之中最讓我們害怕的是什麼,害怕自己重新學習一樣事物很丟臉?追不上別人的腳步?


我想,他人所造成的都不是原因

而自己才是最主要決定要不要聽取別人的眼光以及

正視自己恐懼的原因


在經歷一場一場與自己對話,以及一直修正自己的想法之後,面對困難的事情依舊,事情依舊困難,但是轉換的是自己的心態,變得更加想挑戰這樣的困難,

過去,遇到困難的事物,或是迷惘,我總是會看看Dcard看看ptt各大網站,別人對於這件事的想法是怎麼樣,想當然爾上面的評論大多呈現負面的,但是,我想大家對於一個決定猶疑的時候,只是想要找到一些評論一些人的批評來讓自己更加的確認自己的選擇是對的

而對於批評這樣子的做法,只是想讓那一個被批評的人事物被降低地位,進而提高自己的地位,讓自己顯得多麽好。


好多時候,自己在於描述一件事情的時候,並不是在抨擊事件本身,而是在選擇事件的發生的時候,事件的本質是呈現怎麼樣的,譬如先前的文章「世界是由自己內心所照映」中所說的,我們打破東西起先內心湧現的都是恐懼被罵先浮出,而不是將它清理完畢,所以好多時候害怕被罵,就會衍生出將物品藏起來、說別人打破的,為的就是逃避被罵,而從小時候逃避被罵到長大逃避責任都是一樣的心態,

為什麼要逃避?是因為害怕被罵?東西打破為什麼要罵人?因為是自己心愛的東西?為甚麼心愛這件物品而不是另外一件呢?是不是將自己無法表達的情感寄託在物品上?打破物品是打破你對於他的情感嗎?


接觸一件平常從未接觸過的人事物,自己的起先動念也會感到抗拒,可是為什麼抗拒呢?害怕自己做得不夠好嗎?

我也還在學習對於一切人事物的意識以及意識到自己的想法和反應,也許很累、也許很難,但是我樂於探索一切事物,你呢?你喜歡什麼呢?

留言
avatar-img
nanyuyu的沙龍
2會員
11內容數
nanyuyu的沙龍的其他內容
2020/05/13
鑰匙串,代表著個人隱私的那面,而綁在上頭的彩帶則代表著社會的模樣。 我們總是認為事事都要公平,從出生到成長,認為著一切都應該是要平等的,而希望降臨在每個人身上所擁有的資源、機會也是一樣的。 總是希望著,男女同工不同酬的現象可以改善,希望著一切不公平的事物得已得到平衡, 可是我們對於平等又做了什麼樣子
Thumbnail
2020/05/13
鑰匙串,代表著個人隱私的那面,而綁在上頭的彩帶則代表著社會的模樣。 我們總是認為事事都要公平,從出生到成長,認為著一切都應該是要平等的,而希望降臨在每個人身上所擁有的資源、機會也是一樣的。 總是希望著,男女同工不同酬的現象可以改善,希望著一切不公平的事物得已得到平衡, 可是我們對於平等又做了什麼樣子
Thumbnail
2020/05/08
蘋果,有著和事情一樣的兩種觀看面向,而顯現的事物虛虛實實,你看見的是真是假或又是黑白之間的灰色地帶呢? 溝通若只是單方面在說,那就只是在說話而已,並不是溝通;而溝通最主要的目的在於讓雙方或多方講述自己的想法,乃至理解對方的想法、行為或亦是解決問題。 溝通是個進行中的過程 這個過程或許讓人難耐
Thumbnail
2020/05/08
蘋果,有著和事情一樣的兩種觀看面向,而顯現的事物虛虛實實,你看見的是真是假或又是黑白之間的灰色地帶呢? 溝通若只是單方面在說,那就只是在說話而已,並不是溝通;而溝通最主要的目的在於讓雙方或多方講述自己的想法,乃至理解對方的想法、行為或亦是解決問題。 溝通是個進行中的過程 這個過程或許讓人難耐
Thumbnail
2020/05/02
眼睛,是代表一個人,一個主體的人,而眼睛中的三角形,則象徵著瑜伽裡所說的“脈輪”。 練了瑜伽才開始意識到,在過去的時間裡,那個對於世界一直感到焦慮和不安份的模樣, 是因為內心從未被了解而無法安定的狀態,是混亂的內在和混亂的思緒無法被輕輕安撫著。 練瑜伽能達到提升內在意識,讓身心靈都得已和諧舒展,而
Thumbnail
2020/05/02
眼睛,是代表一個人,一個主體的人,而眼睛中的三角形,則象徵著瑜伽裡所說的“脈輪”。 練了瑜伽才開始意識到,在過去的時間裡,那個對於世界一直感到焦慮和不安份的模樣, 是因為內心從未被了解而無法安定的狀態,是混亂的內在和混亂的思緒無法被輕輕安撫著。 練瑜伽能達到提升內在意識,讓身心靈都得已和諧舒展,而
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
有時候,我們堅持做某些事情,並非因為對它充滿熱愛和期待,也不是因為必須這樣做,否則會留下遺憾。
Thumbnail
有時候,我們堅持做某些事情,並非因為對它充滿熱愛和期待,也不是因為必須這樣做,否則會留下遺憾。
Thumbnail
親愛的孩子,有沒有發現?當你刻意疏離或者保持距離時,都藏著一種「心思」,都還有一顆心掛在上頭,其實心中未解的情緒、思慮又把你捆綁得更深,也就是說,我們很難透過距離、忽視或者視而不見,來迴避心中真正的不安或者是恐懼。為什麼你會特別害怕那個人?其實你很想和他拉近距離,卻一直找不到方法,在人際相處中,你總
Thumbnail
親愛的孩子,有沒有發現?當你刻意疏離或者保持距離時,都藏著一種「心思」,都還有一顆心掛在上頭,其實心中未解的情緒、思慮又把你捆綁得更深,也就是說,我們很難透過距離、忽視或者視而不見,來迴避心中真正的不安或者是恐懼。為什麼你會特別害怕那個人?其實你很想和他拉近距離,卻一直找不到方法,在人際相處中,你總
Thumbnail
最近在練習的,就是「試著放手看看」。 先覺察到的,是自己的執念。
Thumbnail
最近在練習的,就是「試著放手看看」。 先覺察到的,是自己的執念。
Thumbnail
每日覺察小本本 透過簡單的引導自己重新連接、整理每天發生在自己身上的事情。 幫助自己快速的找到下一步的方向,識別目前陷入的制約,與重新回到被環境給予支持的每一個當下。
Thumbnail
每日覺察小本本 透過簡單的引導自己重新連接、整理每天發生在自己身上的事情。 幫助自己快速的找到下一步的方向,識別目前陷入的制約,與重新回到被環境給予支持的每一個當下。
Thumbnail
不知道從哪裡開始檢討,不知道從哪開始有了些不一樣,即使知曉理應如此,但還是會有慌張不知所措的感受,這是讓自己挖掘內在深層的哪些信念?恐懼?匱乏?覺得理所當然?習慣?
Thumbnail
不知道從哪裡開始檢討,不知道從哪開始有了些不一樣,即使知曉理應如此,但還是會有慌張不知所措的感受,這是讓自己挖掘內在深層的哪些信念?恐懼?匱乏?覺得理所當然?習慣?
Thumbnail
人生中或多或少都有自己害怕的東西 自己一生中可能都無法面對的東西 像我什麼都害怕,卻也什麼都不怕 是不是覺得很矛盾,很諷刺,很寫實 但是我所害怕的東西,不是選擇跟它共存共榮 就是等著它一點一滴吞噬著你的靈魂 靈魂這東西也是挺有意識,你對它好,它知道 你對它不好它更知道,所以它會開始磨練著你 榨乾著一
Thumbnail
人生中或多或少都有自己害怕的東西 自己一生中可能都無法面對的東西 像我什麼都害怕,卻也什麼都不怕 是不是覺得很矛盾,很諷刺,很寫實 但是我所害怕的東西,不是選擇跟它共存共榮 就是等著它一點一滴吞噬著你的靈魂 靈魂這東西也是挺有意識,你對它好,它知道 你對它不好它更知道,所以它會開始磨練著你 榨乾著一
Thumbnail
原來我們是如此習慣執著, 並心甘情願與它糾纏不斷。
Thumbnail
原來我們是如此習慣執著, 並心甘情願與它糾纏不斷。
Thumbnail
對於自己原本執著的事物、思考模式、害怕接觸新事物一直緊抓不放, 為什麼呢? 我們總會害怕未知而緊抓現在擁有的一切人事物,但是恐懼之中最讓我們害怕的是什麼,害怕自己重新
Thumbnail
對於自己原本執著的事物、思考模式、害怕接觸新事物一直緊抓不放, 為什麼呢? 我們總會害怕未知而緊抓現在擁有的一切人事物,但是恐懼之中最讓我們害怕的是什麼,害怕自己重新
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News