《東西少一點,更幸福》 — 權奶奶的人生整理智慧

《東西少一點,更幸福》 — 權奶奶的人生整理智慧

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因為喜歡整理,所以也很喜歡看一些整理相關的書,而這一本權奶奶的《東西少一點,更幸福》是我在收看近藤麻里惠的《怦然心動的人生整理魔法》之後,遇到最喜歡的一本整理類相關書籍。

之所以喜歡一本書,是因為感受到思想受到衝擊,並有了「新想法」、「新觀念」的震撼,每當這種時候,我都會覺得我也想要這麼活。

這本權奶奶的《東西少一點,更幸福》最令我感動的是因為看到這一段:

「活著的時候珍而重之的物品,死的時候只不過輕如鴻毛。幾乎所有的一切都成了無用之物。」、「如果有一天母親過世了,到時候再把母親留下來的種種物品扔掉,對遺留在人間的我來說,是一種折磨」。

正是因為看到這一段,我想起了那些我愛的人,我不想他們有一天拿著我的物品而感到傷心或困擾,雖然那些可能是一個回憶,不過,我覺得如果真的要記得一個人是不太需要依靠外界的物品。若是心上想著,就會記得很久、很久。而且就算有一天真的忘記了也沒有關係,因為曾經我們那麼、那麼地在乎彼此,此生也就足夠了。

我幾乎無法想像自己要去面對整理心愛之人離開後物品的心情,那些曾經是他可能毫不在乎的東西(例如:裂開已不堪用的漱口杯),我可能都會自行腦補而產生各種意義。我覺得整理最難且最需要學習的就是整理內心,我時常有許多想法,有時亂糟糟的一團,又一直會去想,真的很困擾!為此我還曾上網google「人要怎麼樣才不會一直想東西」。雖然聽起來有幾分好笑和滑稽,但一查才發現原來不少人和我一樣有類似的問題。

後來,我發現透過整理物品的過程,我好像心可以靜下來,所以,我很「阿雜」的時候,反而會開始動身整理家裡。

每一個丟棄不一定都會發現放手帶來的意義,但至少學會了一點點果斷,在一擦一抹之間,拂去的不只是灰塵,而是創造了一種舒適的感受。

我曾想過:如果有一天,我心靈很強大了,會不會就不喜歡打掃了(狂笑),不過若真是那樣,是否就代表我任何環境都可以過得慵懶自得,或許那也是另一種境界吧!

關於這本書,我將喜歡的句子抄了滿滿一張A4紙,分享幾句我特別覺得記憶深刻的:「身無長物,依舊幸福」、「衣服只不過是讓自己在看起來美麗的工具罷了。愈是想要展現自己,附屬物品也會愈多。缺乏自信的人,往往會依賴工具」、「需要一股勇氣,才能做到『不擁有』」、「當難以丟棄的物品愈來愈多,我不禁心想,這並不是『愛惜物品』,只不過是對物品的執著心」。如果你讀到這有所共鳴,那麼,這本書的內容你肯定也會愛上。

每整理一些東西,我都會發現自己的欠缺,也許是勇氣、自信,也或許是好長一段時間裡都還疏理不開的情感。慢慢來吧!如果長成更好的樣子需要時間培養,我相信整理也是自己在與內心深層對話之後,再做出符合心意的決定。

當我越是了解許多極簡生活達人的生活信念,我越是深刻體會斷捨離和簡單樸實的生活不是競賽,因此,不必羨慕別人的家如何又如何,當然也毋需比較—「他竟然只有10件衣服耶」、「沒想到他沒有護髮產品也活得好好的」、「竟然可以做到連化妝品都沒有」.....等諸如此類的提問,如果是較勁大可放過自己,但如果是反思,那麼希望你另闢自己的心靈小天地。

感受活著需要什麼這件事,就像呼吸、吃飯一樣重要,努力學習好好吃飯、深深呼吸和用心整理。

至於,現階段我與自己心靈對話之後,我想任性且誠實地說:「我要用免沖洗護髮油」和「適量的化妝品」(笑)。



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Lily Chen 的沙龍
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|The Stories of Our Kitchen| 雖然我能懂一個人做料理的優雅,不過,我偏愛為所愛之人洗手作羹湯的感動。 即便我隻身一人也能好好吃飯品茶,然而,我更著迷和所愛之人分享美食與咖啡的濃情。 如果問我,生活是什麼?我會說:「柴米油鹽醬醋茶,像極了最極致的親密」。
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原來,光是我喜歡自己的喜歡,就能夠讓我感到有生活的信心!我能喜歡現在,此時此刻。因為當我想起這些看似微不足道的小事給了我自信時,我正坐著練習冥想,我能喜歡彼時,亦能愛上此刻。
平靜的人際關係不會帶給心額外的負擔,就像是很自然而然地找到一個心裡面的空間給它安放,而它也就好好地住在裡頭,毫不燥動,宜室宜居,這是我最想要的人際關係住宅。
每一個囤積症背後丟不掉的其實是內心的重擔囤積症(Compulsive hoarding)到底是不是病?還是一種壞習慣?當我認識到原來囤積症是一種精神疾病時,我更認真地去看待及思考自己及母親的儲物問題。
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