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心如明鏡與大海　找回內在寧靜的功課

　　「我們用心為您營造寧靜。」一個房地產的廣告，海報裡的藍天、綠水、青山、紅楓、雅築，遠離塵囂、安祥靜美，確實能讓渴望寧靜的人心嚮往之。有不少餐廳也用為顧客「營造寧靜的用餐環境」為號召，在吵雜的社會裡，現代人的確需要多一點寧靜的空間。

　　但嚴格說來，人類只能製造聲音，而無法製造寧靜；只能提供紛亂，而無法提供安祥。任何環境原本都是寧靜的，不能寧靜、破壞寧靜的是人，而不是房子、桌子或牛排。

　　我曾在萬里海邊有一間小屋，在南投山中有一棟農舍，三不五時會去小住數天，駐足在大海之前，漫步於山林之中，讓我感受到難得的寧靜。但這些寧靜其實是大海和山林給我的，更真確地說，應該是我受大海和山林寧靜的感染而得到寧靜。如果我想經常擁有這種寧靜，那麼我就要在自己心中擁有一片大海、一座山林，讓它們成為自己的聖地，可供我隨時探訪。

　　這讓我想起美國賴瑞金的脫口秀。賴瑞金是出名的毒舌，來賓經常被他尖銳的問題逼問得血脈賁張、失去人性。有一次，來賓是一個印度教行者，賴瑞金照樣提出很多犀利的問題，觀眾的叩應更是充滿了質疑、敵意與嘲弄。但行者始終安然自若，氣定神閒地回答。最後，賴瑞金忍不住逼視行者，挑釁問：「你怎麼有辦法如此安靜？」行者微微一笑，說：「這裡本來很安靜，是我們把它弄得鬧哄哄的。」