教育現場｜女人心事｜女孩們！你應該獨自去爬山嗎？

《女孩們！你應該獨自去爬山嗎？》
這個問題往往都有不同說法！有人覺得一個女生自己去爬山很危險，萬一遇到了壞人還是跌進洞穴沒人發現，或是扭傷了腳踝沒人來救你，這些意外發生時該怎麼辦？

但是我們生活中總會有些想耍孤僻的時候，自己很想躲起來，覺得面對人很煩，不想與任何人交談，不想犧牲奉獻給家人，通常這個時候，我就會找一條家裡附近比較小的trail，自己安靜地走上一個小時，走完以後，覺得又找回了面對生活的力量，回去對老公的態度也比較好。

Solo Hike可以幫助找回自我覺察（self-awareness)創造美好的”me time”,如果你嘗試突破自我，這也是很好的挑戰，所以我會認為想去就去吧！相信你自己，但是和家人交代一下去向，研究好地圖與路線，準備一些預備的食物和物品在背包，最重要的不要逞強，找一條符合你體力與心智的步道，即使只走30分鐘也好⋯

Don’t let the idea of being alone hidden your potential. ~Anh Thai, a female hiker.

如果你想挑戰比較長需要過夜backcountry 的backpack trip, 也可以看一下我的下一篇會介紹去backpacking需要帶的物品。

圖說：solo hike電影與真實的比較圖