教育現場|女人心事|女孩們!你應該獨自去爬山嗎?

閱讀時間約 1 分鐘
《女孩們!你應該獨自去爬山嗎?》
這個問題往往都有不同說法!有人覺得一個女生自己去爬山很危險,萬一遇到了壞人還是跌進洞穴沒人發現,或是扭傷了腳踝沒人來救你,這些意外發生時該怎麼辦?
但是我們生活中總會有些想耍孤僻的時候,自己很想躲起來,覺得面對人很煩,不想與任何人交談,不想犧牲奉獻給家人,通常這個時候,我就會找一條家裡附近比較小的trail,自己安靜地走上一個小時,走完以後,覺得又找回了面對生活的力量,回去對老公的態度也比較好。
Solo Hike可以幫助找回自我覺察(self-awareness)創造美好的”me time”,如果你嘗試突破自我,這也是很好的挑戰,所以我會認為想去就去吧!相信你自己,但是和家人交代一下去向,研究好地圖與路線,準備一些預備的食物和物品在背包,最重要的不要逞強,找一條符合你體力與心智的步道,即使只走30分鐘也好⋯
Don’t let the idea of being alone hidden your potential. ~Anh Thai, a female hiker.
如果你想挑戰比較長需要過夜backcountry 的backpack trip, 也可以看一下我的下一篇會介紹去backpacking需要帶的物品。
圖說:solo hike電影與真實的比較圖
avatar-img
2會員
23內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Stacey Ho的沙龍 的其他內容
登山或徒步旅行10樣必備物品 The 10 Classic Essential for Backpacking 1. 地圖    你需要一張不怕淋濕的地圖,包括驅車前往目的地的路線,從Trail head到peak的路線,你可以先下載到手機裡,但是有些太高的地方手機會自動斷電,之前我只是在big
好夥伴會在一起前進的路上一直地陪著你, 不管你對這條即將的旅程是多麼陌生, 但因為你相信他們,你就跟著他們一直走, 不多問,也不質疑,你完全信任帶領你的人,
Bethany Hamilton13歲在衝浪時被鯊魚咬掉了左手,經過數次縫合和堅強的意志,她撐了過來⋯ 熱愛衝浪的她,知道自己天生就是要做一個職業衝浪選手,但是只有一隻手臂的她要怎麼衝浪?她連自己用單手穿防寒衣都沒辦法⋯ 她沒有放棄,她用對上帝的信仰與對衝浪的熱情,練習用單手起乘,支持她的父親特製了
過年要到了!身為一個優秀的女性,一定又要接受一堆一年只出現一次的「年獸」在你耳邊嘰嘰喳喳⋯⋯ 這些出於關心但是又造成巨大壓力的話語有以下範例: 「啊你都快40歲怎麼還不結婚?」 「啊你都結婚了怎麼還不趕快生?」 「啊你再不生就生不出來了喔!趕快加把勁吧!」 「啊你到處玩一直出國什麼時候會穩定下來啊!
一個真實故事能搬上電視螢幕呈現給觀眾,需要好的編劇、大量的歷史資料還原、以及能進入故事主角的專業演員⋯ When they see us!每看一集都好心痛,難過這5個小男孩因為不當司法制度與種族偏見,讓他們的擁有自由的權利被不義剝奪了15年。
絲蘭樹(yucca tree)看起來讓人有乾死的錯覺 實際上一直生生不息⋯⋯ 用它旺盛的生命力在荒蕪的沙漠中生存 像對上天祈禱的身影⋯⋯
登山或徒步旅行10樣必備物品 The 10 Classic Essential for Backpacking 1. 地圖    你需要一張不怕淋濕的地圖,包括驅車前往目的地的路線,從Trail head到peak的路線,你可以先下載到手機裡,但是有些太高的地方手機會自動斷電,之前我只是在big
好夥伴會在一起前進的路上一直地陪著你, 不管你對這條即將的旅程是多麼陌生, 但因為你相信他們,你就跟著他們一直走, 不多問,也不質疑,你完全信任帶領你的人,
Bethany Hamilton13歲在衝浪時被鯊魚咬掉了左手,經過數次縫合和堅強的意志,她撐了過來⋯ 熱愛衝浪的她,知道自己天生就是要做一個職業衝浪選手,但是只有一隻手臂的她要怎麼衝浪?她連自己用單手穿防寒衣都沒辦法⋯ 她沒有放棄,她用對上帝的信仰與對衝浪的熱情,練習用單手起乘,支持她的父親特製了
過年要到了!身為一個優秀的女性,一定又要接受一堆一年只出現一次的「年獸」在你耳邊嘰嘰喳喳⋯⋯ 這些出於關心但是又造成巨大壓力的話語有以下範例: 「啊你都快40歲怎麼還不結婚?」 「啊你都結婚了怎麼還不趕快生?」 「啊你再不生就生不出來了喔!趕快加把勁吧!」 「啊你到處玩一直出國什麼時候會穩定下來啊!
一個真實故事能搬上電視螢幕呈現給觀眾,需要好的編劇、大量的歷史資料還原、以及能進入故事主角的專業演員⋯ When they see us!每看一集都好心痛,難過這5個小男孩因為不當司法制度與種族偏見,讓他們的擁有自由的權利被不義剝奪了15年。
絲蘭樹(yucca tree)看起來讓人有乾死的錯覺 實際上一直生生不息⋯⋯ 用它旺盛的生命力在荒蕪的沙漠中生存 像對上天祈禱的身影⋯⋯
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
可能包含敏感內容
我瘋狂地舔弄她的酥胸、她以巨乳幫我乳交、我在吧檯高腳椅上進入她、她的陰道濕潤異常,我無法分辨是因為興奮而分泌的愛液,或者是她哥哥遺留的精液…..
Thumbnail
可能包含敏感內容
低哼一聲,她抬起身體,再次壓上來。這回直達花心,毫無滯澀。那一瞬間我想起當年雪山隧道開鑿時的新聞:鑽過中央山脈時經過千年水脈,一度讓挖掘進度中斷。
Thumbnail
書名:阿德勒愛與引導在教育的實踐:12個幫助孩子發展歸屬、信心、貢獻的教育現場故事 作者: 吳淑禎;吳毓瑩 出版社:遠流 出版日期:2017/09/28 陳揚的小小介紹:   這本書個人覺得如果要瞭解阿德勒的理論,可能略顯不足,畢竟這本書應該是把自己定義在經驗分享上的書籍,
Thumbnail
可能包含敏感內容
「除了我老公,你是我第3個取精的男人」看著她的頭頂,我聽到讓我吃驚的話。「前我老公和前兩個都沒成功讓我受孕。今天在醫院看到你推門進來的那一霎那,我就決定你是第3個了。」
Thumbnail
可能包含敏感內容
接下來的歡愛有如縮時錄影,從我兩瘋狂互吻,各自脫去衣物,她趴在盥洗台前,內褲還掛在左腳腳踝,我幾乎沒有浪費一秒鐘地從背後進入。她的乳房暨大又挺,乳暈是淺淺的粉紅,乳頭顯得過小,但陰道卻十分多肉,緊致且包覆性佳。
Thumbnail
可能包含敏感內容
趴在我的肩上休息了一陣子,娥蘇拉輕輕將我上身推開,右手輕輕捏著我的鼻子,說: 你的「體內按摩」技巧不錯喔!有沒有興趣咖啡館打烊後來我們診所打工啊?但是…. 只能服務我一個人喔!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
可能包含敏感內容
我瘋狂地舔弄她的酥胸、她以巨乳幫我乳交、我在吧檯高腳椅上進入她、她的陰道濕潤異常,我無法分辨是因為興奮而分泌的愛液,或者是她哥哥遺留的精液…..
Thumbnail
可能包含敏感內容
低哼一聲,她抬起身體,再次壓上來。這回直達花心,毫無滯澀。那一瞬間我想起當年雪山隧道開鑿時的新聞:鑽過中央山脈時經過千年水脈,一度讓挖掘進度中斷。
Thumbnail
書名:阿德勒愛與引導在教育的實踐:12個幫助孩子發展歸屬、信心、貢獻的教育現場故事 作者: 吳淑禎;吳毓瑩 出版社:遠流 出版日期:2017/09/28 陳揚的小小介紹:   這本書個人覺得如果要瞭解阿德勒的理論,可能略顯不足,畢竟這本書應該是把自己定義在經驗分享上的書籍,
Thumbnail
可能包含敏感內容
「除了我老公,你是我第3個取精的男人」看著她的頭頂,我聽到讓我吃驚的話。「前我老公和前兩個都沒成功讓我受孕。今天在醫院看到你推門進來的那一霎那,我就決定你是第3個了。」
Thumbnail
可能包含敏感內容
接下來的歡愛有如縮時錄影,從我兩瘋狂互吻,各自脫去衣物,她趴在盥洗台前,內褲還掛在左腳腳踝,我幾乎沒有浪費一秒鐘地從背後進入。她的乳房暨大又挺,乳暈是淺淺的粉紅,乳頭顯得過小,但陰道卻十分多肉,緊致且包覆性佳。
Thumbnail
可能包含敏感內容
趴在我的肩上休息了一陣子,娥蘇拉輕輕將我上身推開,右手輕輕捏著我的鼻子,說: 你的「體內按摩」技巧不錯喔!有沒有興趣咖啡館打烊後來我們診所打工啊?但是…. 只能服務我一個人喔!