【女性回歸職場 除了做好專業準備，妳還要客制化包裝、推銷】

受限以往「男主外，女主內」角色規範，女性一旦步入婚姻、為人母，會被期待離開職場，待在家照顧父母子女，既使女性已享有同等權益，但整體社會期盼仍普遍停留在以「家庭為重」。不僅家務重擔大多落在女性身上，職業婦女婚後雖未必一定要留在家裡「相夫教子」，然而和男性相較之下，女性因家庭放棄工作比例仍較高，日後回歸職場機會相對變少，薪資水準也較低。

小欣在銀行擔任理財專員，懷孕後常因身體不適請假，造成業績滑落招來主管關切，和先生討論後決定生產時辦理留職停薪，在家專心帶小孩，接著二寶接連出生…。這些年，小欣雖然在家專心看護兩個寶貝兒子，卻很上進經常利用時間吸取新知，10年間她順利取得多張金融證照，還自願擔任社區讀書會志工，協助中老年人保有好腦力、好活力。

小欣說：「剛開始當家庭主婦覺得很踏實，可以全心陪伴小孩，但看著朋友們在工作上都有傑出表現，加上家庭開銷越來越大，我很想回到職場開創自己的生活，追求經濟獨立」。當然，剛開始和家人討論重回職場，總會被質疑、潑冷水，小欣決定自己先投履歷找工作。

可想而知，開始回任之路是不順利，甚至讓人沮喪。我告訴小欣不需要太過焦急，她擁有專業能力，只要展現以往工作經歷，再加上適當包裝、推銷、並尋求前任主管推薦，應該很快會有好消息。在這提出幾點自我評估清單，建議有志回歸職場女性先行檢閱；如果自己真得沒有信心準備必要的履歷、面試內容，我也建議諮詢職涯發展專家，為你打造客制化個人求職方案。

1. 自我心理建設，面對現在就業可能現實

科技日益更新，職場上不斷出現各式各樣新的職務、工作內容，社群和網路媒體就是目前大宗主流。你必須確認自己是社群參與者、網路使用者，你必須熟稔媒體發展，了解年輕世代用語、工作模式。隨時加強自己工作多元能力，確保回歸職場時能快速上手。

2. 列出所有你願意投入工作職務、內容

只有當你喜歡且願意投入新的工作，你才能同時兼顧家庭，做個全能職業婦女。二度就業機會得來不易，你需要審慎評估你喜歡做甚麼工作、你是否可以勝任、你是否願意投入，並作出貢獻。

3. 主動聯絡過去同事、直屬主管，請求推薦

人脈、關係可以幫助你獲得面試官青睞，聯絡以前同事、直屬主管或專家朋友幫你背書，面試官除了評估你的專業、自信，也會考量你的職場關係。

4. 列出友善、歡迎二度就業的企業名單

不是每個企業都願意接受二度就業人士，有些公司甚至事先過濾中高齡求職者、或傾向雇用年輕、男性族群。你可以上網搜尋友善企業名冊，或透過專業人力顧問公司如104人力銀行尋找就業機會。

5. 利用簡報技術，重新撰寫客制化、具職場優勢履歷

事先了解公企業產品、業務渠道、企業文化願景等，掌握所申請工作的職掌內容。根據以上分析致做出客製化履歷、簡報（一定要和職缺有相關性），條列出工作經歷、專案經驗、工作上成就、自己未來職涯規劃。

6. 面試前要不斷地演練

離開職場這麼多年，很多溝通面談技巧對你來說一定是生疏的，你要事先準備所有面試必問題目，並準備妥專業回應內容。找一位家人和你面對面做練習，或找一面鏡子自己演練，只有不斷地練習準備，才能確保你有高水準面試表現，才能將你的優勢完美呈現，讓面試官對你另眼相看。

相較於其他工作者，二度就業女性因為長期在家照顧親人、小孩，同時身兼家務，培養出愛心、耐心，特別珍惜再次外出工作機會，也願意全心投入新工作。當你面對求職面試官、未來新工作時，請適時展現出你獨特氣質、工作優勢。

1. 有耐心、同理心、觀察力

普遍來說，二度就業女性除了有耐心、細心，也具備很強觀察力，在面臨挫折、失敗時能展現吃苦耐勞特質，願意承擔責任。

2. 有親和力、溝通力、團隊精神

女性的柔軟身段，較易包容不同意見，具備很強觀察力，而且可以運用這種獨特觀察力，有效整合團隊、激勵團隊士氣、並重建團隊信心。

3. 做事細心、具高度執行力

通常，女性在職場上思考較縝密，不會一開始就急於衝刺，卻能堅持到最後，尤其在制定策略時，會在思慮周全後做出面性決定。

4. 工作穩定性高、具忠誠度

成功回任職業婦女對於得來不易的工作，一定會更加努力，除了展現專業能力，比起其他工作者，更能凸顯特有的工作韌性、忠誠度。

5. 善於交際、擅於整合資源

女性獨有的柔弱特質，容易讓人卸下防備心，尤其在人際關係建立、主管部屬溝通、異性同儕交流上，更能有效施展自己的魅力。現在職場上依靠的是情商、智慧，只要能善用此特質，女性工作者除了可以促進團隊向心力，當有好機會降臨時，也可獲得青睞。

機會總是留給準備好的人，短期內，女性回歸職場所面臨問題、不利因素，我們可以從不同面向，擬定應對策略。例如求職時多考慮能兼顧工作、生活的工作職務，加入鼓勵健康工作文化、對生育女性回任工作、二度就業中年工作者具包容性的企業。

其次，我要鼓勵企圖回歸職場女性，在面試中發揮特質、優勢；未來在新職務上也要提高效率，讓你可以同時兼顧工作、家庭生活。

除此之外，我認為企業應該建立女性員工小組，提供女性培訓計畫；同時加強輔導、提供顧問服務，指導女性員工如何面對工作困難、如何處理性別歧視、不平等對待，確保女性員工享有應得的福利。

職場女力崛起已是全球發展趨勢，身為女性工作者，我們要有效地發揮自己職場潛能。