付費限定

越喜歡熱鬧,內心越容易感到孤獨

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我發覺現代人會感到焦慮、自卑或孤獨,很大的原因是來自於社群網站的流行,很多人會把自己生活中的美好事物上傳在社群網站與人分享,像是旅行中美不勝收的風景、擺盤精緻豐富的下午茶、男友送的生日禮物或是一群好友們的派對聚會。看到大家愉快愜意的模樣,或多或少會引起人們互相比較的心態,不想輸給他人,想要展現自己的生活也可以過得多姿多采。
你是否在社群網站上看到大家開心熱鬧的影像,心裡會覺得嚮往,想要自己的生活也能過得豐富有趣,或是覺得自己孤身隻影,沒有很多人陪伴而感到寂寞?
或許這樣的人也明白大家在社群網站上貼的內容,並不是那個人生活的全貌,只是把美好的、令人羡慕的部分展現出來而已,背後可能還有其他煩悶的、不如意的事情。不過,即使明白,一旦內心焦慮、自卑或孤獨的感受被激發了,可能會開始聯絡朋友、安排行程,覺得把自己的生活過得豐富,心情也許就能變得愉悅。確實在與人聚會的時刻會感到開心,可是不少人在回到家一個人獨處時又會開始感到不安、寂寞,然後又會再開始約朋友見面,即使那些朋友未必是自己合得來,只求有聚會、熱鬧、有人相伴,但是回到家後又再度陷入焦慮不安的情緒,這樣的狀態不斷循環,絕對不是預想中愉悅美好的生活。
那些喜歡展現自己生活過得豐富熱鬧的人,其實是越容易感到孤獨並害怕孤獨的人。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1048 字、0 則留言,僅發佈於阿飛的人生相談所你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
avatar-img
194會員
208內容數
Hi 我是阿飛,在這裡你會閱讀到我專屬方格子平台的文章,也有首度嘗試的獨家音頻節目跟你聊人生的大小事,希望你會喜歡。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
阿飛的沙龍 的其他內容
我想沒有人喜歡說虛偽的話吧?但,出社會後,在職場上不得不開始說些言不由衷的話,討好老闆、伺候客戶,升上主管,還要學習怎樣帶領團隊,有時用吼,有時用哄,內心難免糾結,到底要堅持自己,還是要迎合環境。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
最近有篇文章表示月薪3萬與25萬的快樂程度差異並不大,引起了很大的討論 當然,如果那個收入低的人樂天安命,在經濟條件之外能找到其他讓自己快樂滿意的因素,例如被人愛、被人認同與理解,他確實也可以得到快樂。但,月薪3萬與25萬的快樂是不可能相同的,說差異不大的人他或許沒有經歷過沒錢生活的日子。
這陣子在FB和IG上經常有讀者留言,說我的文字讓他重新振作,或是心情得到紓解、獲得慰藉。 我想大家的生活壓力應該不小,難免會遇到一些煩惱與難題,這集就來分享一些紓壓文字吧!
工作佔據了我們幾乎一半的生活,工作的問題越少,我們的生活也會越順心,如果你也有跟上司相處的問題,根據我自己在職場的經驗,整理了下面幾點做法,或許對你有些幫助。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
我想沒有人喜歡說虛偽的話吧?但,出社會後,在職場上不得不開始說些言不由衷的話,討好老闆、伺候客戶,升上主管,還要學習怎樣帶領團隊,有時用吼,有時用哄,內心難免糾結,到底要堅持自己,還是要迎合環境。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
最近有篇文章表示月薪3萬與25萬的快樂程度差異並不大,引起了很大的討論 當然,如果那個收入低的人樂天安命,在經濟條件之外能找到其他讓自己快樂滿意的因素,例如被人愛、被人認同與理解,他確實也可以得到快樂。但,月薪3萬與25萬的快樂是不可能相同的,說差異不大的人他或許沒有經歷過沒錢生活的日子。
這陣子在FB和IG上經常有讀者留言,說我的文字讓他重新振作,或是心情得到紓解、獲得慰藉。 我想大家的生活壓力應該不小,難免會遇到一些煩惱與難題,這集就來分享一些紓壓文字吧!
工作佔據了我們幾乎一半的生活,工作的問題越少,我們的生活也會越順心,如果你也有跟上司相處的問題,根據我自己在職場的經驗,整理了下面幾點做法,或許對你有些幫助。
「阿飛的人生相談所」,故名思義就是聊人生的各種問題,我會在這裡用聲音跟讀者聊聊日常生活的大小事,也會開放讀者留言與來信提問,無論是感情上、工作上或是家庭、人際關係的問題都可以留言或來信問我,然後我會從中挑選適合的問題在音頻聊聊我的看法,當然不想問問題,單純留言給我鼓勵,我也非常開心。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
你通常在什麼時候感到孤單呢? 孤單這種感覺,我想每個人在生命的長河裡,應該或多或少都有經歷過。 在社交網絡時代,孤單感成為日趨關注的議題。作者分享了自己如何從孤單中走出來,並提出主動與他人聯繫的建議。
Thumbnail
獨處時,面對自己的心,會不會感到孤寂呢?
Thumbnail
相信很多人都知道,思想、觀念還有信念都是一種能量跟頻率,交流時顯現的思想更是如此。 有時候即使是喜歡獨處的人,也會有感到孤單的時候,但令人疑惑的是,來到人群中,有時卻感到孤單和消耗,我們會用「合不來」、「不對盤」、「頻率不對」來形容。 其實,當我們獨處時,因為少了周圍影響,比較容易調到自己覺得舒
在一場歡樂的聚會結束後,內心突然感到一陣的空虛感。在人群中,內心卻是孤獨的。 很熟悉的感覺,曾經在兩個人的關係裡也有過這樣的感受。 那個內心的空缺,讓自己總認為是沒有人了解及陪伴的關係。 總是在與人的碰撞中,觸動內心的那個黑洞。在沒有意識的狀態時,會將它歸因於生活中發生的種種。其實從來與現況無
Thumbnail
你有沒有過這樣的經驗?身邊的朋友很多,常常會一起出遊打鬧,相處起來很舒服,但內心其實容易感到寂寞?說不出是怎樣的感覺,只覺得心裡空空的。 如果你有類似的經驗,那很有可能你是「內在孤兒」哦!! 「我知道他們愛我,但我就是感覺不到」內在孤兒對生活充滿破壞力 孤獨感是很常見的隱性主題,很多人不知道自
Thumbnail
偶然聽到了一句頗有感覺的一句話,"別人覺得我過得很孤單,但我覺得很舒服。" 在忙碌的現代社會中,大多數人似乎都習慣把社交互動,與生活的充實程度與人際關係的豐富程度畫上等號 然而,有些人卻有著與眾不同的感受,這些人可能是深思熟慮的靈魂,喜歡將自己的時間花費在獨處中,他們對於大部份人認為是社交的
一個人一點也不可怕,可怕的是總在假裝自己很享受孤獨、很享受一個人,這個世界時常需要很多假裝,而人也害怕被別人知道自己其實有時候不那麼喜歡自己一個人。孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。
Thumbnail
身處在這個虛擬連結的網絡中,我們或許擁有了更多表面上的「朋友」,但內心的孤獨感卻愈發濃厚。
別人說我太孤僻了,應該多交些朋友,多參加社團…是啊,別人指出的缺點,指引的做法是為了我好,是我應該努力的地方。所以,我儘量多交朋友,多參加社團,然後呢,一堆的應酬,一堆的聚會,一堆的留言,一堆的八卦,是啊,看來熱鬧又多采,可我為什麼越來越感到疲累,越來越厭煩,越來越不耐……終於,我減少與朋友的接
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
你通常在什麼時候感到孤單呢? 孤單這種感覺,我想每個人在生命的長河裡,應該或多或少都有經歷過。 在社交網絡時代,孤單感成為日趨關注的議題。作者分享了自己如何從孤單中走出來,並提出主動與他人聯繫的建議。
Thumbnail
獨處時,面對自己的心,會不會感到孤寂呢?
Thumbnail
相信很多人都知道,思想、觀念還有信念都是一種能量跟頻率,交流時顯現的思想更是如此。 有時候即使是喜歡獨處的人,也會有感到孤單的時候,但令人疑惑的是,來到人群中,有時卻感到孤單和消耗,我們會用「合不來」、「不對盤」、「頻率不對」來形容。 其實,當我們獨處時,因為少了周圍影響,比較容易調到自己覺得舒
在一場歡樂的聚會結束後,內心突然感到一陣的空虛感。在人群中,內心卻是孤獨的。 很熟悉的感覺,曾經在兩個人的關係裡也有過這樣的感受。 那個內心的空缺,讓自己總認為是沒有人了解及陪伴的關係。 總是在與人的碰撞中,觸動內心的那個黑洞。在沒有意識的狀態時,會將它歸因於生活中發生的種種。其實從來與現況無
Thumbnail
你有沒有過這樣的經驗?身邊的朋友很多,常常會一起出遊打鬧,相處起來很舒服,但內心其實容易感到寂寞?說不出是怎樣的感覺,只覺得心裡空空的。 如果你有類似的經驗,那很有可能你是「內在孤兒」哦!! 「我知道他們愛我,但我就是感覺不到」內在孤兒對生活充滿破壞力 孤獨感是很常見的隱性主題,很多人不知道自
Thumbnail
偶然聽到了一句頗有感覺的一句話,"別人覺得我過得很孤單,但我覺得很舒服。" 在忙碌的現代社會中,大多數人似乎都習慣把社交互動,與生活的充實程度與人際關係的豐富程度畫上等號 然而,有些人卻有著與眾不同的感受,這些人可能是深思熟慮的靈魂,喜歡將自己的時間花費在獨處中,他們對於大部份人認為是社交的
一個人一點也不可怕,可怕的是總在假裝自己很享受孤獨、很享受一個人,這個世界時常需要很多假裝,而人也害怕被別人知道自己其實有時候不那麼喜歡自己一個人。孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。
Thumbnail
身處在這個虛擬連結的網絡中,我們或許擁有了更多表面上的「朋友」,但內心的孤獨感卻愈發濃厚。
別人說我太孤僻了,應該多交些朋友,多參加社團…是啊,別人指出的缺點,指引的做法是為了我好,是我應該努力的地方。所以,我儘量多交朋友,多參加社團,然後呢,一堆的應酬,一堆的聚會,一堆的留言,一堆的八卦,是啊,看來熱鬧又多采,可我為什麼越來越感到疲累,越來越厭煩,越來越不耐……終於,我減少與朋友的接