《完成》用這本書的方法完成這篇閱讀心得
你認為成功的關鍵是坐而言不如起而行嗎？本書的作者前言就直言問題不是出在開始，開始很重要，但完成更重要。根據很多研究，92%的新年新希望沒有達成，在未完成的途徑上，有很多人同行。
我會想看這本不算新的書，是看了閱讀前哨站站長瓦基的心得分享，他用這本書的方法成功開了podcast節目，我在前幾個星期就看完這本書，但就像書中提到的開始容易，然後完成不了，直到圖書館的借閱快到期才開始動手讀書心得，「恆毅力」一直是我最大的問題，開始不是問題，完成一直都是，所以這是一本適合我的書。
作者有一個30 day of Hustle線上課程，他和曼菲斯大學的研究人員麥克用參與這個課程的學員做研究，發現令他驚訝的事情：「要完成目標，更努力並不是答案，丟掉完美主義，成效才會大。」
「接受不完美，才能前進」完美主義容易讓我們目標訂太高，事情不再完美就想放棄，忽略小幅成長的迷思。
書中提到有助於完成的方法如把目標砍半、要有所得要先學會捨、因為好玩才會想做完、避開讓你窮忙的藏身處、甩掉絆住行動的潛規則、用數據慶祝小勝利(情緒會說謊、數據不會)、回頭看看起跑線，看自己已經走多遠(不要只盯著終點前進)，詳細內容請參閱本書。
上面提到搜集數據，但如果數據不是你希望的，要放棄嗎？當然不是，你可以試著調整目標、時程表或行動。
不要害怕接近終點線，開始新的目標比完成舊目標簡單，開始很有趣，但未來屬於完成者。
看完本書沒有看到前言提到麥克研究的數據在書中呈現覺得有點可惜，不過還是值得閱讀，作者的文筆很生動加上一些故事實例，讀起來不會很枯燥，我是很快就讀完，但讀完的速度和分享的速度一直不成比例。
重新翻閱本書做分享，讓我決定開始一個身體調養的療程，因為之前覺得飲食內容太嚴格，無法做到，就懶得做。現在覺得有啟動，不用做到完美的要求也總比沒有進展好。
書中從第二章到第八章都有練習怎麼做的項目，打算用子彈筆記每週寫一章的項目。這篇閱讀分享的文章一定不完美，但我完成了，完成目標就勝過92％的人(？作者也在書中提到如果沒有完成目標帶給你的收獲，大過於完成的回饋，這本書對你沒有用處(可以不用閱讀)。如果你覺得你跟我一樣是需要方法完成目標的人，這本書就適合你，反之亦然。
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112/12/12離開公職，開始了第三人生，對於這一刻，我做了大量的準備。
然而，當真正開始時，發現自己仍在探索人生的方向。
在第三人生所經歷的事情比25年公職遇到的事還精彩(更多的挑戰與機會)
希望這個實驗紀錄能成為想轉職或退休的人參考。
每個人都的第三人生都是獨一無二，你想要怎樣的第三人生？
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這是一本在談如何讓自己維持在好的狀態、高的狀態的書，並且持續的走下去。作者提到了關於取捨、留下效率好的內容等方法。在中期目標部分，作者討論了設定明確的目標，做出改變以及分配精力與時間的重要性。在最後一部分，作者強調在意過程勝於在意結果，並且分享了對於感興趣的事情下定義的重要性。
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《目的思維》的作者望月安迪連續四年榮獲最高評鑑獎，是一位最強邏輯思維培訓師。書封上寫著，本書是
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這篇文章介紹了《完美練習》和《恆毅力》兩本書的重點和心得，強調了練習、熱情和毅力對於達成成功的重要性。作者以自身閱讀及寵物溝通的例子，鼓勵讀者跨出舒適圈，嘗試不同的方式體驗生活。希望文章能在讀者的生活中帶來快樂的影響。
這本書在說什麼
這是一本告訴你 360行，行行出狀元的一本書，只要你能找到自己的想要做的，你就能夠達成自我實現，這或許是大家耳熟能詳的概念，為什麼難以實現，原因就是「標準化」，社會對成功的定義有一個框架，絕大多數人都依這條路步行而上，只是把別人定下的規則「複製，貼上」，那麼你將很難找到真正的自己，
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。
本文探討瞭如何找到真正的動機以達成目標和成就，並提供了針對缺乏動機和方法的建議，鼓勵讀者拋開完美主義，為自己設定目標並付諸實踐。
人生這場遊戲以結果命名，而不是努力
在很多時候，人們不夠投入結果，反而過分迷戀「過程」或「努力」
作者認為想要獲得成功的結果，就必須關注「人」而不是「方法」
如同本書的英文書名，Who Not How
問「誰能幫助我實現這個目標？」，而不是問「我要如何實現這個目標？」
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