145/365天持續寫作 - 放下手機

更新於 2021/08/10閱讀時間約 1 分鐘
看到徐玫怡最近文章的一段短句,覺得形容的好貼切,非常認同。
「能共同專注在同一件事情上,那就產生了親密感。疏遠的感覺不是因為沒有在一起,而是因為沒有專注在同一件事情上。」By 徐玫怡
親密感不單單只有在情侶間,夫妻間或是親子間,也可能在朋友間,同事間,甚至陌生人中產生,產生的來由是彼此有沒有共同的橋樑,共同專注的一件事。這讓我理解為什麼有時候會產生的連自己也解釋不來的情愫,像是與同事共同完成了一件艱難的專案,即使平常沒有過多的交流,但一起奮鬥的那些加班時日,彼此照應的工作情感,會使人產生一種親密感,覺得好像變得很熟識一樣。(會不會有時因為這樣,反而容易產生一些錯誤的錯覺?這就不討論了...)
在科技串流服務越來越多樣的社會下,手機漸漸取代了彼此溝通的媒介,使人與人之間的溫度也被這冰冷的3C給降溫了。真的有這麼多想看的資訊嗎? 真的有非現在就沒辦法看的影劇嗎?我相信應該沒有的,只是手機就像成了另類的請勿打擾牌子,直接斷絕了所有溝通。
無論是親子間,夫妻間想要重回彼此間的親密感,我想最重要的就是先將手機放下,彼此好好的聊聊天,專心地當對方的聆聽者,在從中找尋有沒有可以一起專注的事情,我相信一定會越找越多,彼此的親密感也會再次燃起的。
練習將使用手機的時間縮短也是現在人必須學習的一件事情啊!
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每天都會發生許多想記錄下來的事,無論是任何一件小事,都足以日後回味,但往往因為惰性使然,常常有一搭沒一搭的紀錄,決定現在要給自己一個挑戰,好好的紀錄從此刻開始的一年。期待一年的成功挑戰。
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