這一路走來,最不容易的就是你自己,痛了得撐著,累了得扛著,苦了得藏著,煩了得憋著,痛了得忍著,哭了得躲著,輸了得挺著.....
記得,那時候住在家裡發燒到38度,極不舒服的狀態下還是得自己撐著帶自己去看醫生,看著鏡子中憔悴的臉龐和虛弱的身子勉強擠出一點微笑(無奈地苦笑)....
記得,那一次被fire離職的時候,心情down到谷底的心情,可我卻不敢對朋友提起這件事情,害怕丟臉也不想被別人看見自己頹喪敗犬的樣子。那次我臨時決意做一件瘋狂的事情,來沖散那巨大煩躁和焦慮低落的情緒。
我一個人,半夜1點,從台南出發,騎機車要去武嶺,上網google了網友的機車路線圖,在寒冷飄雨的11月底,即使帶著一些疑慮和恐懼,還是執意做了這件事,行經雲林斗六和南投一直下著小雨,雨勢雖然不大,沒穿雨衣還是會把衣服淋濕,清晨六點終於騎到了埔里,在埔里一間不知名的早餐點了蛋餅和熱豆漿,這樣的食物足以溫暖失意的人,一路上的風景慢慢地沖散了當下的負面情緒。
有人說,成年人的世界裡,沒有「容易」二字。我們一路學著堅強與忍耐。學著向不如意抗爭。雖然有時候曾想要放棄和鬆懈,但其實我們心底都明白,如果不撐住,日子會過得更加艱難。所以長大後,慢慢學會不動聲色地安慰自己,也學會悄然無聲地和生活握手言和。
很多時候,當你紅了眼眶,質問生命為何待你如此不公,你哭泣淚流,沒有人知道你為什麼淚流,是因為沒有人曾經歷你的人生。很多的人,擦身而過,他們只是從你的世界路過,短暫的停留了一會兒,就再也像是曾經交叉的一個點之後的平行線了。或許,我也曾經為了那些人傷心難過,心疼自己如此在意的人卻對自己一笑而過,沒有一絲眷戀。
親愛的,我們要的不多,只是要一種〝被懂得〞的感覺,當你覺得自己是被他人理解的時候,心底就會笑了,像個在雨天,傘被風雨打壞了索性在雨裡笑容暢開快樂奔跑的孩子。
最近,剛閱讀完一本書《你值得被理解》,粉紅色的封面,很療癒人心的一本好書,作者把每個人酸甜苦辣的心境透過一個又一個的故事書寫了下來。讓我們從別人的人生,看到自己的影子與相似雷同的樣子。
原來,人是脆弱的,所以,親愛的,請對自己寬容一點,慈悲一點。還有,要記得,人生哪來那麼多的幸運,只不過別人沒看見我們所承受的痛苦而已。
更重要的是:親愛的,不管生活怎麼對待我們,幸運和不幸運都應該由自己來決定。即使在經歷過沮喪挫敗的一天,回到家後也要好好地溫柔地善待自己,給自己泡上一杯熱可可之後在泡上舒服的熱水澡,然後觀看自己喜愛的頻道電影或劇集,寫下一些給自己鼓勵的話語。明天的太陽依舊會從東邊升起,地球依舊不會停止轉動。因而,你正在經歷的事情不過是漫長人生當中發生的一件事情,總是會隨著時間沖淡的。
親愛的,你要好好地同理自己和學習愛自己。因為,成人的世界往往不容易啊。