平凡的生活要怎麼找到人生的意義呢?

前陣子朋友聊天時，我們討論到自己或是身邊的朋友通常都有什麼樣的煩惱，我們歸納出3大類問題:

1.工作類:不知道自己適合什麼樣的工作、努力工作是為了什麼，有什麼意義?
2.感情類:看到身邊很多人準備結婚、家中長輩催促找對象，覺得壓力大～
3.人生意義:人生沒有目標，不知道活著是為了什麼?

這三大類我覺得最難解的是第3種，到底人活著要做什麼呢?

因為我也還在找尋的路上，我開始觀察身邊有人生使命跟沒有人生使命的人之間的差別，我發現有些人不用人生使命也過得很開心，上班認真工作偶爾抱怨、下班照顧家庭、假日追劇或出去玩，生活中有很多小確幸。

有些人想要解決生活中的問題所以發明了一個產品或服務
有些人熱衷於傳達自己的價值觀跟理想
這樣的人看起來過得並沒有比較輕鬆，相反的，從旁觀的角度看來，他們的生活更忙碌、更累人。

看了很多反烏托邦或跟「生存」有關書或影集後我不禁想，到底什麼樣的人可以活到最後?為什麼不是體力最強或是最聰明的人活下來呢?

《活出意義來》裡提到，在集中營中，那些知道自己的生命中還有某項使命待完成的人最有可能活下來，而看不到生活有什麼意義、沒有任何目標的人，很快就會死去。

這個「什麼」不見得是個多麼了不起的事業願景，有可能只是你想再見所愛的人一面、想要再喝碗媽媽煮的熱湯，因為有這個信念所以不能死。

也就是說，比起體能跟智力，讓一個人活下去的關鍵其實是「意義」。

但我們現在的生活又不太會遭遇到像集中營那麼極端的狀態，要怎麼找到意義呢？

作者Frank弗蘭克分享3種方法
1.透過創立某項工作或從事某種事業
2.透過體驗某種事情或面對某個人，了解他的獨特性，例如去愛一個人
3.在忍受不可避免的苦難(例如生病、財務出狀況)時採取正直的態度（你要能配得上你所受的苦難，讓苦難變得有意義）

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#活出意義來 這本書出現在非常多的書裡面，而且非常多名人(Tim Ferries 的 #人生給的答案 裡面超多人提到)說這本書影響他非常多，我原本不明白為什麼，看了之後的確帶給我許多啟發！