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《鬼滅之刃心理學》:打造強韌內在的38個法則

2021/06/15閱讀時間約 2 分鐘
跟懦弱不中用的自己說再見!
今天開始,擁有真強者的堅韌心志!
你不必像炭治郎一樣,過著每天與鬼搏鬥的日子;但可向他們汲取知識與勇氣,靠自己的雙手突破僵局、面對障礙,朝夢想踏出新的一步。
你是這樣的人嗎?
或者,你覺得自己不該這樣,現在卻只能這樣?
  • 缺乏明確的目標,很容易出現負面思考。
  • 覺得眼前障礙難以跨越,自己就快撐不下去。
  • 不擅長與他人溝通,常常誤會/被誤會。
  • 為了不被別人討厭,總是看人臉色、隱藏自己的真實想法。
  • 常常有種孤立無援的感覺,不知道究竟有誰值得信任。
很多人都知道,只要「變強」,就能持續前進,卻很難拍胸脯保證「只要這麼做,一定能變強」。
針對這一點,《鬼滅之刃》說得相當清楚明白:真誠無偽、正視現實、尊重他人、持續挑戰,這就是培養出真強者的祕訣。
毫無疑問的,這部作品裡的許多角色都是強者,但他們的強大並非體現在肉體與戰鬥技巧,而是心理韌性與思考模式。本書從心理學角度切入,剖析這些角色得以不斷成長的相關原理、應具備的態度,並進一步告訴讀者如何應用在日常生活中,培養出更強韌、更不易受挫的心志。
前言 

真正的強韌,不在於力量

兒子把《鬼滅之刃》這部作品推薦給我時,我受到很大的衝擊,覺得這漫畫怎麼如此厲害。
我認為這部作品是學生與年輕人必讀之作。
因為沒有其他漫畫能像這樣,充滿父母師長想要告訴孩子的訊息,而且畫得熱血又淺顯易懂。
我們生活的現實世界非常嚴苛。
很多事無法盡如人意。
無法自由地去做自己想做的事。
不能馬上得到想要的東西。
也應該常常覺得自己「怎麼會這麼弱」「已經撐不下去了」。
我想大家常常聽到別人說,為了活下去,必須讓自己變強。
卻很少有人能詳盡說明「怎麼做才能變強」。這或許是因為,就連說著這些話的人,對於如何變得更強大,也沒有明確的答案。
但《鬼滅之刃》卻能清楚、淺顯地告訴讀者「這麼做,就能進步」。

  • 書名:《鬼滅之刃心理學:打造強韌內在的38個法則》
  • 作者:井島由佳
  • 出版社:究竟出版
  • 出版日期:2021/05/01

作者簡介

井島由佳
大東文化大學社會學部社會學科助理教授、心理諮商師與職涯顧問。
1970年出生於東京,東京家政大學人類生活學博士,專長領域為教育心理學、職涯心理學。曾任生涯發展諮詢師、產業顧問等職務,多年來負責職涯設計的教科書編寫、教職員研習及相關顧問培訓課程,並開發職涯設計相關課程所需的程式。
經常活用《鬼滅之刃》《航海王》《火影忍者》等知名漫畫進行授課、研習,以及心理與職涯方面的研究,所開設的講座也頗受好評。
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書是活的,他走出來溫柔地貼近你。他不在乎你在背後談論他東長西短,也不在乎你劈腿好幾本。這是一種愛吧。
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