《鬼滅之刃心理學》：打造強韌內在的38個法則

跟懦弱不中用的自己說再見！

今天開始，擁有真強者的堅韌心志！

你是這樣的人嗎？
或者，你覺得自己不該這樣，現在卻只能這樣？

• 缺乏明確的目標，很容易出現負面思考。
• 覺得眼前障礙難以跨越，自己就快撐不下去。
• 不擅長與他人溝通，常常誤會／被誤會。
• 為了不被別人討厭，總是看人臉色、隱藏自己的真實想法。
• 常常有種孤立無援的感覺，不知道究竟有誰值得信任。

很多人都知道，只要「變強」，就能持續前進，卻很難拍胸脯保證「只要這麼做，一定能變強」。

針對這一點，《鬼滅之刃》說得相當清楚明白：真誠無偽、正視現實、尊重他人、持續挑戰，這就是培養出真強者的祕訣。

毫無疑問的，這部作品裡的許多角色都是強者，但他們的強大並非體現在肉體與戰鬥技巧，而是心理韌性與思考模式。本書從心理學角度切入，剖析這些角色得以不斷成長的相關原理、應具備的態度，並進一步告訴讀者如何應用在日常生活中，培養出更強韌、更不易受挫的心志。

前言　

真正的強韌，不在於力量

兒子把《鬼滅之刃》這部作品推薦給我時，我受到很大的衝擊，覺得這漫畫怎麼如此厲害。

我認為這部作品是學生與年輕人必讀之作。

因為沒有其他漫畫能像這樣，充滿父母師長想要告訴孩子的訊息，而且畫得熱血又淺顯易懂。

我們生活的現實世界非常嚴苛。

很多事無法盡如人意。

無法自由地去做自己想做的事。

不能馬上得到想要的東西。

也應該常常覺得自己「怎麼會這麼弱」「已經撐不下去了」。

我想大家常常聽到別人說，為了活下去，必須讓自己變強。

卻很少有人能詳盡說明「怎麼做才能變強」。這或許是因為，就連說著這些話的人，對於如何變得更強大，也沒有明確的答案。

但《鬼滅之刃》卻能清楚、淺顯地告訴讀者「這麼做，就能進步」。

• 書名：《鬼滅之刃心理學：打造強韌內在的38個法則》
• 作者：井島由佳
• 出版社：究竟出版
• 出版日期：2021/05/01

作者簡介

井島由佳
大東文化大學社會學部社會學科助理教授、心理諮商師與職涯顧問。

1970年出生於東京，東京家政大學人類生活學博士，專長領域為教育心理學、職涯心理學。曾任生涯發展諮詢師、產業顧問等職務，多年來負責職涯設計的教科書編寫、教職員研習及相關顧問培訓課程，並開發職涯設計相關課程所需的程式。

經常活用《鬼滅之刃》《航海王》《火影忍者》等知名漫畫進行授課、研習，以及心理與職涯方面的研究，所開設的講座也頗受好評。