想要遠離痛苦，就要接受痛苦
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疫情下讓改變開始上了軌道，像是種子開始發了芽，除了用勞動力交換收入，想要離開在餐飲不再用勞動力交換，隨之而來的就是先面對＂目前的自己能力還不夠，需要時間累積與產出＂，其實自己一直構想好了，＂生存基本＂照顧好往其他路出發探尋，但為什麼一年了仍沒有呢？，是心理仍在成長成熟，總之現在已經能夠“＂理解他人立場與自己角度＂在＂共同合作前提下找到配合與之一起前進＂．”
我想對我而言真正增加收入的目的：擁有更多的彈性在社會中生存，可以＂選擇＂，又或者說減少必須選擇＂不得不做的事情＂，因為不做生存就會影響，強大並非一蹴可及，要去感受往強大過程中一點一滴地前進的邁步，這才是最小可行目標的含義，自己設計這些小目標為了就是把感受給強化．
理解感受與合作解決
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6月29日，No. 180，「不能等到痛苦過去，才決定要快樂」
雖然昨天先在臉書分享連結了，但實在太喜歡這個片段
決定專門寫一篇紀錄
在這新的系列，我會介紹各式各樣的認知失調所導致的想法、行為、態度的改變。如果認真搜尋，要寫一百篇應該都不成問題吧。有些例子寫出來，大家會驚嘆：原來這也是認知失調！透過認知失調理論，會增加你對這世界的理解與分析能力。
每次跟我遠嫁南部的同學聚會，都會聊到有關家裡的事情，因為她家現在也有個讓他們很頭痛的公公，當聊到一些話題就會有共鳴，例如：她公公很愛買一些自己不吃，卻以為別人要吃的東西，這根本我家老爸日常，像我們很少喝養樂多還是吃優格或是布丁，他就很愛買這些，然後放在冰箱冰到過期，丟掉又覺得浪費我們不得已只好吃掉；
舉一個例子，有一個人有一天翹班去打高爾夫球，結果打了個一桿進洞，他高興極了，可是因為是翹班，不能和同事家人分享，頓時這個一桿進洞沒有意義了，沒有人可以分享比較，哈哈，真的悲劇啊！
小我是活在二元世界的，自己會去訂標準，然後活在那個標準裡，喜怒哀樂都圍繞在自己的標準，如果失去了比較的目標，頓時失去
面談後，珊蒂的形象深深烙印在我腦海裡：
一個三歲小孩，喉嚨被割傷，在媽媽四肢遭到反綁、血淋淋與冰冷的屍體旁啜泣，試著安慰媽媽，同時又期待媽媽能醒過來安慰她。當時，她一定非常無助、困惑與恐懼！
日劇《詐欺獵人》在台灣播出時翻譯劇名《詐欺美花男》。淺而易見是因為男主角山下智久是為帥哥，不過我喜歡他直譯《詐欺獵人》，獵人，在劇中是有含義的。簡單來說，就是一個受過詐騙集團傷害家庭的孩子，長大後成為專門設計那些詐騙集團的狠角色，讓害人的人被法律繩之以法。
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